2026 жылы пайдалы болатын алты әдет аталды

Диетолог Дурвал Рибас Фильо 2026 жылы деніңіз сау болу үшін алты әдет қалыптастыру қажет екенін айтты. Ол бұл әдеттерді Terra басылымына берген

Читать источник Massaget
Қазақстанның сыртқы қарызы 8,2 трлн теңгеге жетті: Сарапшы теңге мен инфляцияға әсерін түсіндірді
Енді қазақстандықтардың банк шоты аяқ астынан бұғатталмауы мүмкін
Депутаттар Олжас Бектеновке жаппай тренингтер мен іс-шараларда былапыт сөздерді ашық қолдануға қатысты сауал жолдады

Мәдениет

Қайрат Әділгерей ішкі қасіретін айтып, студияда жылап қалды
Алматыда дауылды ескерту жарияланды
«Отырарда 200 мың адам тұрған кезде Лондонда 40 мың ғана халық болған» — тарихшы Алтын Орданың құпиясын тарқатты
«Жас бүркіт» қатары толықты: Алматыда әскери-патриоттық сынып ашылды
Мақпал Жүнісова мен Татьяна Бурмистрова марапатталды
Мақпал Жүнісова Мемлекет басшысына үнтаспасын тарту етті
Президент Максим Горький мен Еркеғали Рахмадиев атындағы театрға «Ұлттық» мәртебе берді
"ББ басшылары, мектеп директорлары, сендер оңбайсыңдар!"деген ұстаздар масқара жағдайды айтуда
Президент бір топ әртіс пен әншіні марапаттады
Алматыда мәдениет және өнер қызметкерлері марапатталды
Өнерпаздарға берілетін мемлекеттік стипендия көлемі 2 есе өседі — Тоқаев
Татьяна Бурмистрова: Маңдайымыз тасқа тисе де, өнерді сатпадық
Оқу ағарту министрлігі маңызды мәлімдеме жасады
1-сыныпқа құжат қабылдау қашан басталатыны белгілі болды
Қазақ киносының бүгіні қандай?
Тоқаев бір топ азаматты жоғары мемлекеттік наградалармен марапаттады
Блогер Сәуле Базарханның қазасынан кейін клиника алғаш рет үн қатты
«Қазақмыста» өндірістік қауіпсіздік бойынша алғашқы кеңестер циклі аяқталды
Жошы ұлысының элитасына тиесілі артефакт: Алтын Орда дәуірінің құпиясын ашатын сирек жәдігер табылды
Жезқазғанда кәріз желісін тазалау кезінде жұмысшы көз жұмды
Мәдениет қызметкерлері марапатталды