Өрік қан тамырларын нығайтып, есте сақтау қабілетін жақсартады

Жазда жеміс пен жидек, көкөністі көбірек жеу керек дейді диетологтар. Оның ішінде өрік көздің көру өткірлігін қалпына келтіріп, қан тамырларын нығайтады, деп хабарлайды Zakon.kz.

Читать источник kaz.zakon.kz
ТЖМ құтқарушылары елордада және оған іргелес елді мекендерде жаппай рейд өткізді
“Тұрғындарға ешқандай қауіп төндірмейді“ - Қорғаныс министрлігі үндеу жасады
Алматыда моншадағы өрт сөндірілді

Өмір

Ақмола облысында жоғалып кеткен ер адам тоғыз күннен бері табылмай жатыр
Қостанай облысында жойқын жарылыстың алды алынды
Астанада интернет-алаяқтар тұрғындарды 3 млрд теңгеге алдап кеткен
Шымкентте пәтерден зейнеткердің денесі табылды
Шымкентте бір күндік сәбидің өңешіне күрделі ота жасалды
Қабырғаға жапсырылған банан 6,2 млн долларға сатылды
СҚО-да Ұйымдасқан қылмысқа қарсы күрес басқармасы бастығының экс-орынбасары ұсталды
Қорғаныс министрлігі қазақстандықтарға үндеу жасады
Қазақстан мен Ресей арасындағы ынтымақтастық артып келеді
Дұрыс жүргізілмеген техникалық байқаудың салдарынан көлік иесі адам өліміне себепкер болды
Жаңа жыл мерекесі қарсаңында шырша ағаштарын қорғау шаралары күшейтілмек
Дәрігерлер қатерлі ісік пен ұйқысыздықтан қорғайтын сусынды атады
Ақтауда екі көлік соқтығысып, үш адам зардап шекті
Астана аспанында Қазақстан Қарулы күштерінің истребительдері ұшады
Ақтауда екі көлік бетпе-бет соқтығысқан
Павлодар облысында асырап алған қызын зорлаған күдікті өзіне қол жұмсады
«Архив – 2025: нәтижелер мен мәселелер» республикалық ғылыми-тәжірибелік конференция өтті
«Оскарға» ұсынылған қазақстандық фильм халықаралық марапатқа ие болды
Алматы облысында мас тұрғын өзімен бірге ішімдік ішкен әйелін өртеді
Оқушы қыз бен анасын ұрып өлтірген экс-мұғалімнің ісі ашық сотта қаралады
Екібастұзда 9-сынып оқушысы жоғалы кетті