Суперфуд па әлде артық салмақтың себебі ме? Авокадо туралы шындық

Суперфуд па әлде артық салмақтың себебі ме? Авокадо туралы шындық

Авокадо жүрекке пайдалы майлар мен дәрумендерге бай сәнді суперфуд, бірақ артық жеу салмақ пен аллергияға әкелуі мүмкін.

Елена Рыбакина Уимблдон-2025 турнирінен қанша пайда тапты
Елена Рыбакина Уимблдон-2025 турнирінен қанша пайда тапты
  • baq.kz
Назым Қызайбай - Әлем кубогы кезеңінің чемпионы
Назым Қызайбай - Әлем кубогы кезеңінің чемпионы
  • sport12.kz
Қазақтың қайсар қызы Назым Қызайбай тағы чемпион атанды
Қазақтың қайсар қызы Назым Қызайбай тағы чемпион атанды
  • alash.kz
Алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
Алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
  • malim.kz
ТЖМ құтқарушылары Оңтүстік Корея азаматына көмек көрсетті
ТЖМ құтқарушылары Оңтүстік Корея азаматына көмек көрсетті
  • malim.kz
3000 домбырашы бір сәтте «Балбырауынды» орындады
3000 домбырашы бір сәтте «Балбырауынды» орындады
  • malim.kz
Ауылдағы  500 үйге 3 мешіт бар: "Қош келдің Ауғанстан!" дей берейік пе?
Ауылдағы 500 үйге 3 мешіт бар: "Қош келдің Ауғанстан!" дей берейік пе?
  • democrat
Нұрлан Оразалиннің әкім ұлы алқаштармен айқаста жеңе ме?
Нұрлан Оразалиннің әкім ұлы алқаштармен айқаста жеңе ме?
  • democrat
Қымбат Досжан бельгиялық Жәнібекке қатысты жаңалығымен бөлісті
Қымбат Досжан бельгиялық Жәнібекке қатысты жаңалығымен бөлісті
  • democrat
"Көзіме жас келді" деген Анна Данченко бақытты сәті туралы айтып берді
"Көзіме жас келді" деген Анна Данченко бақытты сәті туралы айтып берді
  • democrat
"...қыздардың бәрі бұзылған" деген сөзге қатысты Қуат Хамит өз пікірін білдірді
"...қыздардың бәрі бұзылған" деген сөзге қатысты Қуат Хамит өз пікірін білдірді
  • democrat
Қарағанды облысындағы жол апатынан жеті адам қаза тапты
Қарағанды облысындағы жол апатынан жеті адам қаза тапты
  • malim.kz
Әлем кубогі: қоржынымызда алты алтын мен бір күміс бар
Әлем кубогі: қоржынымызда алты алтын мен бір күміс бар
  • 24.kz/kz
Астананың Есіл ауданында жаңа аула ашылды
Астананың Есіл ауданында жаңа аула ашылды
  • 24.kz/kz
Домбыра шертсе — тарих сөйлейді: күймен үндескен Болат Досановтың ғибратты жолы
Домбыра шертсе — тарих сөйлейді: күймен үндескен Болат Досановтың ғибратты жолы
  • almaty_tv
“Енді бәрі – үлкендердің ойыны”: Жан Мұқанов Төреғали Төреәлі жайлы мәлімдеме жасады
“Енді бәрі – үлкендердің ойыны”: Жан Мұқанов Төреғали Төреәлі жайлы мәлімдеме жасады
  • madeniportal.kz
Елімізде алғаш рет құтқару станциясы іске қосылды
Елімізде алғаш рет құтқару станциясы іске қосылды
  • malim.kz
Ұлттық домбыра күнінде дүниеге келген сәбилерге аспап тарту етілді
Ұлттық домбыра күнінде дүниеге келген сәбилерге аспап тарту етілді
  • 24.kz/kz
Президент Астанада өткен бокстан Әлем кубогының финалына қатысты
Президент Астанада өткен бокстан Әлем кубогының финалына қатысты
  • almaty_tv
Танымал сериалдың актері: Жанар Айжанованың «Кальмар ойындары» актерімен әңгімесі тарады
Танымал сериалдың актері: Жанар Айжанованың «Кальмар ойындары» актерімен әңгімесі тарады
  • madeniportal.kz
Бүгін – Ұлттық домбыра күні
Бүгін – Ұлттық домбыра күні
  • malim.kz
Елорда халқының саны 1 млн 550 мың адамға жетті
Елорда халқының саны 1 млн 550 мың адамға жетті
  • 24.kz/kz
 Әскер қатарында жүрген егіздер күй тартып, көпшілікті тәнті етті
Әскер қатарында жүрген егіздер күй тартып, көпшілікті тәнті етті
  • turkystan
 «Үлкендердің ойыны»: Продюсер Жан Мұқанов Төреғали Төреәлі туралы бар шындықты жайып салды
«Үлкендердің ойыны»: Продюсер Жан Мұқанов Төреғали Төреәлі туралы бар шындықты жайып салды
  • turkystan
Кто победит на Клубном Чемпионате Мира?
Кто победит на Клубном Чемпионате Мира?
  • Smi24
Бокстан Әлем кубогының чемпиондары белгілі болды
Бокстан Әлем кубогының чемпиондары белгілі болды
  • malim.kz
Назым Қызайбай World Boxing Cup турнирінің чемпионы атанды
Назым Қызайбай World Boxing Cup турнирінің чемпионы атанды
  • malim.kz
Бірінші лиганың ең қымбат ойыншысы кім?
Бірінші лиганың ең қымбат ойыншысы кім?
  • aladop.kz
Еуроодақ: Ресей Украинадан әскерін толық шығармайынша, санкциялар күшінде қалады
Еуроодақ: Ресей Украинадан әскерін толық шығармайынша, санкциялар күшінде қалады
  • bugin.kz
Тоқаев ұлттық құрама боксшыларымен әңгімелесті
Тоқаев ұлттық құрама боксшыларымен әңгімелесті
  • malim.kz
Тоқаев бокстан Әлем кубогының финалын жанкүйерлермен бірге тамашалады
Тоқаев бокстан Әлем кубогының финалын жанкүйерлермен бірге тамашалады
  • malim.kz
Тоқаев Трампқа көңіл айту жеделхатын жолдады
Тоқаев Трампқа көңіл айту жеделхатын жолдады
  • malim.kz
Тоқаев бокстан Әлем кубогының финалын жанкүйерлермен бірге тамашалады
Тоқаев бокстан Әлем кубогының финалын жанкүйерлермен бірге тамашалады
  • TengriNews
Мемлекет басшысы Тоқаев АҚШ президентіне көңіл айтты
Мемлекет басшысы Тоқаев АҚШ президентіне көңіл айтты
  • TengriNews
Тоқаев қазақстандықтарды Астана күнімен құттықтады
Тоқаев қазақстандықтарды Астана күнімен құттықтады
  • TengriNews
Тоқаев Назарбаевты мерейтойымен құттықтады
Тоқаев Назарбаевты мерейтойымен құттықтады
  • TengriNews
Жанар Айжанованың «Кальмар ойындары» актерімен түскен видеосы тарады
Жанар Айжанованың «Кальмар ойындары» актерімен түскен видеосы тарады
  • azattyq-ruhy
Күтпеген су тасқыны салдарынан қаза тапқандар саны 24 адамға жетті
Күтпеген су тасқыны салдарынан қаза тапқандар саны 24 адамға жетті
  • madeniportal.kz
«Кейде сағынып кетесің…»: Жігер Ауыпбаевтың ағыл-тегіл жылаған видеосы жұртты алаңдатты
«Кейде сағынып кетесің…»: Жігер Ауыпбаевтың ағыл-тегіл жылаған видеосы жұртты алаңдатты
  • azattyq-ruhy
«Кейде сағынып кетесің…»: Жігер Ауыпбаевтың ағыл-тегіл жылаған видеосы жұртты алаңдатты (ВИДЕО)
«Кейде сағынып кетесің…»: Жігер Ауыпбаевтың ағыл-тегіл жылаған видеосы жұртты алаңдатты (ВИДЕО)
  • azattyq-ruhy
"Мен де адастым" деген әнші Төреш халыққа үндеу жасады
"Мен де адастым" деген әнші Төреш халыққа үндеу жасады
  • democrat
Астаналық шебер айына жүзге жуық домбыра жасайды
Астаналық шебер айына жүзге жуық домбыра жасайды
  • 24.kz/kz
«Кореяға барып хит болдым»: Жанар Айжанова Канн кинофестивальінде «Азияның ең үздік актрисасы» атанды (ВИДЕО)
«Кореяға барып хит болдым»: Жанар Айжанова Канн кинофестивальінде «Азияның ең үздік актрисасы» атанды (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Жаратқанның ерекше сыйы»: Айқын Төлепберген қуанышты жаңалығымен бөлісті
«Жаратқанның ерекше сыйы»: Айқын Төлепберген қуанышты жаңалығымен бөлісті
  • sn.kz
Алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
Алдағы үш күнде ауа райы қандай болады?
  • malim.kz
ТЖМ құтқарушылары Оңтүстік Корея азаматына көмек көрсетті
ТЖМ құтқарушылары Оңтүстік Корея азаматына көмек көрсетті
  • malim.kz
3000 домбырашы бір сәтте «Балбырауынды» орындады
3000 домбырашы бір сәтте «Балбырауынды» орындады
  • malim.kz
Ауылдағы  500 үйге 3 мешіт бар: "Қош келдің Ауғанстан!" дей берейік пе?
Ауылдағы 500 үйге 3 мешіт бар: "Қош келдің Ауғанстан!" дей берейік пе?
  • democrat