Пияз жеу арқылы қандағы қантты азайтуға болады

Пияз жеу арқылы қандағы қантты азайтуға болады

Пияз жеуді әдетке айналдырған жақсы. Әсіресе, қандағы қантты азайтуға көмектеседі.Бұл АҚШ ғалымдарының пікірі деп хабарлады turkystan.kz massaget.kz-ке сілтеме жасап. Олардың айтуынша, кәдімгі қолжетімді көкөністердің бірі – пияздың қандағы қантты азайтуға …

Читать источник turkystan
"Реал" шабуылшысы Килиан Мбаппе жарақат алды
"Реал" шабуылшысы Килиан Мбаппе жарақат алды
  • aqshamnews
АУДАН АЖАРЫ АЙШЫҚТАЛЫП КЕЛЕДІ
АУДАН АЖАРЫ АЙШЫҚТАЛЫП КЕЛЕДІ
  • aqshamnews
Маркус Тюрамға бірнеше команда қызығушылық білдірді 
Маркус Тюрамға бірнеше команда қызығушылық білдірді 
  • sport12.kz

Өмір

Бала сатып, ақша алған әйел мектепте сабақ беріп жүр — Қымбат Досжан
Бала сатып, ақша алған әйел мектепте сабақ беріп жүр — Қымбат Досжан
  • turkystan
«Мен — өмірдегі ең сұлу әйелмін»: Мәдина Садуақасов желіде әдемі суреттерін бөлісті
«Мен — өмірдегі ең сұлу әйелмін»: Мәдина Садуақасов желіде әдемі суреттерін бөлісті
  • turkystan
Алматыда жас ғалымдарға пәтер сертификаттары табысталды
Алматыда жас ғалымдарға пәтер сертификаттары табысталды
  • almaty_tv
Жолдағы қауіпсіздік: жолаушы тасымалдайтын жүргізушілерге қандай тыйым салынады
Жолдағы қауіпсіздік: жолаушы тасымалдайтын жүргізушілерге қандай тыйым салынады
  • almaty_tv
Алматыда қазақ-неміс глаукома орталығы ашылды
Алматыда қазақ-неміс глаукома орталығы ашылды
  • almaty_tv
Авиация мұражайы: Алматы әуежайындағы көрмеге сирек фотосуреттер қойылды
Авиация мұражайы: Алматы әуежайындағы көрмеге сирек фотосуреттер қойылды
  • almaty_tv
Қамауға алынған Қаржаубай Нұрымов жұбайымен кездесті
Қамауға алынған Қаржаубай Нұрымов жұбайымен кездесті
  • turkystan
Тәуелсіздік күні қарсаңында түркістандық 500-ден аса отбасы үйлі болды
Тәуелсіздік күні қарсаңында түркістандық 500-ден аса отбасы үйлі болды
  • Otyrar
Президент Түрікменстан басшысына құттықтау жеделхатын жолдады
Президент Түрікменстан басшысына құттықтау жеделхатын жолдады
  • almaty_tv
Балаға жаңа жылдық киімді қалай таңдаған дұрыс?
Балаға жаңа жылдық киімді қалай таңдаған дұрыс?
  • Otyrar
Бірқатар балалар киімі мен ойыншығы талапқа сай емес
Бірқатар балалар киімі мен ойыншығы талапқа сай емес
  • Otyrar
Шымкенттік кәсіпкерлер 1000 ағаш отырғызды
Шымкенттік кәсіпкерлер 1000 ағаш отырғызды
  • Otyrar
«Біз қатысқанымызды айтуға қорықтық» — Желтоқсаншылар
«Біз қатысқанымызды айтуға қорықтық» — Желтоқсаншылар
  • Otyrar
Мектептегі ас мәзірі: оқушылар жаңа стандарт бойынша тамақтанады
Мектептегі ас мәзірі: оқушылар жаңа стандарт бойынша тамақтанады
  • almaty_tv
Сақтандыру - қаржы секторының маңызды бөлігі
Сақтандыру - қаржы секторының маңызды бөлігі
  • almaty_tv
Қарғын су: Ақтөбе облысында 500 тұрғын үй салынды
Қарғын су: Ақтөбе облысында 500 тұрғын үй салынды
  • almaty_tv
Ақтөбе облысында алименттен жалтарғандардың үстінен қылмыстық іс қозғалды
Ақтөбе облысында алименттен жалтарғандардың үстінен қылмыстық іс қозғалды
  • halyq-uni
Алматыдағы кәріз желілерінің жағдайы мамандарды алаңдатып отыр
Алматыдағы кәріз желілерінің жағдайы мамандарды алаңдатып отыр
  • almaty_tv
Сөйлесу үшін қырға шығамыз:Түркістан облысындағы ауылды интернетпен қамтуға не кедергі
Сөйлесу үшін қырға шығамыз:Түркістан облысындағы ауылды интернетпен қамтуға не кедергі
  • almaty_tv
Муфаса. Арыстан патша: Алматыда анимациялық фильмінің гала-тұсаукесері өтеді
Муфаса. Арыстан патша: Алматыда анимациялық фильмінің гала-тұсаукесері өтеді
  • almaty_tv
Ақтөбе-Қызылорда тас жолында көлік апаты неге жиі тіркеледі?
Ақтөбе-Қызылорда тас жолында көлік апаты неге жиі тіркеледі?
  • halyq-uni

Спорт
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
Маркус Тюрамға бірнеше команда қызығушылық білдірді 
Маркус Тюрамға бірнеше команда қызығушылық білдірді 
  • sport12.kz
 Тоқтар Жаңғылышбай «Қызылжар» құрамын толықтырды
 Тоқтар Жаңғылышбай «Қызылжар» құрамын толықтырды
  • sport12.kz
«Қайрат» алғашқы оқу-жаттығу жиынын Алматыда бастайды
«Қайрат» алғашқы оқу-жаттығу жиынын Алматыда бастайды
  • sport12.kz
«Дикий Арманға» сот үкімі қашан шығатыны белгілі болды
«Дикий Арманға» сот үкімі қашан шығатыны белгілі болды
  • qaz365.kz
Шерзаттың әкесінің соты: апелляция шешімі шықты
Шерзаттың әкесінің соты: апелляция шешімі шықты
  • qaz365.kz
Алматы облысының әкімі Талғардағы “Хутор“ қылмыстық тобы туралы қауесетке жауап берді: 13 желтоқсан 2024, 15:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Алматы облысының әкімі Талғардағы “Хутор“ қылмыстық тобы туралы қауесетке жауап берді: 13 желтоқсан 2024, 15:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Азия чемпионатының жүлдегерлерін жанкүйерлер әуежайдан күтіп алды
Азия чемпионатының жүлдегерлерін жанкүйерлер әуежайдан күтіп алды
  • penalty
Тоқаев энергетиктерді марапаттады: 13 желтоқсан 2024, 15:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев энергетиктерді марапаттады: 13 желтоқсан 2024, 15:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Жетісу облысындағы ауылға барды: 13 желтоқсан 2024, 12:41 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Жетісу облысындағы ауылға барды: 13 желтоқсан 2024, 12:41 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
“Есірткі тастап кетемін“. Сот көршілердің жанжалы бойынша шешім шығарды: 13 желтоқсан 2024, 12:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz
“Есірткі тастап кетемін“. Сот көршілердің жанжалы бойынша шешім шығарды: 13 желтоқсан 2024, 12:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
  • el.kz
«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты жайып салды
«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты жайып салды
  • sn.kz
Салтанат Нүкенованың ағасы экс-депутаттың қызымен сөз байласқан ба? (ВИДЕО)
Салтанат Нүкенованың ағасы экс-депутаттың қызымен сөз байласқан ба? (ВИДЕО)
  • sn.kz
Абай облысында Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
Абай облысында Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды
  • qaz365.kz
Бала сатып, ақша алған әйел мектепте сабақ беріп жүр — Қымбат Досжан
Бала сатып, ақша алған әйел мектепте сабақ беріп жүр — Қымбат Досжан
  • turkystan
«Мен — өмірдегі ең сұлу әйелмін»: Мәдина Садуақасов желіде әдемі суреттерін бөлісті
«Мен — өмірдегі ең сұлу әйелмін»: Мәдина Садуақасов желіде әдемі суреттерін бөлісті
  • turkystan
Алматыда жас ғалымдарға пәтер сертификаттары табысталды
Алматыда жас ғалымдарға пәтер сертификаттары табысталды
  • almaty_tv
Жолдағы қауіпсіздік: жолаушы тасымалдайтын жүргізушілерге қандай тыйым салынады
Жолдағы қауіпсіздік: жолаушы тасымалдайтын жүргізушілерге қандай тыйым салынады
  • almaty_tv