Сурет: pixabay.com Ағарған өнімдер – қазақтың күнделікті дастарқанында ертеден бар, тағамдық әрі мәдени мәні зор сүт өнімдері. Сүт, айран, қымыз, шұбат, қатық, ірімшік, сүзбе секілді тағамдар ағзаны қоректік заттармен қамтамасыз етіп қана қоймай, ас қорыту жүйесіне де оң әсер етеді. Дегенмен, кез келген өнім сияқты, ағарғанның да өзіне тән пайдасы мен шектеулері бар. Сүт өнімдерінің...