Жүрек саулығы үшін ең пайдалы диета аталды

Жүрек саулығы үшін ең пайдалы диета аталды

Дұрыс тамақтану холестерин деңгейін қалыпты ұстауға көмектеседі және жүрек ауруларының даму қаупін төмендетеді. Бұл туралы кардиолог Анастасия Фомичев...

Толық мәтінді ашу

democrat сайтында оқуды жалғастыру

ЖИ нарығы әлемдік экономикаға қалай әсер етеді және ол құлдырауы мүмкін бе?
ЖИ нарығы әлемдік экономикаға қалай әсер етеді және ол құлдырауы мүмкін бе?
  • TengriNews
Тоқаев Құрлық әскерлерінің бас қолбасшысын лауазымынан босатты
Тоқаев Құрлық әскерлерінің бас қолбасшысын лауазымынан босатты
  • TengriNews
Түркістанда әлемнің 20 елінен келген өнерпаздар қазақ әндерін орындайды
Түркістанда әлемнің 20 елінен келген өнерпаздар қазақ әндерін орындайды
  • aqshamnews

Дәрі

Маңғыстауда ысталған балық жеген төрт адам жансақтау бөліміне түсті
Маңғыстауда ысталған балық жеген төрт адам жансақтау бөліміне түсті
  • tiek_kz
Ысталған балықтан төрт адам ауыр халде ауруханаға түсті
Ысталған балықтан төрт адам ауыр халде ауруханаға түсті
  • newsroom
Маңғыстауда миокардит пен онкологиялық аурулар көбейді
Маңғыстауда миокардит пен онкологиялық аурулар көбейді
  • bugin.kz
Үкіметте медициналық техниканы орталықтандырылған сатып алу мәселелері қаралды
Үкіметте медициналық техниканы орталықтандырылған сатып алу мәселелері қаралды
  • aqshamnews
Үкіметте медициналық техниканы орталықтандырылған сатып алу мәселелері қаралды
Үкіметте медициналық техниканы орталықтандырылған сатып алу мәселелері қаралды
  • aqshamnews
Қазақстанда 1200-ден астам арзан дәрінің бағасын мемлекет реттемейді
Қазақстанда 1200-ден астам арзан дәрінің бағасын мемлекет реттемейді
  • democrat
⁠«Ауыл» партиясы сайлау науқанына қанша қаржы жұмсағанын айтты
⁠«Ауыл» партиясы сайлау науқанына қанша қаржы жұмсағанын айтты
  • newsroom
Астанадағы фельдшер Ұлдана Мырзуанның өліміне қатысты сот: тікелей трансляция
Астанадағы фельдшер Ұлдана Мырзуанның өліміне қатысты сот: тікелей трансляция
  • TengriNews
Қазақстанда Оңтүстік Корея дәрілері өндірілуі мүмкін
Қазақстанда Оңтүстік Корея дәрілері өндірілуі мүмкін
  • democrat
Алматыда медициналық инфрақұрылымды жаңарту жұмыстары жалғасуда
Алматыда медициналық инфрақұрылымды жаңарту жұмыстары жалғасуда
  • aqshamnews
Алматылық дәрігерлер 33 жастағы пациенттің көзін сақтап қалды
Алматылық дәрігерлер 33 жастағы пациенттің көзін сақтап қалды
  • aqshamnews
«Аңсаған сәби»: Қазақстанда 15 мыңға жуық бала дүниеге келді
«Аңсаған сәби»: Қазақстанда 15 мыңға жуық бала дүниеге келді
  • aqshamnews
Қазақстанда жұмыс көп пе, әлде маман тапшы ма? Еңбек нарығындағы парадокс
Қазақстанда жұмыс көп пе, әлде маман тапшы ма? Еңбек нарығындағы парадокс
  • newsroom
Ақтөбе облысында медициналық инфрақұрылымға 5,7 млрд теңге бөлінді
Ақтөбе облысында медициналық инфрақұрылымға 5,7 млрд теңге бөлінді
  • aqshamnews
Президенттің әлеуметтік инфрақұрылымды дамыту жөніндегі тапсырмаларын орындау: Ақтөбе облысында жаңа жедел жәрдем қосалқы стансасы мен бірқатар медициналық нысанның құрылысына 5,7 млрд теңге бөлінді
Президенттің әлеуметтік инфрақұрылымды дамыту жөніндегі тапсырмаларын орындау: Ақтөбе облысында жаңа жедел жәрдем қосалқы стансасы мен бірқатар медициналық нысанның құрылысына 5,7 млрд теңге бөлінді
  • aqshamnews
Емхананы ауыстырудың жаңа тәртібі енгізілді
Емхананы ауыстырудың жаңа тәртібі енгізілді
  • aqshamnews
Алматы қалалық кардиологиялық орталығы Қазақстандағы қалалық клиникалар арасында бірінші JCI аккредитациясын алды
Алматы қалалық кардиологиялық орталығы Қазақстандағы қалалық клиникалар арасында бірінші JCI аккредитациясын алды
  • aqshamnews
Алматы қалалық кардиоорталығы JCI аккредитациясын алған алғашқы қалалық клиника атанды
Алматы қалалық кардиоорталығы JCI аккредитациясын алған алғашқы қалалық клиника атанды
  • newsroom
Ақмарал Әлназарова қайтыс болғаннан кейін донор болуға келісім берді
Ақмарал Әлназарова қайтыс болғаннан кейін донор болуға келісім берді
  • aqshamnews
Алматыда мамандандырылған медициналық көмектің қолжетімділігін арттыру үшін құзырет орталықтарының жұмысы дамып келеді
Алматыда мамандандырылған медициналық көмектің қолжетімділігін арттыру үшін құзырет орталықтарының жұмысы дамып келеді
  • aqshamnews
Алматыда «Патологтар мектебі - 2026» өтті
Алматыда «Патологтар мектебі - 2026» өтті
  • aqshamnews

Спорт
Қазақстандық спортшы Азиада тарихындағы ММА-дан алғашқы медалін алды
Қазақстандық спортшы Азиада тарихындағы ММА-дан алғашқы медалін алды
  • bugin.kz
Атақты Кроуфорд Әлімхарнұлына жекпе-жек ұсынды: Жәнібек бірден жауап берді
Атақты Кроуфорд Әлімхарнұлына жекпе-жек ұсынды: Жәнібек бірден жауап берді
  • Vesti
Әсел Қанай каратэден Азия ойындарында күміс жүлдеге ие болды
Әсел Қанай каратэден Азия ойындарында күміс жүлдеге ие болды
  • Massaget
Қазақстандық бұрымды каратеші Азиаданың алтынына айқасады
Қазақстандық бұрымды каратеші Азиаданың алтынына айқасады
  • Vesti
"Өз үйі жоқ": Ахметжан Есімовтің қазіргі жағдайы қалай, қайда жүргені мәлім болды
"Өз үйі жоқ": Ахметжан Есімовтің қазіргі жағдайы қалай, қайда жүргені мәлім болды
  • democrat
Әсел Қанай каратэден Азия ойындарының күміс жүлдегері атанды
Әсел Қанай каратэден Азия ойындарының күміс жүлдегері атанды
  • bassport.kz
Қонаевта 6 жасар баланы көлік қағып, мерт болды
Қонаевта 6 жасар баланы көлік қағып, мерт болды
  • newsroom
Мемлекет басшысы Ресей Президенті Владимир Путинмен телефон арқылы сөйлесті
Мемлекет басшысы Ресей Президенті Владимир Путинмен телефон арқылы сөйлесті
  • aqshamnews
ҰҚК “Охотзоопром“ филиалы басшысының ұсталғаны туралы ақпаратқа жауап берді
ҰҚК “Охотзоопром“ филиалы басшысының ұсталғаны туралы ақпаратқа жауап берді
  • TengriNews
Тоқаев Путинмен телефон арқылы сөйлесті
Тоқаев Путинмен телефон арқылы сөйлесті
  • TengriNews
Президент Құрлық әскерлерінің жаңа бас қолбасшысын тағайындады
Президент Құрлық әскерлерінің жаңа бас қолбасшысын тағайындады
  • newsroom
Тоқаев Құрлық әскерлерінің бас қолбасшысын лауазымынан босатты
Тоқаев Құрлық әскерлерінің бас қолбасшысын лауазымынан босатты
  • TengriNews
Алматы мен Астана әлемнің үздік 300 қаласының қатарына енді
Алматы мен Астана әлемнің үздік 300 қаласының қатарына енді
  • bugin.kz
Алматы тау кластері туризмді дамытудың жаңа бағытына айналмақ
Алматы тау кластері туризмді дамытудың жаңа бағытына айналмақ
  • bugin.kz
Сабақ үстіндегі сұмдық: 9-сынып оқушысы соққыдан көз жұмды
Сабақ үстіндегі сұмдық: 9-сынып оқушысы соққыдан көз жұмды
  • madeniportal.kz
Қазақстан АҚШ-пен тікелей әуе қатынасын ашуға дайындалып жатыр
Қазақстан АҚШ-пен тікелей әуе қатынасын ашуға дайындалып жатыр
  • bugin.kz
"Парадан бөлек айлығы": Біздегі мектеп директорлары қанша жалақы алады?
"Парадан бөлек айлығы": Біздегі мектеп директорлары қанша жалақы алады?
  • democrat
«Мектепте қона салу керек»: Мұғалім оқушы жүктемесінің шектен шыққанын айтты
«Мектепте қона салу керек»: Мұғалім оқушы жүктемесінің шектен шыққанын айтты
  • democrat
«Неке қияйық та, Сирияға кетейік»: Желідегі танысу хабарлама жұртты алаңдатты
«Неке қияйық та, Сирияға кетейік»: Желідегі танысу хабарлама жұртты алаңдатты
  • democrat
Түркістанда әлемнің 20 елінен келген өнерпаздар қазақ әндерін орындайды
Түркістанда әлемнің 20 елінен келген өнерпаздар қазақ әндерін орындайды
  • aqshamnews
Қазақстанда 10 мыңға жуық заңсыз қоқыс орны жойылды
Қазақстанда 10 мыңға жуық заңсыз қоқыс орны жойылды
  • democrat
Қазақстанда кейбір жәрдемақылар үш жылда бір рет қана өсуі мүмкін
Қазақстанда кейбір жәрдемақылар үш жылда бір рет қана өсуі мүмкін
  • democrat
Қазақстандықтарға жылу үшін 1,2 млрд теңгеден астам ақша қайтарылады
Қазақстандықтарға жылу үшін 1,2 млрд теңгеден астам ақша қайтарылады
  • democrat
Үйді табиғи апаттардан сақтандыру: тұрғындар нені ескеруі керек?
Үйді табиғи апаттардан сақтандыру: тұрғындар нені ескеруі керек?
  • bugin.kz