Ученые Великобритании провели уникальное исследование и нашли рецепт, как смягчить ход возрастных изменений мозга.
Знание нескольких языков помогает не только при трудоустройстве и во время путешествий в другие страны, но и полезно для здоровья. Британские ученые из НИУ ВШЭ и Нортумбрийского университета провели исследование и выяснили, что билингвизм влияет на когнитивное старение мозга.
Они собрали группу из 63 человек старше 60 лет. Каждый из них, помимо родного языка, владел еще одним и не имел проблем с работой мозга. Уровень знания языков у испытуемых был разный, о чем свидетельствовали анкетные данные, собранные в начале исследования.
Далее участники эксперимента приступили к решению фланговой задачи Эриксена. Это одно из самых распространенных заданий на оценку концентрации, селективности внимания и когнитивного контроля. Испытуемым показали ряд из пяти стрелок, центральная являлась ключевой. Соседние стрелки имели разное направление. Задача тестируемых была следующей: как можно быстрее сказать, в каком направлении находится центральный элемент.
Согласно исследованию, было выявлено, что билингвы легко справились с этой задачей. Причем, те участники, которые лучше знали второй язык, решали задание быстрее. Ученые связывают это с тем, что в жизни эти люди часто сталкиваются с ситуациями, когда им нужно переключаться между языковыми системами, чтобы сделать выбор и решить конфликты. А еще, по мнению специалистов, чем уровень владения языком выше, тем больше шансов разрешить ситуацию в пользу билингва.
Двуязычие, по исследованию ученых, способно улучшить работу мозга не только у здоровых людей, но и у имеющих такие заболевания, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона, перенесших инсульт. Так, к примеру, у билингвов диагностируют эти и другие заболевания на 5-7 лет позже, чем у людей, владеющих только одним языком. Эти данные свидетельствуют о том, что знание нескольких языков повышает уровень интеллекта, положительно влияет на память, улучшает работу мозга и препятствует его старению.
Фото: Estée Janssens/Unsplash
