Күн ыстықта жемеу керек тағамдар бар. Біріншіден, бұлар денеден иіс пен сасық тер шығарады, екіншіден, адамды терлетіп, ағзадағы су қорын азайтады
Күн ыстықта жемеу керек тағамдар бар. Біріншіден, бұлар денеден иіс пен сасық тер шығарады, екіншіден, адамды терлетіп, ағзадағы су қорын азайтады