46 минут қосымша ұйқының өзі адамның төзімділігі мен өмірге деген ризашылығын арттырады – зерттеу

Зерттеу нәтижелері ұйқының тек жеке денсаулыққа ғана емес, жалпы қоғамның игілігіне де ықпал ететінін көрсетті.

Читать источник turkystan
Алматы әкімі Ерболат Досаев Алмалы ауданындағы кәріз желілерінің құрылыс барысымен танысты
Президент Украина төңірегіндегі жағдайдың ушығуына байланысты шұғыл шара қабылдауды тапсырды
Жұмаға арналған валюта бағамы

Өмір

Жалған хабарлама: Полиция жарылғыш зат туралы хабарлаған кәмелетке толмаған баланы тапты
Алматыда түнгі қарақшылар ұсталды (ВИДЕО)
Заманбек Нұрқаділовтің бірінші әйелі қайтыс болды
Жалпыға бірдей декларациядан кімдер босатылады?
Әскерге шақырушыларды медициналық тексеру қалай жүргізіліп жатыр?
Есірткіге тәуелділердің 97 пайызы 3-4 жылда өледі
Ұлы Отан соғысында жоғалған батырдың сүйегі Польшадан табылды
Үкімет уақыт белдеуін өзгеріссіз қалдырды
Мегаполисте 13 мыңнан астам үй көмірмен жылиды
Жұлдыз жорамал: 22 қарашада сізді не күтіп тұр
«Екі қызымды міндетті түрде таза қазақ мектебіне беремін» – Баян Алагөзова
Тоқаев Украинадағы ахуалдың ушығуына байланысты шұғыл шаралар қабылдауды тапсырды
Төрт облыста көлік қозғалысына шектеу қойылды
Алматылық жігіт автобус контролерін пышақтап кетті (ВИДЕО)
«Той жасаймын деп несие алдым»: Атақты блогер қарызға батып кеткенін айтты
Түркістан облысында түрме офицерін үш бастығы ұрып-соққан (ВИДЕО)
"Алматы-2-Атырау" жолаушылар пойызының қозғалысы уақытша тоқтайды
Қарақат Әбілдина өнердегі құрбыларына сый көрсетті
Арақ-шараптың қажеті жоқ: СҚО-да ішімдік ішпейтін ауылда қылмыс тіркелмеген
Ұлы Жібек Жолымен-2024: Алматыда балалар әдебиетінің бүгінгі жай-күйі талданды
Алматыда жыл соңына дейін 16 жатақхана пайдалануға беріледі