Бас ауруын дәрісіз қалай басуға болады?

Бас ауруын дәрісіз қалай басуға болады?

Басыңыз жиі ауырып, мазалап жүр ме? Реабилитолог Владимир Бондаренко бас ауруы көбінесе арқа мен мойын бұлшықеттерінің жағдайымен байланысты екенін айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.

Читать источник Massaget
Ұлттық ұлан сарбаздары есінен танып қалған елорда тұрғынын құтқарды
Ұлттық ұлан сарбаздары есінен танып қалған елорда тұрғынын құтқарды
  • baq.kz
Си Цзиньпин Астанадағы ШЫҰ саммитіне қатысу үшін Бейжіңнен ұшып шықты
Си Цзиньпин Астанадағы ШЫҰ саммитіне қатысу үшін Бейжіңнен ұшып шықты
  • el.kz
Сән мен жайлылықты қалай үйлестіруге болады?
Сән мен жайлылықты қалай үйлестіруге болады?
  • aikyn

Мәдениет

Қытай сыртқы күштердің Қазақстанның ішкі істеріне араласуына қарсы – Си Цзиньпин
Қытай сыртқы күштердің Қазақстанның ішкі істеріне араласуына қарсы – Си Цзиньпин
  • halyq-uni
«Шыңғырады» деген ұл өзін әлемге мойындатты»: Дина Төлепберген Димашты әбден мақтады (ВИДЕО)
«Шыңғырады» деген ұл өзін әлемге мойындатты»: Дина Төлепберген Димашты әбден мақтады (ВИДЕО)
  • sn.kz
"Менің еш кінәм жоқ". Ерке Есмахан өткен өмірі туралы шындығын айтты
"Менің еш кінәм жоқ". Ерке Есмахан өткен өмірі туралы шындығын айтты
  • Massaget
"Шаш ағарып жатыр, қиын екен". Танымал әнші Мақпал Жүнісованың өмірінде қандай қиындық боп жатыр?
"Шаш ағарып жатыр, қиын екен". Танымал әнші Мақпал Жүнісованың өмірінде қандай қиындық боп жатыр?
  • Massaget
Нұрлан Қоянбаев жаңа саяси қызметке тағайындалды
Нұрлан Қоянбаев жаңа саяси қызметке тағайындалды
  • qaz365.kz
«Адам менсінбейді»: Қайрат Нұртас халықтың қаҺарына ұшырады (ВИДЕО)
«Адам менсінбейді»: Қайрат Нұртас халықтың қаҺарына ұшырады (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Мақсаты - аяқтан шалу»: Абай Бегей қызын «алаяқ» деп айыптаған заңгерге жауап берді
«Мақсаты - аяқтан шалу»: Абай Бегей қызын «алаяқ» деп айыптаған заңгерге жауап берді
  • sn.kz
Қазақстанда 1 қыркүйектен бастап студенттердің шәкіртақы өседі
Қазақстанда 1 қыркүйектен бастап студенттердің шәкіртақы өседі
  • qaz365.kz
«Жүрекке жетті»: Ділназ Ахмадиева марқұм Салтанат Нүкеноваға қазақ тілінде ән арнады
«Жүрекке жетті»: Ділназ Ахмадиева марқұм Салтанат Нүкеноваға қазақ тілінде ән арнады
  • sn.kz
Қазақстандық студенттердің стипендиясы қаншаға өседі?
Қазақстандық студенттердің стипендиясы қаншаға өседі?
  • TengriNews
«Raim мен Ерке тенденциясынан шошимын»: Әйгерім Есенәлі жас жігіттердің қырындауын сынға алды
«Raim мен Ерке тенденциясынан шошимын»: Әйгерім Есенәлі жас жігіттердің қырындауын сынға алды
  • sn.kz
«Неге қазақша ән айтпайсың?»: Рухия Байдүкенова қытай көрмендеріне неге жақпай қалды
«Неге қазақша ән айтпайсың?»: Рухия Байдүкенова қытай көрмендеріне неге жақпай қалды
  • qaz365.kz
Тоқаев Қытаймен арада жандандыру қажет 5 бағытты атады
Тоқаев Қытаймен арада жандандыру қажет 5 бағытты атады
  • halyq-uni
«Ұялмайтын бет, талмайтын жақ»: Заңгер әнші Абай Бегейдің қызына ескерту жасады (ВИДЕО)
«Ұялмайтын бет, талмайтын жақ»: Заңгер әнші Абай Бегейдің қызына ескерту жасады (ВИДЕО)
  • sn.kz
Емі жоқ қан қатерлі ісігінің алғашқы белгілері қандай?
Емі жоқ қан қатерлі ісігінің алғашқы белгілері қандай?
  • Massaget
Ұзатылайын деп отырған қыз сұлулық салонына барғанда көз жұмды
Ұзатылайын деп отырған қыз сұлулық салонына барғанда көз жұмды
  • Massaget
«Дәрігерлер «өлесің» деді»: Жұлдызай Дүйсенбиева өзіне жабысқан дерті туралы баяндады
«Дәрігерлер «өлесің» деді»: Жұлдызай Дүйсенбиева өзіне жабысқан дерті туралы баяндады
  • sn.kz
Қазақстандық тағы бір әнші қытайлық тыңдарманды тамсандырды
Қазақстандық тағы бір әнші қытайлық тыңдарманды тамсандырды
  • el.kz
Танымал режиссер Талғат Теменов ауруханада жатыр
Танымал режиссер Талғат Теменов ауруханада жатыр
  • el.kz
«Ұл тап»: 95 жастағы абысынның 80 жастағы келініне берген батасы елді күлдірді (ВИДЕО)
«Ұл тап»: 95 жастағы абысынның 80 жастағы келініне берген батасы елді күлдірді (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Дүниеде әкеңе еркелеуден асқан бақыт бар ма?»: Белгілі актер марқұм ата-анасын еске алды (ВИДЕО)
«Дүниеде әкеңе еркелеуден асқан бақыт бар ма?»: Белгілі актер марқұм ата-анасын еске алды (ВИДЕО)
  • sn.kz

Спорт
Роналду мен Мбаппе бір-біріне қарсы ойнайды. Еурода суперматч өтеді
Роналду мен Мбаппе бір-біріне қарсы ойнайды. Еурода суперматч өтеді
  • Vesti
Пенальтиден мүлт кеткен Роналду жылап жіберді. Португалия ширек финалға әзер өтті
Пенальтиден мүлт кеткен Роналду жылап жіберді. Португалия ширек финалға әзер өтті
  • Vesti
Франция мен Бельгия матчінің жеңімпазы автоголмен анықталды
Франция мен Бельгия матчінің жеңімпазы автоголмен анықталды
  • Vesti
Қазақстандық боксшы WBA атағына таласады
Қазақстандық боксшы WBA атағына таласады
  • arbatmedia.kz
Ақтауда банк ғимаратында инкассатор өзін атып тастаған
Ақтауда банк ғимаратында инкассатор өзін атып тастаған
  • qaz365.kz
Ақтаудағы «Halyk Bank» ғимаратында атыс болған
Ақтаудағы «Halyk Bank» ғимаратында атыс болған
  • sn.kz
Шымкентте базар өртенді
Шымкентте базар өртенді
  • qaz365.kz
Қазақстандық журналист Айдос Садықов Киевте қайтыс болды
Қазақстандық журналист Айдос Садықов Киевте қайтыс болды
  • TengriNews
Декларация тапсырмағандарға айыппұл салына ма?
Декларация тапсырмағандарға айыппұл салына ма?
  • TengriNews
Нұрлан Мәсімовтің ісі: сотталушыдан тәркіленген көліктер кімге беріледі?
Нұрлан Мәсімовтің ісі: сотталушыдан тәркіленген көліктер кімге беріледі?
  • TengriNews
Қазақстанда сот-сексологиялық сараптамасы пайда болады
Қазақстанда сот-сексологиялық сараптамасы пайда болады
  • TengriNews
Әскери қызметкерлердің өлімі: Қорғаныс министрлігі мәлімдеме жасады
Әскери қызметкерлердің өлімі: Қорғаныс министрлігі мәлімдеме жасады
  • TengriNews
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
  • bugin.kz
Желіде қызды ұрып-соғу оқиғасы түсірілген видео тарады
Желіде қызды ұрып-соғу оқиғасы түсірілген видео тарады
  • TengriNews
Алматы жаһандық бизнес орталыққа айналады: әлемдік көшбасшылар тарихи форумға дайындалып жатыр
Алматы жаһандық бизнес орталыққа айналады: әлемдік көшбасшылар тарихи форумға дайындалып жатыр
  • bugin.kz
Капиталистік жүйеде постколониализмнің орны қандай?
Капиталистік жүйеде постколониализмнің орны қандай?
  • adebiportal.kz
Қытай сыртқы күштердің Қазақстанның ішкі істеріне араласуына қарсы – Си Цзиньпин
Қытай сыртқы күштердің Қазақстанның ішкі істеріне араласуына қарсы – Си Цзиньпин
  • halyq-uni
«Шыңғырады» деген ұл өзін әлемге мойындатты»: Дина Төлепберген Димашты әбден мақтады (ВИДЕО)
«Шыңғырады» деген ұл өзін әлемге мойындатты»: Дина Төлепберген Димашты әбден мақтады (ВИДЕО)
  • sn.kz
"Менің еш кінәм жоқ". Ерке Есмахан өткен өмірі туралы шындығын айтты
"Менің еш кінәм жоқ". Ерке Есмахан өткен өмірі туралы шындығын айтты
  • Massaget
"Шаш ағарып жатыр, қиын екен". Танымал әнші Мақпал Жүнісованың өмірінде қандай қиындық боп жатыр?
"Шаш ағарып жатыр, қиын екен". Танымал әнші Мақпал Жүнісованың өмірінде қандай қиындық боп жатыр?
  • Massaget
Елімізде мүмкіндігі шектеулі бала тәрбиелеп отырған отбасыларға көрсетілетін көмек түрлері
Елімізде мүмкіндігі шектеулі бала тәрбиелеп отырған отбасыларға көрсетілетін көмек түрлері
  • halyq-uni
Арыстық оқушылар «Айбын» жиынынан тағы да жүлдемен оралды
Арыстық оқушылар «Айбын» жиынынан тағы да жүлдемен оралды
  • Otyrar
Теңізден табылған бөтелкедегі сұйықтықты ішкен төрт балықшы қайтыс болды
Теңізден табылған бөтелкедегі сұйықтықты ішкен төрт балықшы қайтыс болды
  • TengriTravel
202 млн. теңге жалақы бойынша берешек өндіріп алынды
202 млн. теңге жалақы бойынша берешек өндіріп алынды
  • Otyrar