40 жастан асқан ерлерге қатысты. Ғалымдар инфаркттың алдын алу үшін не істеу керегін айтты

Дене белсенділігі кез келген жаста пайдалы, бұл белгілі факт. Бірақ, фин ғалымдары анықтағандай, 40 жастан асқан ер адамдар үшін бұл өте маңызды

Читать источник Massaget
Cу тасқынынан зардап шеккен 202 отбасы жаңа баспанасының кілтін алды
Петропавлда мектеп оқушысы 19 жастағы жігітті пышақтап тастаған
Түркістан баскетболшылары ел чемпионы атанды

Өмір

Қайрат Нұртасқа қатысты сот шешімі шықты
Тұрғындарға 186 млн. теңге залал келтірген қаржы пирамидасының басшылары сотталды
48 млн. теңге мемлекет қаражатын қалтаға басқан мамандар сотталды
М. Исаховтың соңғы сөзі тыңдалды
Арендалық пәтерді жалға берген
ForteBank «ОйБой, Camry» науқанын бастады
Қайрат Нұртасқа қатысты сот шешімі шықты
«Шариғат көп әйел алуды құптамайды»: Құран аудармашысы мәлімдеме жасады
Түркістан облысында биыл 7 медициналық ұйымға күрделі жөндеу жұмыстары жүргізіледі
Бір аптада шетелдік мигранттарды еңбекке заңсыз тартқан 300-ге жуық жұмыс беруші анықталды
Шымкентте көлік қаққан жаяу жүргінші оқиға орнында мерт болды
Киіктердің ветеринарлық-санитарлық қауіпсіздігі ескерілмей келеді
Әскерге барған жастарға ЖОО-дан 1 500 тегін орын бөлінді
Алматыда ер адам бұрынғы әйелін тепкілеп жатқанда қасында екі жігіт қарап тұрған (ВИДЕО)
Қазақстандықтар Астана және Алматы әуежайларындағы бағаларға шағымданды: меморган жауабы
Таразда каналға құлап кеткен 2 жасар бала құтқарылды
Әуе шабуылынан қорғаныс бригадасына жас сарбаздар келді
Жетісу командасы «Ұлы дала жорығында» биыл да жеңімпаз болғысы келеді – Руслан Досжанов
Ақмола облысының намысын қорғайтын әйелдер құрамасы «Ұлы дала жорығына» биыл да қатысады
Түркістанда биыл шаршы метрі 220 мың теңгеден 800 пәтер беріледі
Биыл біздің команда «Ұлы дала жорығына» үшінші рет қатысады – Исенбай Қалдыбаев