Күніне 2 минут серуендеудің өзі адамға пайдалы – зерттеу

Күніне 2 минут серуендеудің өзі адамға пайдалы – зерттеу

Тамақтанғаннан кейін тым болмағанда 2 минут серуендеуді әдетке айналдырған адам диабетке шалдыға қоймайды. Жаяу жүрген адамға ас тез сіңеді.

Читать источник Massaget
Нариман Құрбанов әскерилерге шеберлік сағатын өткізді
Нариман Құрбанов әскерилерге шеберлік сағатын өткізді
  • el.kz
Темір жол машина жасау саласындағы кәсіпорындар өндірістегі оқшаулау үлесін арттыру жоспарларын талқылады
Темір жол машина жасау саласындағы кәсіпорындар өндірістегі оқшаулау үлесін арттыру жоспарларын талқылады
  • aqshamnews
Усман Нурмагомедов ағасы Хабибтің командасына не үшін қосылмағанын түсіндірді
Усман Нурмагомедов ағасы Хабибтің командасына не үшін қосылмағанын түсіндірді
  • 1bol.kz

Дәрі

Метапневмовирус - Денсаулық сақтау министрлігі ДДСҰ-ға жүгінді
Метапневмовирус - Денсаулық сақтау министрлігі ДДСҰ-ға жүгінді
  • TengriNews
«ТАБИҒАТПЕН ҰШТАСУ» АТТЫ ОТБАСЫЛЫҚ ЭСТАФЕТА ӨТТІ
«ТАБИҒАТПЕН ҰШТАСУ» АТТЫ ОТБАСЫЛЫҚ ЭСТАФЕТА ӨТТІ
  • bugin.kz
Қазақстанда қанша бала мен ересек адам АИТВ жұқтырған?: 17 желтоқсан 2024, 09:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда қанша бала мен ересек адам АИТВ жұқтырған?: 17 желтоқсан 2024, 09:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстанда «Салауатты тамақтану мектебі» бағдарламасы аясында «Дені сау және бақытты ұрпақ тәрбиелейміз» атты фотосуреттер байқауы басталды
Қазақстанда «Салауатты тамақтану мектебі» бағдарламасы аясында «Дені сау және бақытты ұрпақ тәрбиелейміз» атты фотосуреттер байқауы басталды
  • bugin.kz
Азаматтық қоғамда ақша жымқырғыш ұйымдар көбейіп кеткен – сарапшы
Азаматтық қоғамда ақша жымқырғыш ұйымдар көбейіп кеткен – сарапшы
  • halyq-uni
Алматы ауруханасында АИТВ жұқтыру оқиғасы: жанжалдан кейін кімдер жұмыстан босатылды?: 11 желтоқсан 2024, 08:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Алматы ауруханасында АИТВ жұқтыру оқиғасы: жанжалдан кейін кімдер жұмыстан босатылды?: 11 желтоқсан 2024, 08:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Оралда үш метрлік кәріз құдығына құлап кеткен ер адам құтқарылды: 08 желтоқсан 2024, 09:44 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Оралда үш метрлік кәріз құдығына құлап кеткен ер адам құтқарылды: 08 желтоқсан 2024, 09:44 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Дәрігер қыста ағзаға қажет жемістерді атады: 03 желтоқсан 2024, 10:39 - мақалалар Tengrinews.kz
Дәрігер қыста ағзаға қажет жемістерді атады: 03 желтоқсан 2024, 10:39 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстанда қандай дәрігерлер жетіспейді?: 28 қараша 2024, 14:03 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда қандай дәрігерлер жетіспейді?: 28 қараша 2024, 14:03 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
МӘМС шеңберінде қандай қызметтерді тегін ала аласыз
МӘМС шеңберінде қандай қызметтерді тегін ала аласыз
  • TengriNews
Уролог маман ер адамдарға үнемі қайталайтын әдетіне қатысты ескерту жасады
Уролог маман ер адамдарға үнемі қайталайтын әдетіне қатысты ескерту жасады
  • Massaget
«Балабақшаға қойылатын талаптар – абсурд»: заңгер мектепке дейінгі ұйымдардың мәселесін жіпке тізді
«Балабақшаға қойылатын талаптар – абсурд»: заңгер мектепке дейінгі ұйымдардың мәселесін жіпке тізді
  • halyq-uni
«Жемқорлықты тоқтатпайды»: сарапшылар жеке тұлғаларды декларациядан босату туралы
«Жемқорлықты тоқтатпайды»: сарапшылар жеке тұлғаларды декларациядан босату туралы
  • halyq-uni
Заңда электрондық коммерция мен электрондық сауда ұғымы бірігіп кеткен
Заңда электрондық коммерция мен электрондық сауда ұғымы бірігіп кеткен
  • halyq-uni
Жемқорлардың ақша жасау амалы: экобелсенділер Су кодексінің жаңа жобасына қарсы
Жемқорлардың ақша жасау амалы: экобелсенділер Су кодексінің жаңа жобасына қарсы
  • halyq-uni
Дәрігер өмір ұзақтығын қысқартатын өнімдерді атады
Дәрігер өмір ұзақтығын қысқартатын өнімдерді атады
  • TengriNews
Қарашада қандай жемістер мен көкөністерде дәрумен көп болады?
Қарашада қандай жемістер мен көкөністерде дәрумен көп болады?
  • TengriNews
Кассациялық судья, тариф, жалақы және қарақұрт. Елімізде қарашада не өзгереді?
Кассациялық судья, тариф, жалақы және қарақұрт. Елімізде қарашада не өзгереді?
  • halyq-uni
«Соғым маусымы келе жатыр»: Қазақстанда сібір жарасының алдын қалай алуға болады?
«Соғым маусымы келе жатыр»: Қазақстанда сібір жарасының алдын қалай алуға болады?
  • halyq-uni
Жеміс-жидекті қыста қантсыз сақтаудың он тәсілі
Жеміс-жидекті қыста қантсыз сақтаудың он тәсілі
  • TengriNews
ЖАҢА ТУҒАН НӘРЕСТЕГЕ БАУЫР КИСТАСЫН АЛУ ОТАСЫ ЖАСАЛДЫ
ЖАҢА ТУҒАН НӘРЕСТЕГЕ БАУЫР КИСТАСЫН АЛУ ОТАСЫ ЖАСАЛДЫ
  • bugin.kz

Спорт
Қазақстандық теннисшілердің Аустралия ашық чемпионатындағы қарсыластары анықталды
Қазақстандық теннисшілердің Аустралия ашық чемпионатындағы қарсыластары анықталды
  • sport12.kz
Усман Нурмагомедов ағасы Хабибтің командасына не үшін қосылмағанын түсіндірді
Усман Нурмагомедов ағасы Хабибтің командасына не үшін қосылмағанын түсіндірді
  • 1bol.kz
Нариман Құрбанов әскерилерге шеберлік сағатын өткізді
Нариман Құрбанов әскерилерге шеберлік сағатын өткізді
  • el.kz
Ла Лига Дани Ольмо мен Пау Виктор уақытша тіркеді
Ла Лига Дани Ольмо мен Пау Виктор уақытша тіркеді
  • sport12.kz
Баку Мәскеуге Әлиевті сөзбен қорлауға жол берілмеуі керектігін ескертті
Баку Мәскеуге Әлиевті сөзбен қорлауға жол берілмеуі керектігін ескертті
  • qaz365.kz
Қазақ күресінен "Дала қырандары" турнирінің жүлде қоры $100 мың болады
Қазақ күресінен "Дала қырандары" турнирінің жүлде қоры $100 мың болады
  • penalty
ЕАЭО мен Сингапур арасындағы еркін сауда келісімі: Президент заңға қол қойды
ЕАЭО мен Сингапур арасындағы еркін сауда келісімі: Президент заңға қол қойды
  • almaty_tv
БҚО-да тегреу изоляторына қарақұмық ішіне есірткі жасырып өткізбек болғандар ұсталды
БҚО-да тегреу изоляторына қарақұмық ішіне есірткі жасырып өткізбек болғандар ұсталды
  • azattyq-ruhy
БАӘ президенті Тоқаевты Абу-Дабиге шақырды
БАӘ президенті Тоқаевты Абу-Дабиге шақырды
  • TengriNews
Азамат Есқараев әділет министрі қызметінен босатылды
Азамат Есқараев әділет министрі қызметінен босатылды
  • TengriNews
Тоқаев “ҚазМұнайГаз“ басшысына тапсырма берді
Тоқаев “ҚазМұнайГаз“ басшысына тапсырма берді
  • TengriNews
ЕGov-та жаңа қызмет пайда болды
ЕGov-та жаңа қызмет пайда болды
  • TengriNews
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
«Қай ата-бабаң оранып еді»: Орамал таққан Мөлдір Әуелбекованы сахнаға шығармай қойды
«Қай ата-бабаң оранып еді»: Орамал таққан Мөлдір Әуелбекованы сахнаға шығармай қойды
  • sn.kz
Тіл бойынша дискриминация «Болашақта» жоқ – бағдарламамен оқуға түсе алмаған Темірбаев мәлімдеме жасады
Тіл бойынша дискриминация «Болашақта» жоқ – бағдарламамен оқуға түсе алмаған Темірбаев мәлімдеме жасады
  • qaz365.kz
Баян Мақсатқызы 18 жасындағы фотосын жариялады
Баян Мақсатқызы 18 жасындағы фотосын жариялады
  • sn.kz
«Ол ешкімге ештеңені дәлелдемейді»: Айсәуле Бақытбек анасын туған күнімен ерекше құттықтады (ФОТО)
«Ол ешкімге ештеңені дәлелдемейді»: Айсәуле Бақытбек анасын туған күнімен ерекше құттықтады (ФОТО)
  • sn.kz
«Жүрегімді тіліп өтті»: Дина Төлепберген жанына батқан жағдайды айтты
«Жүрегімді тіліп өтті»: Дина Төлепберген жанына батқан жағдайды айтты
  • turkystan
Мас жолаушы Астанаға бара жатқан пойыздың әйнегін сындырды
Мас жолаушы Астанаға бара жатқан пойыздың әйнегін сындырды
  • turkystan
Ұлытау облысында мал ұрлаған бір топ адам ұсталды
Ұлытау облысында мал ұрлаған бір топ адам ұсталды
  • turkystan
СҚО-да жұмысшылардың жалақысынан 2 млн теңге заңсыз ұсталған
СҚО-да жұмысшылардың жалақысынан 2 млн теңге заңсыз ұсталған
  • almaty_tv