Артық салмақтан сақтану: күзде қалай тамақтанған дұрыс

Жыл мезгілінің ауысуы адам ағзасы жұмысының өзгеруіне себеп болады.

Читать источник almaty_tv
Қостанайда шақыртуға барған жедел жәрдем фельдшері соққыға жығылған
Миллиондарды жымқырған шымкенттік балабақшалар
8 адамның өліміне себепкер болған ер адам сотталды

Өмір

Коммуналдық мекеме қарызын өтемей жүргендерге қатаң шара қолдануға мәжбүр
Күніне 3 шыныаяқ кофе ішу өмірді ұзартады және аурулардың алдын алады
СҚО-да көпір қақ бөлініп, жүк көлігі Есіл өзеніне түсіп кетті
Алматыда жер сілкінісін ерте анықтайтын стансалар көбейеді
«Хәрри Поттер» сериалындағы Гермиона рөлін сомдауға 42 жастағы ер адам өтініш берген
Алматылықтар жаңа жылды қалай қарсы алады
Құтқарушылар 2 жылқыны мұздан қауіпсіз аймаққа шығарды
Шымкентте 51 мыңнан астам адам тұрғын үй кезегінде тұр
Ғалымдар иіс сезу қабілеті жоқ адамдар туралы ерекше деректі анықтады
Азаматтарды жұмыспен қамтитын бағдарламалар тізімі азайды
Атаулы әлеуметтік көмек алушылардан 14 млн. теңгеге жуық қаржы қайтарылды
Жетісу облысында 63 елдімекенге көгілдір отын берілді
Миллиондарды жымқырған шымкенттік балабақшалар
Мәтінді қолмен жазу ми жұмысын жақсартады – зерттеу
«Саламатты Қазақстан» медициналық пойызы жұмысын аяқтады
Шарын аумағында Қызыл кітапқа енген жануар алғаш рет фототұзаққа түсіп қалды
Алматыда дәрігерлер алғаш рет науқас жүрегіне жаңа тәсілмен ота жасады
Мегаполисте мопед ұрлаған күдіктілер қолға түсті
Алматыда әлеуметтік көмек көрсету орталығы ашылмақ
Қазақстанның ең қарт тұрғыны қай өңірде тұрады
Абай облысында өрт шығып, тұрғындар жарықсыз қалды