Диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев таңғы астан бас тарту әл-ауқаттың нашарлауына, метаболизмнің төмендеуіне және салмақтың артуына әкелуі мүмкін екенін айтты деп хабарлады turkystan.kz «Москва 24»-ке сілтеме жасап. Диетологтың айтуынша, таңғы астан бас тарту тамақтану режимін де бұзады. «Таңғы астан бас тартса, адам қанша уақыт тамақтану керек екенін түсінбей қалады», – дейді ол. Маманның айтуынша, таңғы астан …