29 желтоқсан 2025, 12:33

Сүт өнімдерінің пайдасы мен зияны: ағарған туралы не білуіміз керек?

Сурет: pixabay.com Ағарған өнімдер – қазақтың күнделікті дастарқанында ертеден бар, тағамдық әрі мәдени мәні зор сүт өнімдері. Сүт, айран, қымыз, шұбат, қатық, ірімшік, сүзбе секілді тағамдар ағзаны қоректік заттармен қамтамасыз етіп қана қоймай, ас қорыту жүйесіне де оң әсер етеді. Дегенмен, кез келген өнім сияқты, ағарғанның да өзіне тән пайдасы мен шектеулері бар. Сүт өнімдерінің...

Читать источник qazaq.today

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды

11 желтоқсан 2026, 15:24

Алматы телекоммуникация және машина жасау колледжіне – 85 жыл

бүгін, 01:53

«Жерден алып, жерге салады...»: Айжұлдыз Адайбекова әйелдің қоғамдағы рөлі туралы айтты

бүгін, 01:18

Дәрі

Үкіметте қызылша бойынша эпидемиологиялық ахуал және профилактикалық екпемен қамту мәселелері қаралды

кеше, 22:30

Елде санитарлық бақылаудың ерекше тәртібі енгізіледі

кеше, 21:15

Алматыда дәрігерлер 31 магнит жұтып қойған сәбиді аман алып қалды

кеше, 16:34

ЖИ медицина саласына қалай әсер етіп жатыр?

кеше, 16:11

Жасанды интеллект операция жасауда қолданылады

кеше, 15:40

Ер адамдарға жатыр мойны обырына скрининг жасалған: Қаржы министрлігі қаражатқа қатысты жауап берді

кеше, 14:41

Жапаров пен Ташиев тандемінің күйреуі. Қырғызстан билігінде не болып жатыр?

кеше, 13:33

Елімізде қызылшамен сырқаттану 85%-ға азайды. Үкіметте эпидемиологиялық ахуал талқыланды

кеше, 10:45

Елімізде қызылшаға шалдығу деңгейі 85% төмендеді

кеше, 09:49

Сара Алпысқызының сырқатына қатысты ресми дерек шықты

11 ақпан 2026, 22:16

Елордалық дәрігерлер адам миына диагностикалық зерттеу жүргізе бастады

11 ақпан 2026, 09:08

Семейде екі күнде 60-тан астам адам көктайғақтан жараланды

10 ақпан 2026, 19:36

Бірыңғай мемлекеттік медициналық ақпараттық жүйе құрылады

10 ақпан 2026, 17:18

«Айтуға да ұят: 30 жүйе – бір нәтиже жоқ»: Президент денсаулық сақтау саласын сынады

10 ақпан 2026, 15:04

Бектенов үкіметі екі жылда не бітірді?

10 ақпан 2026, 12:03

Нипах вирусының таралуына байланысты Қазақстан шекарадағы бақылауды күшейтті

10 ақпан 2026, 09:18

Нипах вирусының өршуіне байланысты Қазақстан шекарасында бақылау күшейтілді

10 ақпан 2026, 09:10

Онлайн білім: мүмкіндік пе, әлде уақытша тренд пе?

10 ақпан 2026, 02:40

БҚО-да қызылшаға шалдыққандар көбейген

09 ақпан 2026, 22:19

Нипах вирусы: Қазақстан шекарасындағы бақылау күшейді

09 ақпан 2026, 20:58

400 жуық жеке медициналық мекеме жабылды

09 ақпан 2026, 20:39

Спорт

Жапония футболында енді тең ойын болмайды

бүгін, 00:08

УЕФА Конгресі Астанада өтеді

кеше, 23:31

Елдос Сметов қазіргі таңда жаттықтырып жүрген бапкерін айтты

кеше, 23:30

Қазақстан құрамасының Ұлттар лигасындағы қарсыластары анықталды

кеше, 23:18

Жаңа Конституцияны қолдайтын Жалпыұлттық коалиция құрылды

кеше, 21:06

C5+1: Берлин мен Орталық Азия диалогы

кеше, 20:43

Сенат депутаты: 15 наурыз – ел тағдырын айқындайтын тарихи таңдау

кеше, 20:03

Қасым-Жомарт Тоқаев Мұхаммед Әбделсаламмен кездесті

кеше, 18:04

Өзгерістен қашпауымыз керек: алматылық жастар жаңа Конституция жобасын қолдайды

кеше, 21:49

Тоқаев күзет қызметі мен тұрғын үй саласына қатысты заңға қол қойды

кеше, 20:54

Азаматтық жауапкершілік танытуға шақырамыз - Орталық референдум комиссиясы үндеуі

кеше, 19:43

Зиялы қауым өкілдері референдумда халық өз таңдауын жасайтынына сенімді

кеше, 19:42

Енді күйеуінің рұқсатынсыз төркініне барғандар жазаланады

кеше, 15:15

Түркия парламентінде жаңа министрлердің ант беру рәсімі кезінде төбелес болды

кеше, 09:55

"Цифрлық мемлекет құру мәселесі Қазақстанның болашағына тікелей әсер етеді." - деді Тоқаев

10 ақпан 2026, 21:30

Дубайда роботтар тұрғын үй салуда

10 ақпан 2026, 12:15

«Өлсеңдер оразада кетіп қалыңдар»: Қайрат Әділгерейдің әзілі жұртқа жақпай қалды (ВИДЕО)

бүгін, 01:30

Динара Сәтжан күйеуінің балаларына қатысты шындығын айтты

кеше, 23:00

«Райм сүйген қазақилық»: Ерке Есмахан ұлына домбырамен ән шырқап берді (ВИДЕО)

кеше, 22:30

Конституция жобасы: білім мен ғылым

кеше, 21:22

Жаңа Конституция: Референдумға қанша адам қатыса алатыны айтылды

кеше, 23:46

Елде Жасанды интеллект қоры құрылмақ

кеше, 23:35

Swat Challenge жеңімпаздары елге оралды. LIVE

кеше, 23:26

`Назарбаев қорқып, дірілдеп, креслодан құлап түсті` – Алтынбек Сәрсенбайұлының өлімінің артында кім тұр? (ВИДЕО)

кеше, 23:05