Ең пайдалы 5 көкөніс шырыны: оларды күнде ішсеңіз не болады?

07 қараша 2022, 12:26

Ең пайдалы 5 көкөніс шырыны: оларды күнде ішсеңіз не болады?

Көкөніс шырындарының пайдалылығы жеміс шырындарынан кем түспейді, кейбір жағдайларда олардан асып түседі.

Читать источник Massaget

Данияр Елеусінов қазақ халқынан кешірім сұрады

Данияр Елеусінов қазақ халқынан кешірім сұрады

бүгін, 00:35

Ресейдің танымал әншісі қазақстандық жасөспірімді зорламақ болған

Ресейдің танымал әншісі қазақстандық жасөспірімді зорламақ болған

бүгін, 00:01

«Байлыққа малынып отырмын»: Айгүл Иманбаева қымбат сыйлықтарын көрсетті

«Байлыққа малынып отырмын»: Айгүл Иманбаева қымбат сыйлықтарын көрсетті

бүгін, 01:28

Өмір

Жайылып жүрген қой жолаушылар пойызын тоқтатты

Жайылып жүрген қой жолаушылар пойызын тоқтатты

кеше, 21:59

«Болашақ» халықаралық стипендиясына құжат қабылдау басталды

«Болашақ» халықаралық стипендиясына құжат қабылдау басталды

кеше, 21:13

ШҚО-да тағы бір ауыл ішімдіктен бас тартты

ШҚО-да тағы бір ауыл ішімдіктен бас тартты

кеше, 20:55

Ата-анасын қарттар үйіне тапсыратындар табысының 50 пайызынан қағылуы мүмкін

Ата-анасын қарттар үйіне тапсыратындар табысының 50 пайызынан қағылуы мүмкін

кеше, 20:29

Шетелдік компанияға жалданып жұмыс істеген 200 жүргізуші ақысын ала алмай жүр

Шетелдік компанияға жалданып жұмыс істеген 200 жүргізуші ақысын ала алмай жүр

кеше, 19:58

Ғалымдар тілдерді түсінудің 3 түрлі механизмі бар екенін анықтады

Ғалымдар тілдерді түсінудің 3 түрлі механизмі бар екенін анықтады

кеше, 19:45

Ағаш шайнау есте сақтау қабілетін жақсартып, миды қорғайды – зерттеу

Ағаш шайнау есте сақтау қабілетін жақсартып, миды қорғайды – зерттеу

кеше, 19:18

Шаһар шөгіп кете ме: Кентауда тұрғын үйлерге қауіп төне бастады

Шаһар шөгіп кете ме: Кентауда тұрғын үйлерге қауіп төне бастады

кеше, 19:10

Адам миының тірі жасушаларынан тұратын компьютерлер сатуға шығарлымақ

Адам миының тірі жасушаларынан тұратын компьютерлер сатуға шығарлымақ

кеше, 18:45

Телепатия фантастика емес: Ғалымдар адам миының басқа адамдардың ойын оқи алатынын дәлелдеді

Телепатия фантастика емес: Ғалымдар адам миының басқа адамдардың ойын оқи алатынын дәлелдеді

кеше, 18:15

Маңғыстауда итбалықтар құрлыққа шығып кетіп, адасып жатыр

Маңғыстауда итбалықтар құрлыққа шығып кетіп, адасып жатыр

кеше, 18:07

Талдықорғанда көлік жарылып, салдарынан үй опырылған

Талдықорғанда көлік жарылып, салдарынан үй опырылған

кеше, 16:50

«Алтын Орда» базарының ақша айналымын қадағалайтын жаңа жүйе енгізіледі

«Алтын Орда» базарының ақша айналымын қадағалайтын жаңа жүйе енгізіледі

кеше, 16:45

«Bir Tolqynda» форумы: Шымкент жастардың кәсіби болашағын қалай таңдайды

«Bir Tolqynda» форумы: Шымкент жастардың кәсіби болашағын қалай таңдайды

кеше, 16:42

Ораза кезінде тырнақ бояп, кірпік жабыстыруға бола ма

Ораза кезінде тырнақ бояп, кірпік жабыстыруға бола ма

кеше, 16:34

8 наурыз: еліміздің бес әкімі өз аймағындағы әйелдерге «сыйлық» жібереді

8 наурыз: еліміздің бес әкімі өз аймағындағы әйелдерге «сыйлық» жібереді

кеше, 16:30

Өскеменде Жұмысшы мамандықтары жылы аясында Workshop алаңы ұйымдастырылды

Өскеменде Жұмысшы мамандықтары жылы аясында Workshop алаңы ұйымдастырылды

кеше, 16:26

Әскери бөлімге телефон алып кірген екі сарбаз қамауға алынды

Әскери бөлімге телефон алып кірген екі сарбаз қамауға алынды

кеше, 16:20

Биыл Атырау облысында туристік маршруттардың саны артады

Биыл Атырау облысында туристік маршруттардың саны артады

кеше, 16:16

Шымкент тұрғыны 200 мың теңгеге жұмыртқа сатып жатыр

Шымкент тұрғыны 200 мың теңгеге жұмыртқа сатып жатыр

кеше, 16:08

Ауыл мұғалімдерінің айлығы қаладағы ұстаздардан көп болып шықты

Ауыл мұғалімдерінің айлығы қаладағы ұстаздардан көп болып шықты

кеше, 16:06

Спорт

ММА келесі жазғы Азия ойындарының бағдарламасына енді

ММА келесі жазғы Азия ойындарының бағдарламасына енді

бүгін, 06:53

Абылайхан Жүсіпов кәсіпқой бокста жетістікке жетуіне не кедергі болғанын айтты

Абылайхан Жүсіпов кәсіпқой бокста жетістікке жетуіне не кедергі болғанын айтты

бүгін, 06:40

Чемпиондар лигасы: «Пахтакор» сенсациялық жеңіске жетті

Чемпиондар лигасы: «Пахтакор» сенсациялық жеңіске жетті

бүгін, 05:03

«Ливерпуль» бас бапкері дәл қазіргі сәттегі Еуропадағы ең үздік команданы атады

«Ливерпуль» бас бапкері дәл қазіргі сәттегі Еуропадағы ең үздік команданы атады

бүгін, 04:17

Алматыда БҰҰ-ның аймақтық орталығы ашылады

Алматыда БҰҰ-ның аймақтық орталығы ашылады

кеше, 22:47

Алматыда БҰҰ-ның аймақтық орталығы ашылады

Алматыда БҰҰ-ның аймақтық орталығы ашылады

кеше, 22:42

Владимир Зеленский Ресеймен соғысты тоқтатудың алғашқы шарттарын атады

Владимир Зеленский Ресеймен соғысты тоқтатудың алғашқы шарттарын атады

кеше, 22:15

Қазақстандық әлем чемпиондары допинг қолданды деп айыпталды

Қазақстандық әлем чемпиондары допинг қолданды деп айыпталды

кеше, 20:30

Тоқаев Түркістан облысының әкіміне бірқатар тапсырма берді

Тоқаев Түркістан облысының әкіміне бірқатар тапсырма берді

кеше, 15:01

Қоғамдық көлік жаңарады: екі жылда 900 жаңа автобус сатып алынбақ

Қоғамдық көлік жаңарады: екі жылда 900 жаңа автобус сатып алынбақ

кеше, 12:23

Елімізде биыл тағы 53 теміржол вокзалы жөнделеді

Елімізде биыл тағы 53 теміржол вокзалы жөнделеді

кеше, 11:32

Қазақстанда 4 жаңа су қоймасының құрылысы басталады

Қазақстанда 4 жаңа су қоймасының құрылысы басталады

кеше, 11:17

Қазақстанда жеке куәліктер мен төлқұжаттарды ауыстыру онлайн жүргізілуі мүмкін

Қазақстанда жеке куәліктер мен төлқұжаттарды ауыстыру онлайн жүргізілуі мүмкін

кеше, 10:00

Арғын Нығматулинге іздеу жарияланды

Арғын Нығматулинге іздеу жарияланды

03 наурыз 2025, 17:53

Жасанды интеллект мұғалімдер санын қысқартпай ма?

Жасанды интеллект мұғалімдер санын қысқартпай ма?

03 наурыз 2025, 16:07

Жасанды интеллект шенеуніктерді алмастыра ала ма? - Депутат пен ChatGPT жауабы

Жасанды интеллект шенеуніктерді алмастыра ала ма? - Депутат пен ChatGPT жауабы

03 наурыз 2025, 15:00

Баян Алагөзова кішкентай қыздарын көрсетіп, жанкүйерлерін қуантты (ВИДЕО)

Баян Алагөзова кішкентай қыздарын көрсетіп, жанкүйерлерін қуантты (ВИДЕО)

бүгін, 03:30

Жаңа заң Түркістан қаласының өзіндік сәулет үлгісін қалыптастыруға басымдық бермек - Әзімбек Пазылбекұлы

Жаңа заң Түркістан қаласының өзіндік сәулет үлгісін қалыптастыруға басымдық бермек - Әзімбек Пазылбекұлы

кеше, 22:53

Динара Құлыбаеваға қатысы бар ҚБТУ мемлекетке қайтарылды

Динара Құлыбаеваға қатысы бар ҚБТУ мемлекетке қайтарылды

кеше, 17:52

Аймағамбетов ата-аналар мен мұғалімдерге ұнайтын жаңалық айтты (ВИДЕО)

Аймағамбетов ата-аналар мен мұғалімдерге ұнайтын жаңалық айтты (ВИДЕО)

кеше, 17:00

Жайылып жүрген қой жолаушылар пойызын тоқтатты

Жайылып жүрген қой жолаушылар пойызын тоқтатты

кеше, 21:59

«Болашақ» халықаралық стипендиясына құжат қабылдау басталды

«Болашақ» халықаралық стипендиясына құжат қабылдау басталды

кеше, 21:13

ШҚО-да тағы бір ауыл ішімдіктен бас тартты

ШҚО-да тағы бір ауыл ішімдіктен бас тартты

кеше, 20:55

Ата-анасын қарттар үйіне тапсыратындар табысының 50 пайызынан қағылуы мүмкін

Ата-анасын қарттар үйіне тапсыратындар табысының 50 пайызынан қағылуы мүмкін

кеше, 20:29