Сенбілікке шығу күйзеліске ұшырау қаупін 23%-ға азайтады

Зерттеушілердің айтуынша, Neuroscience and Biobehavioral Reviews журналында жарияланған нәтижелер физикалық белсенділіктің психикалық денсаулыққа пайдалы екенін дәлелдейді.

Читать источник turkystan
Интернеттегі ата-ана бақылауына арналған танымал қосымшаларды білесіз бе?
Елімізде елуден асқан ер адамдардың денсаулықтары тексеріледі
Жақып Асанов болашақ менеджерлерге табысқа жетудің жолын айтты

Өмір

Көлік жүргізушісі TikTok-тағы видеосы үшін қамауға алынды
Тойда қой үсіне шапан жауып шыққандар көпшіліктің намысына тиді (ВИДЕО)
«Аямайтын жандар бар»: Бишімбаев ісіндегі прокурор Аналар форумында сөз сөйледі
Қарағанды облысындағы тұрғын үй ЖСҚ сәйкес келмейді - тұрғындар
Қостанай облысында жұмысшылар бір жыл бойы жалақы алмаған
Динар Нөкетаеваның 60 жас мерейтойына арналған кездесу
Таразда белгісіз біреу жалдамалы пәтерде екі әйелді өлтіріп кеткен
Ғалымдар әлемдегі ең жалқау жәндікті анықтады
Қолайсыз ауа райы: республикалық барлық жол көлік қозғалысы ашылды
Гайана үкіметі мұнай өндірісінен түскен қаражатты халыққа таратпақ
Тараздың жылу желісі 63 пайызға тозған
5 минуттық белсенділік 30 минуттық жаттығуды алмастыра алады – зерттеу
«2025 жылдан бастап атаулы әлеуметтік көмек тағайындау тәртібі өзгереді» — Жанат Өтебаева
"IQ-ы, жынысы, денсаулығы": АҚШ-та ата-анаға дүниеге келмеген баланы сұрыптауға мүмкіндік беретін стартап пайда болды
Таразда жалдамалы пәтерлердің бірінен екі әйелдің денесі табылды
Халықты МӘМС жүйесінде қамту жұмыстары күшейтілуде
Елордада заң бұзған 15 мың тұрғын жазаланды
Ғылым министрі студенттер үшін қонақ дәрісін өткізді
Қауіп жоқ: «Заречное» БК шу тудырған видеоға қатысты пікір білдірді
Солтүстік Қазақстанда екі жасар бала құтқарылды
«Сіз уәде еттіңіз»: Мөлдір Әуелбекова Дина Төлепбергенмен тікелей эфирде сөзге келіп қалды