Денсаулыққа зиян келтіретін ұйқы туралы бес миф

Читать источник turkystan
Президент, спортшылар мен өнер қайраткерлері: 2025 жылдың қаһармандары таңдалды
Мемлекет басшысы жасанды интеллект технологиясын ЕАЭО қызметіне енгізуді ұсынды
Ақшаңызды қалай қорғауға болады: 10 сабақ арқылы “Қаржыға қатысты көзқарасты жаңарт“

Өмір

"Оқушым әнұранды аяғымен мыжып, қорлады" деген педагог масқара жағдайды айтты
Қазақстанның IT жобалары Таяу Шығыс нарығында кең танылып келеді
Бірқатар құжатты жасау қызметі қымбаттайды
Қазақстан мен Кореяның достық кеші өтті
«Бұл соңғы кездесу деп кім ойлаған?!»: Жұлдыз Әбдікәрімова ұстазы Асанәлі Әшімовті жоқтады (ФОТО)
2026 жылдан бастап қазақстандықтар жеке куәлікті тегін алады
2026 жылы Қазақстанда ең төменгі зейнетақы мөлшері өседі
Павлодар облысында ауылда спорт кешені ашылды
Қазақстандықтар 1 қаңтардан бастап бірінші жеке куәлігін тегін ала алады
Қазақстандықтар жеке куәлікті тегін алып, тегін ауыстыра алады
Жүксіз де, ақшасыз да қалмаңыз: полиция логистика саласындағы алаяқтардан сақтандырады
Арқалықта қаңырап қалған ғимараттар жөндеуден өтті
Тұрмыстық зорлық-зомбылық: Айзаттың өлімі мен Алтынайдың аман қалуы
Алматыда 5,0 магнитудалы жер сілкінісі тіркелді
"Анашым, мен өліп барам": күйеуінің соққысынан тірі қалған Алтынайдың оқиғасы
Қазақстан-АҚШ арасында әуе рейсі ашылады
«Қызымдай көрмеймін»: Айгүл Иманбаева келіні туралы ашық айтты
Бүгіннен бастап күн ұзара бастайды  
«22 жекпе-жекте жеңіп, бір жеңілгенде қатты сынға қалдым»: Асу Алмабаев жанкүйерлері туралы айтты
«Қате пікір айтсам, ренжіп қалар»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртаспен араласпайтынын айтты
«Таңғы төртте үйден кетіп қалдым»: Блогер Ырысбала Икрамбай жазба жариялады