Маман ұсынған тізімде бірінші орында цитрус жемістері тұр. Ол артық салмақтан арылу үшін грейпфруттың пайдасына ерекше назар аударды.
Маман ұсынған тізімде бірінші орында цитрус жемістері тұр. Ол артық салмақтан арылу үшін грейпфруттың пайдасына ерекше назар аударды.