Күндіз қанша минут ұйықтау керек? Невролог жауап берді

Невролог Пабло Ферреро күндіз ұзақ ұйықтаудың қажеті жоқ екенін айтты. Алайда бұл әдетке айналса, маман күндізгі ұйқының қанша уақытқа созылғаны

Читать источник Massaget
Теміртауда ата-анасын өлтірді деген күдікпен ұлы ұсталды
Софья Самоделкина Денис Тен мемориалы турнирінде қола алды
Әнші Абай Бегей отбасы туралы маңызды мәлімдеме жасады

Мәдениет

"Пышақталған оқушы": Жетісу облысындағы сұмдық жағдайға қатысты тың дерек шықты
Әнші Саят Медеуовтің қазіргі жағдайы жұртты қатты қорқытты
Әнші Абай Бегей отбасы туралы маңызды мәлімдеме жасады
Күндіз қанша минут ұйықтау керек? Невролог жауап берді
Тоқаев: "Кітап оқыған адам ғана өмірден өз орнын табады"
Театртанушы Бағыбек Құндақбайұлына – 100 жыл
Нұралы имам ақыл айтам деп жұрттан оңбай сөз естіп қалды
"Мұғалім өз құқығын білсе": Тәртіпсіз оқушы мен шешесі мұғалімнен жұрт алдында кешірім сұрады
«Сабақ кестесі заңға қайшы»: Қоғам белсендісі білім жүйесіне шүйлікті
"Министрді әкетіңіздер": Желіде министр Сүлейменова үшін жұрт сөзбен "шайқасып" жатыр
«Тозаққа барасыңдар!»: Діндар апа Жанболат пен Жазираға қатаң ескерту жасады
Манделаны қорғаған: 2026 жылғы бейбітшілік саласындағы Нобель сыйлығының лауреаты аталды
"Тозақы боласыңдар!": Діндар апа Жанболат пен Жазираға қатаң ескерту жасады
«Үздік педагог» дауы: Педагог министрден көмек сұрап, үндеу жасады
Қазақстанда ересектердің 56%-ы артық салмақтан зардап шегеді
«Бір әнге кемі 5 млн теңге шығын кетеді»: белгілі әнші тегін ән айтып беруін сұрайтын таныстарына ренішін білдірді
Алматыда ақын Мейірхан Ақдәулетұлының 3 томдық жинағы таныстырылды
Сирек кездеседі, бірақ өте қауіпті: ботулизм туралы не білу керек?
ТМД мемлекеттері басшылары ұлттық тағамдар фестивалін тамашалады
Алматыда Сыдық Дәулетовтің «Нар жолы» кітабы таныстырылды
"Тағы бір жұмыс жүктелді": Желіде педагогтар шулап жатыр