Мамандар сәбіздің адамға пайдалы көкөністердің бірі екенін айтады. Әсіресе, теріні нәрлендіруге, қан айналымын жақсартуға және жүрекке пайдалы көрінеді. Алайда сәбізді жеуге болмайтын бірнеше фактор бар. Төменде соларға тоқталамыз. Аллергиясы бар …
Мамандар сәбіздің адамға пайдалы көкөністердің бірі екенін айтады. Әсіресе, теріні нәрлендіруге, қан айналымын жақсартуға және жүрекке пайдалы көрінеді. Алайда сәбізді жеуге болмайтын бірнеше фактор бар. Төменде соларға тоқталамыз. Аллергиясы бар …