Қантты немен алмастыруға болады?

Қантты немен алмастыруға болады?

Ақ қант ішектер жұмысын бұзады, тері қартаюын жылдамдатады, тәттіге құштарлықты арттырады және артық салмақ қосып алуға себеп болады.

Читать источник Massaget
ҚПЛ-да сенсация! Тарихта тұңғыш рет алаңға 11 қазақ ойыншы шықты
ҚПЛ-да сенсация! Тарихта тұңғыш рет алаңға 11 қазақ ойыншы шықты
  • penalty
АҚШ-та ресми тіл бекітілді – Трамп жаңа жарлыққа қол қойды
АҚШ-та ресми тіл бекітілді – Трамп жаңа жарлыққа қол қойды
  • azattyq-ruhy
Жеті қалада ауа ластанады
Жеті қалада ауа ластанады
  • baq.kz

Өмір

Абай облысында 45 елді мекенді су басу қаупі бар
Абай облысында 45 елді мекенді су басу қаупі бар
  • turkystan
Ақтауда 3 наурызда мектеп оқушылары қашықтан оқиды
Ақтауда 3 наурызда мектеп оқушылары қашықтан оқиды
  • turkystan
Астанада құтқарушылар 3 жасар қызды пәтерден аман алып шықты
Астанада құтқарушылар 3 жасар қызды пәтерден аман алып шықты
  • turkystan
Атырауда қараусыз қалған ғимараттан ер адамның мәйіті табылды
Атырауда қараусыз қалған ғимараттан ер адамның мәйіті табылды
  • turkystan
Елімізде бүгінге дейін 14 сәби пойызда дүниеге келген
Елімізде бүгінге дейін 14 сәби пойызда дүниеге келген
  • almaty_tv
Қазақстанда New York Film Academy кампусы ашылды
Қазақстанда New York Film Academy кампусы ашылды
  • turkystan
Алматы – Бішкек тас жолында жаңа көліктер тиелген автовоз өртенді
Алматы – Бішкек тас жолында жаңа көліктер тиелген автовоз өртенді
  • turkystan
Талғарда 19 жастағы қыз жоғалып кетті
Талғарда 19 жастағы қыз жоғалып кетті
  • almaty_tv
Маңғыстау облысында бір отбасының 7 адамы газдан уланып көз жұмды
Маңғыстау облысында бір отбасының 7 адамы газдан уланып көз жұмды
  • turkystan
Газдан уланған: Маңғыстау облысында бір отбасының 7 адамы көз жұмды
Газдан уланған: Маңғыстау облысында бір отбасының 7 адамы көз жұмды
  • almaty_tv
Шымкент, Тянь-Шань, Қапшағай: елімізде жер-су атауын иеленген қанша тұрғын бар
Шымкент, Тянь-Шань, Қапшағай: елімізде жер-су атауын иеленген қанша тұрғын бар
  • almaty_tv
"Аяғымен басын таптаған": Семейде тағы бір бала жасөспірімнен қорлық көрген
"Аяғымен басын таптаған": Семейде тағы бір бала жасөспірімнен қорлық көрген
  • almaty_tv
Ақтөбе облысында 34 адам қар құрсауында қалған
Ақтөбе облысында 34 адам қар құрсауында қалған
  • turkystan
Талғарда 20 жастағы қыз жоғалып кеткен
Талғарда 20 жастағы қыз жоғалып кеткен
  • turkystan
Күнә жуатын жаңбыр және Құранда айтылған жалғыз ай: Рамазан туралы қызықты деректер
Күнә жуатын жаңбыр және Құранда айтылған жалғыз ай: Рамазан туралы қызықты деректер
  • almaty_tv
Семейде жол бойында жалғыз жүрген 5 жасар қыз құтқарылды
Семейде жол бойында жалғыз жүрген 5 жасар қыз құтқарылды
  • almaty_tv
Қолданылған шай пакеттерін қайта пайдаланудың зияны қандай
Қолданылған шай пакеттерін қайта пайдаланудың зияны қандай
  • almaty_tv
Банкомат жанында кезекке таласқан ер адам ескерту жасаған әйелді соққыға жықты
Банкомат жанында кезекке таласқан ер адам ескерту жасаған әйелді соққыға жықты
  • turkystan
Ақтөбе облысында 33 жолаушысы бар автобус жүк көлігімен соқтығысқан
Ақтөбе облысында 33 жолаушысы бар автобус жүк көлігімен соқтығысқан
  • almaty_tv
Ақтөбе облысында жүк көлігі жолаушылар автобусымен соқтығысты
Ақтөбе облысында жүк көлігі жолаушылар автобусымен соқтығысты
  • turkystan
Сынаққа сабырлық танытыңыз: 2 наурызға арналған жұлдыз жорамал
Сынаққа сабырлық танытыңыз: 2 наурызға арналған жұлдыз жорамал
  • almaty_tv

Спорт
Специальным гостем Metaratings Top Awards в Алматы станет легенда футбола Кафу
Специальным гостем Metaratings Top Awards в Алматы станет легенда футбола Кафу
  • Smi24
UFC жұлдыздары Қазақстанға келе ме?
UFC жұлдыздары Қазақстанға келе ме?
  • sport12.kz
Аяқтан шалса да финалға жеткен қазақ шешуші айқастан бас тартты
Аяқтан шалса да финалға жеткен қазақ шешуші айқастан бас тартты
  • Vesti
Рамазан Оразов «Силькеборг» командасына жеңіс алып келді
Рамазан Оразов «Силькеборг» командасына жеңіс алып келді
  • sport12.kz
Бұрымдыларымызға бұйырғаны бір ғана алтын
Бұрымдыларымызға бұйырғаны бір ғана алтын
  • penalty
Асу Алмабаевтың UFC-дегі жекпе-жегі үшін алған гонорары белгілі болды
Асу Алмабаевтың UFC-дегі жекпе-жегі үшін алған гонорары белгілі болды
  • penalty
"Странджа кубогы-2025: Бүгін Қазақстан мен Өзбекстан арасында алты финал өтеді
"Странджа кубогы-2025: Бүгін Қазақстан мен Өзбекстан арасында алты финал өтеді
  • penalty
Асу Алмабаевтың UFC-дегі жекпе-жегі мерзімінен бұрын аяқталды (ВИДЕО)
Асу Алмабаевтың UFC-дегі жекпе-жегі мерзімінен бұрын аяқталды (ВИДЕО)
  • penalty
Неге Қазақстанда Финляндия мен Францияға қарағанда жұмыссыздар аз? Еңбек министрлігі жауабы
Неге Қазақстанда Финляндия мен Францияға қарағанда жұмыссыздар аз? Еңбек министрлігі жауабы
  • TengriNews
ҰҚК қазақстандықты ұстады
ҰҚК қазақстандықты ұстады
  • TengriNews
Темекі тастап, түкірген 300-ден астам қостанайлық жауапқа тартылды
Темекі тастап, түкірген 300-ден астам қостанайлық жауапқа тартылды
  • qaz365.kz
Жол ережесін мүлде бұзбайтын таксист: Атыраулық 74 жастағы әже көпке үлгі болды
Жол ережесін мүлде бұзбайтын таксист: Атыраулық 74 жастағы әже көпке үлгі болды
  • qaz365.kz
Ұшақ бортына кондитерлік өнімдерді алып кіруге бола ма?
Ұшақ бортына кондитерлік өнімдерді алып кіруге бола ма?
  • TengriNews
Ғалымдар 2024 YR4 астероидының құлау траекториясын нақтылады
Ғалымдар 2024 YR4 астероидының құлау траекториясын нақтылады
  • TengriNews
Әлемде: Трамп АҚШ-қа көшуге арналған "алтын карталарды" енгізбек, DeepSeek жаңа ЖИ моделін шығарады
Әлемде: Трамп АҚШ-қа көшуге арналған "алтын карталарды" енгізбек, DeepSeek жаңа ЖИ моделін шығарады
  • baq.kz
ЖИ сот орындаушының жұмысын жеңілдетеді
ЖИ сот орындаушының жұмысын жеңілдетеді
  • baq.kz
«Өмірде бәрі болады, бір жылап алдым»: Айнұр Тұрсынбаева отбасындағы келеңсіз жағдаймен бөлісті
«Өмірде бәрі болады, бір жылап алдым»: Айнұр Тұрсынбаева отбасындағы келеңсіз жағдаймен бөлісті
  • sn.kz
«Келінді болып, қызымызды алып кететін сәт келді»: Ақбота Керімбекованың шаңырағында ұлан-асыр той
«Келінді болып, қызымызды алып кететін сәт келді»: Ақбота Керімбекованың шаңырағында ұлан-асыр той
  • sn.kz
Атырауда Алғыс айту күні аталып өтті
Атырауда Алғыс айту күні аталып өтті
  • el.kz
«GULDER» ансамблінің гала-концерті өтті
«GULDER» ансамблінің гала-концерті өтті
  • el.kz
Абай облысында 45 елді мекенді су басу қаупі бар
Абай облысында 45 елді мекенді су басу қаупі бар
  • turkystan
Ақтауда 3 наурызда мектеп оқушылары қашықтан оқиды
Ақтауда 3 наурызда мектеп оқушылары қашықтан оқиды
  • turkystan
Астанада құтқарушылар 3 жасар қызды пәтерден аман алып шықты
Астанада құтқарушылар 3 жасар қызды пәтерден аман алып шықты
  • turkystan
Атырауда қараусыз қалған ғимараттан ер адамның мәйіті табылды
Атырауда қараусыз қалған ғимараттан ер адамның мәйіті табылды
  • turkystan