Мамандар ұйқысыздықпен күресудің тосын тәсілін айтты

Мамандар ұйқысыздықпен күресудің тосын тәсілін айтты

Ұйқы медицинасы бойынша кеңесші Элли Хар және сомнолог дәрігер Клэр Румс ұйқысыздықпен күресудің тосын тәсілін айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz

Читать источник Massaget
Air Astana ұшқышы ауырып, 2 миллион теңге төлейтін болды: Сот шешімі
Air Astana ұшқышы ауырып, 2 миллион теңге төлейтін болды: Сот шешімі
  • qazaq.today
Елімізде қорғасынды онлайн «құйып» емдейтіндер көбейді
Елімізде қорғасынды онлайн «құйып» емдейтіндер көбейді
  • ulysmedia
Қазақстанда денсаулық сақтау саласының бірыңғай цифрлық жүйесі құрылып жатыр
Қазақстанда денсаулық сақтау саласының бірыңғай цифрлық жүйесі құрылып жатыр
  • almaty_tv

Мәдениет

Әнші Алмас Кішкенбаев ренішін білдіріп, үндеу жасады
Әнші Алмас Кішкенбаев ренішін білдіріп, үндеу жасады
  • democrat
"Ұстаздың қадірі қашқан жерде..."деген министр қатаң тапсырмалар берді
"Ұстаздың қадірі қашқан жерде..."деген министр қатаң тапсырмалар берді
  • democrat
Астанада «Три дозы до смерти» деректі фильмінің жабық көрсетілімі өтті
Астанада «Три дозы до смерти» деректі фильмінің жабық көрсетілімі өтті
  • 24.kz/kz
"Бұл - мұғалімдерді қорлау, кемсіту" деген белсенді ұстаз үндеу жасады
"Бұл - мұғалімдерді қорлау, кемсіту" деген белсенді ұстаз үндеу жасады
  • democrat
"Табиғаттың сыйы": Бетінде үлкен меңмен туған Холбек Мұстаев ерекшелігі жайлы айтып берді
"Табиғаттың сыйы": Бетінде үлкен меңмен туған Холбек Мұстаев ерекшелігі жайлы айтып берді
  • stan.kz
«Өзіңдей кім ұқсын»: Димаштың күйеу баласы ерекше жазба жариялады (ФОТО)
«Өзіңдей кім ұқсын»: Димаштың күйеу баласы ерекше жазба жариялады (ФОТО)
  • sn.kz
Әдебиеттану сарбазы, әдістеме шебері – 60 жаста
Әдебиеттану сарбазы, әдістеме шебері – 60 жаста
  • e-history.kz
Мира Барказатқызы: "Бітпейтін құжаттар мұғалімнің денсаулығын құртып, уақытын өлтіріп жатыр"
Мира Барказатқызы: "Бітпейтін құжаттар мұғалімнің денсаулығын құртып, уақытын өлтіріп жатыр"
  • democrat
«Өзіне жарасады»: Тоқтар Серіков көпшілікке ерекше қырын көрсетті (ВИДЕО)
«Өзіне жарасады»: Тоқтар Серіков көпшілікке ерекше қырын көрсетті (ВИДЕО)
  • sn.kz
Олимпиада ойындарының тарихы
Олимпиада ойындарының тарихы
  • e-history.kz
Астанада Кенес Дүйсекеевтің шығармашылығына арналған музыкалық кеш өтті
Астанада Кенес Дүйсекеевтің шығармашылығына арналған музыкалық кеш өтті
  • madeniportal.kz
«Күлкісіне ештеңе жетпейді»: Нұрболат Абдуллин анасына ерекше тосын сый жасады (ВИДЕО)
«Күлкісіне ештеңе жетпейді»: Нұрболат Абдуллин анасына ерекше тосын сый жасады (ВИДЕО)
  • sn.kz
Рамазан 2026: биыл пітір садақа мөлшері қанша?
Рамазан 2026: биыл пітір садақа мөлшері қанша?
  • Massaget
«Ерболат Құдайбергенов ұсталды»: Әншінің менеджері мәлімдеме жасады
«Ерболат Құдайбергенов ұсталды»: Әншінің менеджері мәлімдеме жасады
  • sn.kz
Ораза 2026: барлық қалаға арналған кесте жарияланды
Ораза 2026: барлық қалаға арналған кесте жарияланды
  • Massaget
“Есірткі іздеп жүр”: Әлеуметтік желіде Ерболат Құдайбергенге ұқсайтын бейтаныс жігіттің видеосы тарады (ВИДЕО)
“Есірткі іздеп жүр”: Әлеуметтік желіде Ерболат Құдайбергенге ұқсайтын бейтаныс жігіттің видеосы тарады (ВИДЕО)
  • kznews_kz
«Түнімнің тыныштығы...»: Жігер Ауыпбаев сүйіктісін туған күнімен құттықтады (ФОТО)
«Түнімнің тыныштығы...»: Жігер Ауыпбаев сүйіктісін туған күнімен құттықтады (ФОТО)
  • sn.kz
Елімізде 490 мектепте директор жоқ: бұл білім сапасына қалай әсер етеді
Елімізде 490 мектепте директор жоқ: бұл білім сапасына қалай әсер етеді
  • el.kz
Желіде Ерболат Құдайбергенов ұсталғаны туралы видео тарады: әншінің менеджері не дейді?
Желіде Ерболат Құдайбергенов ұсталғаны туралы видео тарады: әншінің менеджері не дейді?
  • Massaget
Желіде Ерболат Құдайберген ұсталғаны туралы видео тарады: әншінің менеджері не дейді?
Желіде Ерболат Құдайберген ұсталғаны туралы видео тарады: әншінің менеджері не дейді?
  • Massaget
Астанада екінші ауысымдағы 0-6 сынып оқушылары онлайн оқитын болды
Астанада екінші ауысымдағы 0-6 сынып оқушылары онлайн оқитын болды
  • malim.kz

Спорт
Қысқы Олимпиада ойындары. Live
Қысқы Олимпиада ойындары. Live
  • 24.kz/kz
QJ League турнирінің өткен маусымдағы үздік ойыншысы Испандық грандтың қаралымына барады
QJ League турнирінің өткен маусымдағы үздік ойыншысы Испандық грандтың қаралымына барады
  • aladop.kz
Тәжірибелі қорғаушы елордалық клубпен келісімшартын ұзартты
Тәжірибелі қорғаушы елордалық клубпен келісімшартын ұзартты
  • aladop.kz
Елена Рыбакинаның 400-ші мәрте жеңіске жетті
Елена Рыбакинаның 400-ші мәрте жеңіске жетті
  • sport12.kz
Түнде атылған оқ: Түркістан облысында 18 жастағы жігітті әкесінің көзінше қанға бөктірді
Түнде атылған оқ: Түркістан облысында 18 жастағы жігітті әкесінің көзінше қанға бөктірді
  • qaz365.kz
Қарағандыда жүргізуші куәлігінен айырылған азамат мас күйде көлік басқарған
Қарағандыда жүргізуші куәлігінен айырылған азамат мас күйде көлік басқарған
  • qaz365.kz
Тоқаев қоғамдық тәртіпті сақтау мәселелері бойынша жиын өткізді
Тоқаев қоғамдық тәртіпті сақтау мәселелері бойынша жиын өткізді
  • sn.kz
Жаңа Конституцияны қабылдау бойынша республикалық референдум 15 наурызға белгіленді
Жаңа Конституцияны қабылдау бойынша республикалық референдум 15 наурызға белгіленді
  • bugin.kz
Тоқаев қоғамдық тәртіп мәселелері жөнінде кеңес өткізді
Тоқаев қоғамдық тәртіп мәселелері жөнінде кеңес өткізді
  • malim.kz
БҚО тұрғыны заңсыз қамалғанын дәлелдеп, 7,7 млн теңге өндіріп алды
БҚО тұрғыны заңсыз қамалғанын дәлелдеп, 7,7 млн теңге өндіріп алды
  • malim.kz
Мемлекет басшысы референдум өткізу туралы Жарлыққа қол қойды
Мемлекет басшысы референдум өткізу туралы Жарлыққа қол қойды
  • kznews_kz
Болат Әбілев Алтынбек Сәрсенбаевтың қазасына 20 жыл толуына қатысты пікір білдірді
Болат Әбілев Алтынбек Сәрсенбаевтың қазасына 20 жыл толуына қатысты пікір білдірді
  • kznews_kz
"Цифрлық мемлекет құру мәселесі Қазақстанның болашағына тікелей әсер етеді." - деді Тоқаев
"Цифрлық мемлекет құру мәселесі Қазақстанның болашағына тікелей әсер етеді." - деді Тоқаев
  • democrat
Дубайда роботтар тұрғын үй салуда
Дубайда роботтар тұрғын үй салуда
  • baq.kz
Ұшақ көлік көп жүретін жолға мәжбүрлі қонды: видео
Ұшақ көлік көп жүретін жолға мәжбүрлі қонды: видео
  • TengriNews
Жұрт ChatGPT-ге жүгінеді: Тоқаев Мәдиевке отандық ЖИ-ге қатысты сұрақ қойды
Жұрт ChatGPT-ге жүгінеді: Тоқаев Мәдиевке отандық ЖИ-ге қатысты сұрақ қойды
  • baq.kz
Әнші Алмас Кішкенбаев ренішін білдіріп, үндеу жасады
Әнші Алмас Кішкенбаев ренішін білдіріп, үндеу жасады
  • democrat
"Ұстаздың қадірі қашқан жерде..."деген министр қатаң тапсырмалар берді
"Ұстаздың қадірі қашқан жерде..."деген министр қатаң тапсырмалар берді
  • democrat
Астанада «Три дозы до смерти» деректі фильмінің жабық көрсетілімі өтті
Астанада «Три дозы до смерти» деректі фильмінің жабық көрсетілімі өтті
  • 24.kz/kz
"Бұл - мұғалімдерді қорлау, кемсіту" деген белсенді ұстаз үндеу жасады
"Бұл - мұғалімдерді қорлау, кемсіту" деген белсенді ұстаз үндеу жасады
  • democrat
"Президенттің тапсырмалары - нақты нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік береді" дейді саясаттанушы
"Президенттің тапсырмалары - нақты нәтижеге қол жеткізуге мүмкіндік береді" дейді саясаттанушы
  • democrat
Шымкентте жол үстіндегі жанжал жаппай төбелеске ұласты (видео)
Шымкентте жол үстіндегі жанжал жаппай төбелеске ұласты (видео)
  • stan.kz
Тараздықтар «Халық кеңесін» құруды қолдайды. Сауалнама
Тараздықтар «Халық кеңесін» құруды қолдайды. Сауалнама
  • 24.kz/kz
Жаңартылған Конституция - тұрақты даму негізі
Жаңартылған Конституция - тұрақты даму негізі
  • 24.kz/kz