Суықта ағзаға энергия сыйлайтын 8 азық-түлік

Қыста адамға міндетті түрде энергия керек, себебі ағза ұйқының қанбауын және шаршаңқылықты өздігінен жеңуге шамасы жетпейді. Өз-өзіңізге келу үшін және ағзаны энергиямен қамтамасыз ету үшін не жеу керегін ұсынамыз.

Читать источник Alashainasy
Алматыда 6 мың ағаш санитарлық мақсатта кесіліп жатыр
Ұлттық банк бағалы қағаздар нарығын жеке басқарушылар арқылы дамытуды көздейді
V Дүниежүзілік көшпенділер ойындарының билеті қанша тұрады?

Мәдениет

Астанада жаңа кітапхана ашылды
«Бабамыздың үнісің сен – домбыра!»
Қайрат Нұртасқа қатысты қылмыстық іс неге тоқтатылды?
Қайрат Нұртас 15 тәулікке қамауға алынды
«Папа жақтың туысы» сіздің неңіз?
Қайрат Нұртастың ұсталуы: оқиғаның мән-жайы белгілі болды
«Төлеуге дайынмын»: Астанада Қайрат Нұртастың соты онлайн өтіп жатыр
"Жақындаған сайын тұншығып жатырмын". Айгүл Иманбаева басынан өткен сұмдық жайт туралы айтты
Қайрат Нұртас ұсталды
Әмір Темір мемлекеті қай тілде сөйлесті?
Қазақтар аяғы ауыр әйелді бөлек үйге жіберген - Бақыт Беделхан
Жұлдыз Әбдікәрімова бірнеше тіл білетін Тоқаевты жер-көкке сыйғызбай мақтады
Қайрат Нұртас сотқа тартылды
Ұшақтағы төбелес: Қайрат Нұртас 5 жылға сотталуы мүмкін
«700 адам бір компьютер қолданды»: Қазақстанның тұңғыш сыртқы істер министрімен сұқбат
Инфаркт болмау үшін не істеу керек?
Қайрат Әділгерей өзінен аумайтын жігітпен кездесті
Елордада жас дарындардың қатысуымен гала-концерт өтеді
Димаш Құдайберген елден кететінін айтты
Димаш Құдайберген Сербияға аттанбақ
Мемлекет басшысы ШЫҰ елдерін тығыз мәдени-гуманитарлық байланыс орнатуға шақырды