Ұйқы қануы үшін кешке не істеу керек?

Психолог Ольга Шалдыбина қандай кешкі рәсімдер ұйқыдан оянғаннан кейін бақытты сезінуге көмектесетінін айтты.

Читать источник Alashainasy
Жыл басынан 169 мыңнан астам адамға атаулы әлеуметтік көмек көрсетілді
«Жомарт» шахтасындағы апат: жетінші жұмысшының мәйіті табылды
Қайрат Нұртастың әйелі үйге қатысты даулы мәселені шешті

Дәрі

Ми қызметін бұзатын күнделікті құрылғылар
Онкология дәрілерін қолдан жасаған топ ұсталды
Мектепте құрамында есірткісі бар кәмпиттер таратылып жатыр — полиция жауап берді
Атырауда бастығына бағынбаған қызметкер ішін тілді
Жаңа босанған әйел АИТВ жұқтырған: сәбидің талдау нәтижелері пайда болды
Маңғыстау облысында балабақшада балалар тамақтан уланды
Қазақстанда жеке медициналық деректерді сақтау мерзімі қысқаруы мүмкін
Қазақстандықтардың тең жартысының медициналық қызметке көңілі толмайды
Аймағамбетов МӘМС жүйесін сынға алды
Аймағамбетов медицина мамандарын даярлауда жаңа жүйе ұсынды
Картоп көктемге дейін жете ме немесе баға неге өсіп кетті
Биыл кімдер тегін консультациялық-диагностикалық көмек ала алады?
Ұлттық банктің шама-шарқын алдағы 6 айда байқаймыз – сарапшылар теңгеге қатысты болжам жасады
Ислам vs Тәңіршілдік: Ата-бабамыз тәңіршіл болған ба?
Ұлттық банктің екінші деңгейлі банктерді қыспаққа алуы нәтиже бере ме?
Метапневмовирусқа байланысты пандемия болуы мүмкін бе? ДДСҰ басшысының жауабы
Метапневмовирус - Денсаулық сақтау министрлігі ДДСҰ-ға жүгінді
«ТАБИҒАТПЕН ҰШТАСУ» АТТЫ ОТБАСЫЛЫҚ ЭСТАФЕТА ӨТТІ
Қазақстанда қанша бала мен ересек адам АИТВ жұқтырған?: 17 желтоқсан 2024, 09:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда «Салауатты тамақтану мектебі» бағдарламасы аясында «Дені сау және бақытты ұрпақ тәрбиелейміз» атты фотосуреттер байқауы басталды
Азаматтық қоғамда ақша жымқырғыш ұйымдар көбейіп кеткен – сарапшы