26 наурыз 2025, 19:15

Қартайғанда денің сау болуы үшін қалай тамақтану қажет? – зерттеу

Зерттеудің бас авторы, Копенгаген университетінің профессоры Марта Гуаш-Ферре: “Әлемді құтқаратын жалғыз супертағам немесе диета жоқ. Бірақ әр адамның денсаулығын жақсартатын әртүрлі диеталар бар. Ең бастысы – бұл тамақтану тәсілі бір ғана үлгімен шектелмейді,” – дейді.

Читать источник turkystan

Жалақы жағынан келісе алмаған. Асхат Тағыбергеннің “Ордабасы” клубынан кеткенін хабарлады

бүгін, 01:49

Украинадағы соғыс жыл соңында аяқталуы мүмкін

бүгін, 10:13

30 наурызға арналған валюта бағамы

бүгін, 09:36

Өмір

Ораза айт мейрамында қандай амалдар жасалады

бүгін, 09:37

Президент қазақстандықтарды Ораза айт мерекесімен құттықтады

бүгін, 09:09

Ақтөбеде 120-дан астам шетелдікті заңсыз тіркеген ер адамға сот үкімі шықты

бүгін, 00:00

Қазақстандықтардың қандай мәселелерге жиі шағымданатыны белгілі болды

кеше, 21:58

Қарағанды облысында жүзден астам киік өлексесі жойылды

кеше, 21:44

Маңғыстауда жоғалып кеткен ер адам 12 күннен бері іздестіріліп жатыр

кеше, 19:50

Семейде қараусыз қалған қоймадан өрт шықты

кеше, 19:28

Алматы облысында жас жігіттің денесі табылды

кеше, 18:42

Қазақстанда пойыз билетін кімдер жеңілдікпен сатып ала алады

кеше, 17:57

Щучинскіде моншадағы жарылыстан ер адам көз жұмды

кеше, 17:46

Есірткі бизнесі: Маңғыстау облысында 1 млрд теңгеден астам ақша тәркіленді

кеше, 17:13

Заңсыз көші-қонның қылмыстық схемасы анықталды - ҰҚК

кеше, 16:50

Софья Самоделкина 2026 жылғы Олимпиада ойындарына қатысу нормативін орындады

кеше, 16:19

«Таза Қазақстан»: Жезқазғандағы сенбілікке 8 мың адам қатысты

кеше, 16:11

Маңғыстауда есірткі саудасымен айналысқандар ұсталып, 1,1 млрд теңге тәркіленді

кеше, 15:59

Қызылордада дәрігердің емінен кейін екі жасар қыздың көзі көрмей қалды

кеше, 15:48

Павлодар облысында қылмыстық топ ұсталды

кеше, 15:48

Қазақстанда бір аптада 110 келіден астам есірткі тәркіленді - ІІМ

кеше, 14:37

Қазақстан мен Өзбекстан президенттері "Медеу" спорт кешеніне барды

кеше, 14:06

Қасым-Жомарт Тоқаев пен Шавкат Мирзиёев Алматы тау шаңғысы кластерімен танысты

кеше, 13:44

"Қайырлысы сол болды": Бағлан Әбдірайымов "Жігіттер" тобынан кетті

кеше, 12:53

Спорт

Чем питается чемпионка? Кулинарные советы от Ангелины Лукас

кеше, 12:34

Қазақстандық мәнерлеп сырғанаушы әлем чемпионатында күміс жүлде алды

бүгін, 10:30

World Boxing: Әлем кубогының бірінші кезеңі басталады

бүгін, 10:26

Астанадағы бокс кеші: Ағайынды Сабырхандардың қарсыластары кімдер?

бүгін, 10:07

Данияр Елеусінов Дана Уайттың турниріне дайындалып жатыр (ВИДЕО)

бүгін, 08:10

Қазақстандық боксшылар сегіз алтын медаль жеңіп алды

бүгін, 04:15

"Жеңіліс емес, сабақ!" — Ризабек Айтмұхан финалдағы ауыр сәттен кейін шындықты айтты (ВИДЕО)

бүгін, 00:28

Жамбыл облысында жер сілкінісінен 17 әлеуметтік нысан бүлінген: оның ішінде 11 білім беру мекемесі бар

бүгін, 00:23

Тоқаев пен Мирзиёев бейресми кездесу өткізді

кеше, 15:08

Қазақстан мен Өзбекстан президенттері Медеуге барды

кеше, 14:33

Өзбекстан президенті Мирзиёев Алматыға келді

кеше, 12:19

ІІМ операциясы: бір аптада 110 келіден аса есірткі тәркіленді

кеше, 11:43

ЖИ-ді күнделікті пайдалануға көмектесетін жаңа жоба іске қосылады

28 наурыз 2025, 16:35

Студенттердің ЖИ саласындағы дағдыларын дамытатын бағдарлама пайда болды

28 наурыз 2025, 16:01

Қазақстан мектептерінде жаңа бағдарлама енгізіледі

28 наурыз 2025, 14:27

Фоторепортаж: "AlmatyFair.ai" көрмесінен не тамашалауға болады?

28 наурыз 2025, 13:35

Белгілі ақын Серік Ақсұңқарұлына мерейтойына орай құрмет көрсетілді

бүгін, 08:33

«Орамалды бірден тағып алдым»: Дана Есеева келін болып, сәлем салған кезін есіне алды (ВИДЕО)

бүгін, 05:30

«Дина, қудың!»: Тележүргізуші өзін сынағандарға жауап берді

кеше, 22:30

Қазақстан мен Өзбекстан президенттері Әбілхан Қастеев пен Орал Таңсықбаевтың туындыларын тамашалады

кеше, 20:39

Ораза айт мейрамында қандай амалдар жасалады

бүгін, 09:37

Президент қазақстандықтарды Ораза айт мерекесімен құттықтады

бүгін, 09:09

Ақтөбеде 120-дан астам шетелдікті заңсыз тіркеген ер адамға сот үкімі шықты

бүгін, 00:00

Қазақстандықтардың қандай мәселелерге жиі шағымданатыны белгілі болды

кеше, 21:58