Қызанақ көкөніс пе, әлде жидек пе? Пайдасы, қарсы көрсетілімі және дұрыс тұтыну жолы

Қызанақ көкөніс пе, әлде жидек пе? Пайдасы, қарсы көрсетілімі және дұрыс тұтыну жолы

Читать источник anyqtime
Милан-2026: 8 ақпанда кімдерге жанкүйер боламыз? Спортшылардың толық тізімі
Милан-2026: 8 ақпанда кімдерге жанкүйер боламыз? Спортшылардың толық тізімі
  • qazaq.today
«Қорғай алмадым»: Руслан Өтепбай Шымкенттік Нұрай Серікбайдың қазасы жайлы айтты
«Қорғай алмадым»: Руслан Өтепбай Шымкенттік Нұрай Серікбайдың қазасы жайлы айтты
  • madeniportal.kz
Қазақстан боксшылары Испаниядан 17 медальмен оралды
Қазақстан боксшылары Испаниядан 17 медальмен оралды
  • politico

Мәдениет

«Мың рет тағзым»: Димаш Құдайберген Роза Рымбаеваға тосын сый жасады (ВИДЕО)
«Мың рет тағзым»: Димаш Құдайберген Роза Рымбаеваға тосын сый жасады (ВИДЕО)
  • sn.kz
Дәрігер кейде ештеңе істемей тынығудың маңызды себебі айтты
Дәрігер кейде ештеңе істемей тынығудың маңызды себебі айтты
  • Massaget
Ет бағасы шарықтады: әлеуметтік маңызы бар азық-түлік бір жылда 7,1% қымбаттаған
Ет бағасы шарықтады: әлеуметтік маңызы бар азық-түлік бір жылда 7,1% қымбаттаған
  • kznews_kz
«Өз көйлегін сыйға тартты»: Роза Рымбаева Диана Исмаилды ерекше сыймен қуантты (ВИДЕО)
«Өз көйлегін сыйға тартты»: Роза Рымбаева Диана Исмаилды ерекше сыймен қуантты (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Маған көлік сыйлады» : Әнші Әmre күтпеген жерден бағалы сыйлыққа ие болды (ФОТО)
«Маған көлік сыйлады» : Әнші Әmre күтпеген жерден бағалы сыйлыққа ие болды (ФОТО)
  • sn.kz
«Көптен күткен жаңалық»: Дариға Бадықова мен Олжас Абайға қатысты қуанышты хабар тарады
«Көптен күткен жаңалық»: Дариға Бадықова мен Олжас Абайға қатысты қуанышты хабар тарады
  • sn.kz
Тұрсынбектің тоқалы "Менде әлі сасыған емес" деп жарнама жасады
Тұрсынбектің тоқалы "Менде әлі сасыған емес" деп жарнама жасады
  • democrat
Келінім мен қарт анам бар: Балғынбек Имашев 7 баласымен қаңғып далада қалды
Келінім мен қарт анам бар: Балғынбек Имашев 7 баласымен қаңғып далада қалды
  • kznews_kz
Тұрсынбек Қабатов сағыныш пен өкінішке толы жазба жариялады
Тұрсынбек Қабатов сағыныш пен өкінішке толы жазба жариялады
  • democrat
Қайрат Әділгерейдің Құрманғазы туралы даулы сөзі қызу талқыға түсті
Қайрат Әділгерейдің Құрманғазы туралы даулы сөзі қызу талқыға түсті
  • kznews_kz
“Кезекті қойылым” - танымал блогер Дариға Назарбаеваны «Астана - Алматы» рейсінен көргенін жазды
“Кезекті қойылым” - танымал блогер Дариға Назарбаеваны «Астана - Алматы» рейсінен көргенін жазды
  • kznews_kz
Сатирик Табыл Құлыястың «Таңдамалы» кітабының 6-томы жарық көрді
Сатирик Табыл Құлыястың «Таңдамалы» кітабының 6-томы жарық көрді
  • 24.kz/kz
Қазақстанда жүлдегерлер мен мұғалімдерге сыйақы төленетін халықаралық олимпиадалардың тізімі ұлғайтылды
Қазақстанда жүлдегерлер мен мұғалімдерге сыйақы төленетін халықаралық олимпиадалардың тізімі ұлғайтылды
  • qaz365.kz
Келінім мен қарт анам бар: Балғынбек Имашев 7 баласымен қаңғып далада қалды (ВИДЕО)
Келінім мен қарт анам бар: Балғынбек Имашев 7 баласымен қаңғып далада қалды (ВИДЕО)
  • sn.kz
Алаяқтар «Қазақмысқа» жұмысқа орналастырамын деп 16 млн теңге жинап алған
Алаяқтар «Қазақмысқа» жұмысқа орналастырамын деп 16 млн теңге жинап алған
  • kznews_kz
Ресейге кіруге тыйым: Нұрлан Сабуров пікір білдіруден бас тартты
Ресейге кіруге тыйым: Нұрлан Сабуров пікір білдіруден бас тартты
  • TengriNews
Сұраған Рахметұлы. Даланың озангері
Сұраған Рахметұлы. Даланың озангері
  • madeniportal.kz
Нұрлан имам Дональд Трамппен “таңғы ас“ ішті
Нұрлан имам Дональд Трамппен “таңғы ас“ ішті
  • Massaget
Жүрекке зиян болуы мүмкін өнімдер аталды
Жүрекке зиян болуы мүмкін өнімдер аталды
  • Massaget
82 жастағы қарияның дене бітімі өз жасынан әлдеқайда жас: Ғалымдар таңғаларлық жағдайды зерттеп жатыр
82 жастағы қарияның дене бітімі өз жасынан әлдеқайда жас: Ғалымдар таңғаларлық жағдайды зерттеп жатыр
  • stan.kz
«Арыла алмай жүрмін»: Баян Алагөзованың қызы басты тәуелділігін айтты
«Арыла алмай жүрмін»: Баян Алагөзованың қызы басты тәуелділігін айтты
  • sn.kz

Спорт
Қазақтардың финалы. Екі қазақ боксшы алтын үшін бір-бірімен айқасты
Қазақтардың финалы. Екі қазақ боксшы алтын үшін бір-бірімен айқасты
  • Vesti
Елизавета Голубева: Нәтижеме ризамын
Елизавета Голубева: Нәтижеме ризамын
  • 24.kz/kz
Халықаралық турнирде қазылар алқасы Қазқастанды алтыннан "айырды"
Халықаралық турнирде қазылар алқасы Қазқастанды алтыннан "айырды"
  • Vesti
Нұрбек Оралбайдың финалдағы айқасы 5:0 есебімен бітті
Нұрбек Оралбайдың финалдағы айқасы 5:0 есебімен бітті
  • Vesti
Тоқаев Үкіметтің кеңейтілген отырысын өткізеді
Тоқаев Үкіметтің кеңейтілген отырысын өткізеді
  • stan.kz
«Өтінемін, тыныштық беріңіздер»: Мұхтар Шахановтың келіні ашық мәлімдеме жасады
«Өтінемін, тыныштық беріңіздер»: Мұхтар Шахановтың келіні ашық мәлімдеме жасады
  • qaz365.kz
Қырғыз елі Қазақстанға жер береді
Қырғыз елі Қазақстанға жер береді
  • democrat
Конституция қоғамның ортақ құндылықтары мен жауапкершілігін айқындайды – Аида Балаева
Конституция қоғамның ортақ құндылықтары мен жауапкершілігін айқындайды – Аида Балаева
  • qaz365.kz
10 ақпанда Тоқаевтың төрағалық етуімен Үкіметтің кеңейтілген отырысы өтеді
10 ақпанда Тоқаевтың төрағалық етуімен Үкіметтің кеңейтілген отырысы өтеді
  • arasha_kz
10 ақпанда Үкіметтің кеңейтілген отырысы өтеді
10 ақпанда Үкіметтің кеңейтілген отырысы өтеді
  • malim.kz
Тоқаев Үкіметтің кеңейтілген отырысын өткізеді
Тоқаев Үкіметтің кеңейтілген отырысын өткізеді
  • TengriNews
Қазақ қыздарын балағаттаған ресейлік стримерлер Алматыда қамауға алынды
Қазақ қыздарын балағаттаған ресейлік стримерлер Алматыда қамауға алынды
  • arasha_kz
Мешітте жарылыс болып, 30-дан астам адам көз жұмды
Мешітте жарылыс болып, 30-дан астам адам көз жұмды
  • madeniportal.kz
AI-Sana: Оқушыларға мамандық таңдауға көмектесетін ЖИ-агент іске қосылды
AI-Sana: Оқушыларға мамандық таңдауға көмектесетін ЖИ-агент іске қосылды
  • baq.kz
Қазақстан 2027 жылы энергетикалық тәуелсіздікке қол жеткізеді
Қазақстан 2027 жылы энергетикалық тәуелсіздікке қол жеткізеді
  • bugin.kz
Қазақстан мергендері Азия чемпионатында екі жүлде жеңіп алды
Қазақстан мергендері Азия чемпионатында екі жүлде жеңіп алды
  • Vesti
«Мың рет тағзым»: Димаш Құдайберген Роза Рымбаеваға тосын сый жасады (ВИДЕО)
«Мың рет тағзым»: Димаш Құдайберген Роза Рымбаеваға тосын сый жасады (ВИДЕО)
  • sn.kz
Дәрігер кейде ештеңе істемей тынығудың маңызды себебі айтты
Дәрігер кейде ештеңе істемей тынығудың маңызды себебі айтты
  • Massaget
Ет бағасы шарықтады: әлеуметтік маңызы бар азық-түлік бір жылда 7,1% қымбаттаған
Ет бағасы шарықтады: әлеуметтік маңызы бар азық-түлік бір жылда 7,1% қымбаттаған
  • kznews_kz
«Өз көйлегін сыйға тартты»: Роза Рымбаева Диана Исмаилды ерекше сыймен қуантты (ВИДЕО)
«Өз көйлегін сыйға тартты»: Роза Рымбаева Диана Исмаилды ерекше сыймен қуантты (ВИДЕО)
  • sn.kz
Қызмет пен шығармашылық үндестігі: ақтаулық матрос тарихи тұлғалар туралы картиналар салады
Қызмет пен шығармашылық үндестігі: ақтаулық матрос тарихи тұлғалар туралы картиналар салады
  • almaty_tv
Президент төрағалығымен Үкіметтің кеңейтілген отырысы өтеді
Президент төрағалығымен Үкіметтің кеңейтілген отырысы өтеді
  • almaty_tv
Димаш Құдайберген Роза Рымбаеваға ерекше тосынсый жасады
Димаш Құдайберген Роза Рымбаеваға ерекше тосынсый жасады
  • qazaq.today
Ғазизхан мен Ақботаның тойдағы видеосы жұрттың назарын аударды
Ғазизхан мен Ақботаның тойдағы видеосы жұрттың назарын аударды
  • qazaq.today