Тәттіден бас тартудың дұрыс жолы қандай? Дәрігер кеңесі

Тәттіден бас тартудың дұрыс жолы қандай? Дәрігер кеңесі

Тәттіні бірден тыйып тастамай, күнделікті мөлшерін біртіндеп азайтқан дұрыс. Сондай-ақ, тамақ ішетін уақытты өткізіп алмау керек. Бұл туралы

Қазақстанның бірінші ракеткасы жарыс жолынан шығып қалды
Қазақстанның бірінші ракеткасы жарыс жолынан шығып қалды
  • Massaget
 Маңғыстауда «Жастар ЕQ 3.0 & Mental Health» жобасы басталды
Маңғыстауда «Жастар ЕQ 3.0 & Mental Health» жобасы басталды
  • malim.kz
«Құдай қосқан»: Жанболат пен Жазира құдаларымен көзге түсті
«Құдай қосқан»: Жанболат пен Жазира құдаларымен көзге түсті
  • qazaq.today
Білдей педагогтың жұмыс кабинетіндегі тірлігі қызу талқыға түсті
Білдей педагогтың жұмыс кабинетіндегі тірлігі қызу талқыға түсті
  • democrat
Деменция қаупін арттырады: миға зиян келтіретін әдет анықталды
Деменция қаупін арттырады: миға зиян келтіретін әдет анықталды
  • Massaget
Тәттіден бас тартудың дұрыс жолы қандай? Дәрігер кеңесі
Тәттіден бас тартудың дұрыс жолы қандай? Дәрігер кеңесі
  • Massaget
 ҰҚК-ның Нұрлан Сабуровқа жүргізген тергеуі аяқталды
ҰҚК-ның Нұрлан Сабуровқа жүргізген тергеуі аяқталды
  • kznews_kz
​«Құдағи бір партия»: Желіде Мұхтар Жәкішев пен Нұрлан Смағұловтың құдалықта билеген видеосы тарады
​«Құдағи бір партия»: Желіде Мұхтар Жәкішев пен Нұрлан Смағұловтың құдалықта билеген видеосы тарады
  • qandastar
№37 пойыз жолаушылары вагондағы тарақандарға шағымданды
№37 пойыз жолаушылары вагондағы тарақандарға шағымданды
  • qandastar
Емтихан тапсырып жатқан баланы қалай қолдау керек? Психолог кеңес берді
Емтихан тапсырып жатқан баланы қалай қолдау керек? Психолог кеңес берді
  • Massaget
Шиеліде маньяк пайда болды?: Ресми орган мәлімдеме жасады
Шиеліде маньяк пайда болды?: Ресми орган мәлімдеме жасады
  • democrat
Қаржыгер: зейнетақы жинағының жеткілікті шегін көтеру қажет
Қаржыгер: зейнетақы жинағының жеткілікті шегін көтеру қажет
  • qandastar
Астанада қоғамдық дәретханада түсірілген видео үшін жастар жауапқа тартылды
Астанада қоғамдық дәретханада түсірілген видео үшін жастар жауапқа тартылды
  • qandastar
 “18 рет химиотерапия алды”: Ақжол Мейірбековтың қызы әкесінің өмірінің соңғы кезеңдерімен бөлісті
“18 рет химиотерапия алды”: Ақжол Мейірбековтың қызы әкесінің өмірінің соңғы кезеңдерімен бөлісті
  • kznews_kz
 Қазақ қызын шетелдің 80 университеті оқуға шақырды
Қазақ қызын шетелдің 80 университеті оқуға шақырды
  • kznews_kz
 Рэпер Nurik Smit сахнадағы әрекеті үшін ұсталып, полицияға жеткізілді
Рэпер Nurik Smit сахнадағы әрекеті үшін ұсталып, полицияға жеткізілді
  • kznews_kz
Таиландта ауыр дертке шалдыққан қостанайлық азамат көз жұмды
Таиландта ауыр дертке шалдыққан қостанайлық азамат көз жұмды
  • qandastar
 Депутат Асхат Аймағамбетов білім беру саласына қатысты жағымсыз хабарды айтты
Депутат Асхат Аймағамбетов білім беру саласына қатысты жағымсыз хабарды айтты
  • dalanews_kz
Асхат Аймағамбетов Astana Marathon жарысына қатысып, әсерімен бөлісті
Асхат Аймағамбетов Astana Marathon жарысына қатысып, әсерімен бөлісті
  • qandastar
Қазақстанда жаңа олигархтар қалыптасып жатыр ма?
Қазақстанда жаңа олигархтар қалыптасып жатыр ма?
  • ulysmedia
Дәрігерлер ұзақ өмір сүруге көмектесетін жеті әдетті атады
Дәрігерлер ұзақ өмір сүруге көмектесетін жеті әдетті атады
  • stan.kz
Ардагер ұстаз министр Жұлдыз Сүлейменоваға маңызды ұсыныс айтты
Ардагер ұстаз министр Жұлдыз Сүлейменоваға маңызды ұсыныс айтты
  • democrat
Түркістанда алғаш рет ғарыштық модельдеуден инновациялық жоба жүзеге асты
Түркістанда алғаш рет ғарыштық модельдеуден инновациялық жоба жүзеге асты
  • 24.kz/kz
Қарқаралыда қымыз фестивалі өтіп жатыр
Қарқаралыда қымыз фестивалі өтіп жатыр
  • 24.kz/kz
Қазақстанның бірінші ракеткасы жарыс жолынан шығып қалды
Қазақстанның бірінші ракеткасы жарыс жолынан шығып қалды
  • Massaget
Қазақстандық балуан моңғолиядағы турнирде алтын үшін белдесуде жеңіліп қалды
Қазақстандық балуан моңғолиядағы турнирде алтын үшін белдесуде жеңіліп қалды
  • sport12.kz
Жалғас Жұмағұловтың титулдық жекпе-жегі даулы жағдаймен аяқталды
Жалғас Жұмағұловтың титулдық жекпе-жегі даулы жағдаймен аяқталды
  • sport12.kz
Иван Дычко мансабында жеңіліп көрмеген британдық боксшыны айқын басымдықпен жеңді
Иван Дычко мансабында жеңіліп көрмеген британдық боксшыны айқын басымдықпен жеңді
  • sport12.kz
Депутат мәлімдеді:"Аманат" пен "Әділет" партиясы бірігеді ме?
Депутат мәлімдеді:"Аманат" пен "Әділет" партиясы бірігеді ме?
  • democrat
Қазақстандық теннисші "Ролан Гаррос" турнирінің финалында бақ сынайды
Қазақстандық теннисші "Ролан Гаррос" турнирінің финалында бақ сынайды
  • stan.kz
AMANAT пен Әділет бірігу мүмкін
AMANAT пен Әділет бірігу мүмкін
  • tiek_kz
 Алматыда көпқабатты үй жертөлесінен жасырын есірткі плантациясы табылды
Алматыда көпқабатты үй жертөлесінен жасырын есірткі плантациясы табылды
  • ult
 Ерлан Қарин ЮНЕСКО және ИСЕСКО істері жөніндегі ұлттық комиссияның отырысын өткізді
Ерлан Қарин ЮНЕСКО және ИСЕСКО істері жөніндегі ұлттық комиссияның отырысын өткізді
  • ult
 Freedom Finance КазТАГ-қа соңғы ұсынысын жасады
Freedom Finance КазТАГ-қа соңғы ұсынысын жасады
  • dalanews_kz
 Amanat пен «Әділет» бірігуі мүмкін
Amanat пен «Әділет» бірігуі мүмкін
  • dalanews_kz
 Amanat партиясы «Әділет» партиясымен біріге ме? Тың ақпарат тарады
Amanat партиясы «Әділет» партиясымен біріге ме? Тың ақпарат тарады
  • ult
Иранға қатысты Трамп маңызды мәлімдеме жасады
Иранға қатысты Трамп маңызды мәлімдеме жасады
  • madeniportal.kz
Машиналар соғысы басталды: ЖИ әзірлеуші Anthropic компаниясы сұмдық мәлімдеме жасады
Машиналар соғысы басталды: ЖИ әзірлеуші Anthropic компаниясы сұмдық мәлімдеме жасады
  • tiek_kz
Ормуз бұғазында жағдай қайта ушықты
Ормуз бұғазында жағдай қайта ушықты
  • madeniportal.kz
81 жастағы танымал актер кісі қолынан қаза тапты
81 жастағы танымал актер кісі қолынан қаза тапты
  • madeniportal.kz
Білдей педагогтың жұмыс кабинетіндегі тірлігі қызу талқыға түсті
Білдей педагогтың жұмыс кабинетіндегі тірлігі қызу талқыға түсті
  • democrat
Деменция қаупін арттырады: миға зиян келтіретін әдет анықталды
Деменция қаупін арттырады: миға зиян келтіретін әдет анықталды
  • Massaget
Тәттіден бас тартудың дұрыс жолы қандай? Дәрігер кеңесі
Тәттіден бас тартудың дұрыс жолы қандай? Дәрігер кеңесі
  • Massaget
 ҰҚК-ның Нұрлан Сабуровқа жүргізген тергеуі аяқталды
ҰҚК-ның Нұрлан Сабуровқа жүргізген тергеуі аяқталды
  • kznews_kz
Кеудесіне кесені қаптап киген қыздың фотосы жұртты шулатты
Кеудесіне кесені қаптап киген қыздың фотосы жұртты шулатты
  • democrat
 Денесі суда жалаңаш күйде өлі күйінде табылған бойжеткеннің анасы әділдік сұрайды
Денесі суда жалаңаш күйде өлі күйінде табылған бойжеткеннің анасы әділдік сұрайды
  • kznews_kz
Қазақстандағы курорттарда демалу құны қанша
Қазақстандағы курорттарда демалу құны қанша
  • almaty_tv
Қарқаралыда ең үздік қымыз анықталды
Қарқаралыда ең үздік қымыз анықталды
  • almaty_tv