29 маусым 2025, 08:40

Диета ұстамай-ақ арықтау мүмкін бе? Жерорта теңізі құпиясын біліңіз!

Жаздың аптап ыстығы келгенде, ағзамыз жеңіл әрі сергітетін тағамдарды қажет етеді. Дәл осы сәтте Жерорта теңізі диетасы – денсаулыққа пайдалы әрі дәмнен айырмайтын мінсіз шешім.

Читать источник penalty

Жаман аты шыққан Жанқош Тұраров көпшілікке жағатын мәлімдеме жасады (ВИДЕО)

бүгін, 01:30

Мәжілісмен жайлы мектеп құрылысымен танысты

бүгін, 03:30

Еліміздің бүкіл өңірінде дауылды ескерту жарияланды

бүгін, 08:50

Өмір

«18 жыл бойы бұлай жасамаған»: Нұртас Айдарбеков ұлының соңғы концертінде қалай қобалжығанын айтып берді (ВИДЕО)

бүгін, 08:32

Мамандар: Салқын суға шомылудың пайдасы зор

бүгін, 08:28

Маңғыстауда 10 жастағы қызды қоғамдық көлік қағып, мерт қылды

бүгін, 08:12

Футболдан әлем чемпионатының климатқа тигізер залалы көп – экологтар

бүгін, 08:08

Шындығында 48 сағат аштық қартаюды баяулатады ма, жоқ па?

бүгін, 07:30

13 жылдан бері жинаған қаржысын сырқат балаларға үлестіріп берген қарияның арманы орындалатын болды (ВИДЕО)

бүгін, 03:56

Қазақстанның кейбір өңірлеріне аптап ыстық қайта оралады

бүгін, 02:19

ШҚО-да өңірдің инвестициялық әлеуетін таныстыратын форум өтіп жатыр

бүгін, 01:19

Астанада әскери қызметкер "әйел зорлады" деген күдікке ілінді

кеше, 23:32

Самбодан әлемнің екі дүркін жүлдегері Айсара Керімбекова 20 жылдан бері аула сыпырып жүр

кеше, 23:21

Шенеунік шімірікпей заң бұзады: Бұл аймақ - мафияның уысында ма?

кеше, 23:00

«Jas Keñes Siyligi» байқауына өтінім қабылдау жалғасып жатыр

кеше, 22:21

Экс-әкімнің кесапаты: Жантүршігерлік оқиғаға әкімнің қатысы бар ма?

кеше, 22:00

Астанада жарақаттанған әскери қызметшінің жағдайы ауыр

кеше, 21:29

Президент суперкомпьютерді іске қосу рәсіміне қатысып, отандық ЖИ жобаларымен танысты

кеше, 21:27

Талдықорғанда «Таза Қазақстан» аясында ұйымдастырылған байқау қорытындыланды

кеше, 21:20

Талдықорғанда экоакция аясында өткен байқау қорытындыланды

кеше, 21:20

Алматы облысында жол апаты жиілеп кеткен

кеше, 21:00

Маңғыстауда заңсыз берілген 91 мың гектар жер мемлекетке қайтарылды

кеше, 20:54

Мұхамеджан Тазабек отбасымен бірге Францияға аттанды

кеше, 20:48

Биыл Қапшағайда алты адам суға кетті

кеше, 20:30