Ғалымдар күніне кем дегенде 10 мың қадам жүру көмектеседі деген мифті жоққа шығарды

Аурудың алдын алып, денсаулықты сақтау үшін күнде 10 000 қадам серуендеу оңайырақ болуы мүмкін. Бірақ ғалымдар денсаулыққа қажет қадам бұдан әлдеқайда аз екенін мәлімдеді, деп хабарлайды Zakon.kz.

Читать источник kaz.zakon.kz
Өскеменде бір айдан астам уақыт бұрын жоғалған жас қыздың денесі табылды
99 жастағы Малайзияның бұрынғы премьер-министрі жас көрінуінің құпиясын ашты
Қостанай облысында 15 жаңа медициналық нысан ашылды

Өмір

Өскеменде із-түзсіз жоғалған 19 жастағы қыздың мәйіті өзен жағасынан табылды
Бұрынғы ғашығыңыз жолығуы мүмкін: 15 желтоқсанға арналған жұлдыз жорамал
Атышулы Майқайыңда тағы бір жұмысшы қаза тапты
«Майқайыңалтын» кенішінде жұмыскерді техника жаншып өлтірді
Жетісу облысында қар құрсауында қалған 6 адам құтқарылды
Теміртау маңында 700-ден астам көлік жолда қалып қойды
Ақтау маңында жол апаты болып, 7 адам ауруханаға жеткізілді
Қарағандыда жабылған жол учаскелерінде жүздеген көлік кептелісте тұрып қалды
Астанада пәтерде қамалып қалған екі жасар бала құтқарылды
Екі облыста көлік қозғалысына шектеу қойылды
Майкл Джексонның жария етілмеген 12 әні жазылған кассеталар табылды
Өскеменде бір ай бұрын жоғалып кеткен 18 жастағы қыз өлі күйінде табылды
Қоғамға пайдалы стартап жобаларды қолға алғым келеді – шығыстанушы Сана Тайпанова
Шымкент саябағында танымал фастфуд дәмханасы отқа оранды
Танымал бьюти-блогер өзіне қол жұмсады
Бұрынғы футболшы Грузия президенті болып сайланды
Абай облысында әскери бөлім өкілі әріптесін пышақтап тастаған
Елордада егіз балаға жүкті әйелдің жатырына күрделі ота жасалды
«Менімен ақылдасқан жоқ, енді мойнымен көтерсін». Гүлзира алданып қалған келіні Жұлдыз туралы айтты
Роза Рымбаева «Абай облысының құрметті азаматы» атанды
Атырауда жол апатынан үш адам зардап шекті