Терінің құрғақтығы, ашушаңдық: авитаминозбен қалай күресуге болады?

Терінің құрғақтығы, ашушаңдық: авитаминозбен қалай күресуге болады?

Авитаминоз – адам ағзасындағы дәруменнің тапшылығы. Белгілері: терінің құрғақтығы, бозғылттануы, есте сақтау қабілетінің төмендеуі, ашушаңдық, шаршаңқы болу. «Оның алдын алу үшін қазан-қараша айларында дәрумендер, поливитаминдер кешенін қабылдау керек», – дейді …

Читать источник turkystan
Боранбаев мемлекетке тапсырған қонақүйге жаңа ие табылды
Боранбаев мемлекетке тапсырған қонақүйге жаңа ие табылды
  • Massaget
3 айда бюджетке 4,5 триллион теңгеге жуық кіріс кірді: Қаржы министрі Президентке есеп берді
3 айда бюджетке 4,5 триллион теңгеге жуық кіріс кірді: Қаржы министрі Президентке есеп берді
  • astanatv.kz/kz/
«Набат операциясы» фильмі көрерменге жол тартты
«Набат операциясы» фильмі көрерменге жол тартты
  • aikyn

Дәрі

Денсаумин медициналық қызметтердің тарифтері қайта есептелетінін айтты
Денсаумин медициналық қызметтердің тарифтері қайта есептелетінін айтты
  • TengriNews
Соңғы екі жылда Қазақстанға қанша ресейлік пен украиндық келді. Олар немен айналысып жүр?
Соңғы екі жылда Қазақстанға қанша ресейлік пен украиндық келді. Олар немен айналысып жүр?
  • halyq-uni
“Мәңгілік өмірдің кілті: ДНҚ-ның қандай құпиясы бар?
“Мәңгілік өмірдің кілті: ДНҚ-ның қандай құпиясы бар?
  • bugin.kz
Арал теңізі және техногенді апаттарды болжау: Қазақстан қандай ғарыш зерттеулерін жүргізді?
Арал теңізі және техногенді апаттарды болжау: Қазақстан қандай ғарыш зерттеулерін жүргізді?
  • halyq-uni
Денсаулық сақтау министрлігі қазақстандықтарға маңызды ескерту жасады
Денсаулық сақтау министрлігі қазақстандықтарға маңызды ескерту жасады
  • bugin.kz
Денсаулық сақтау министрлігі қазақстандықтарға ескерту жасады
Денсаулық сақтау министрлігі қазақстандықтарға ескерту жасады
  • bugin.kz
Су тасқынының салдары: Денсаулық сақтау министрлігі ескерту жасады
Су тасқынының салдары: Денсаулық сақтау министрлігі ескерту жасады
  • bugin.kz
Денсаулық сақтау министрлігі қазақстандықтарға  маңызды ескерту жасады
Денсаулық сақтау министрлігі қазақстандықтарға  маңызды ескерту жасады
  • bugin.kz
Марко Матерацци Қазақстанның үздік букмекерлік кеңсесін марапаттады
Марко Матерацци Қазақстанның үздік букмекерлік кеңсесін марапаттады
  • aladop.kz
Массаждың қандай пайдасы бар?
Массаждың қандай пайдасы бар?
  • Massaget
Су тасқынымен күреске 6 мыңнан аса адам жұмылдырылған
Су тасқынымен күреске 6 мыңнан аса адам жұмылдырылған
  • TengriNews
Қазақстандықтар МӘМС жүйесіне аударым жасамағаны үшін жазалана ма?
Қазақстандықтар МӘМС жүйесіне аударым жасамағаны үшін жазалана ма?
  • TengriNews
Рыбакина мен Путинцева Miami Open турнирінің жартылай финалы үшін ойнайды
Рыбакина мен Путинцева Miami Open турнирінің жартылай финалы үшін ойнайды
  • aladop.kz
Балаларға ораза ұстауға бола ма? ДСМ басшысы жауап берді
Балаларға ораза ұстауға бола ма? ДСМ басшысы жауап берді
  • TengriNews
"Ұлағатты ұстазым еді..."
"Ұлағатты ұстазым еді..."
  • adebiportal.kz
"Бедеулік қаупін азайтады": жатыр мойны обырына қарсы екпенің зияны бар ма?
"Бедеулік қаупін азайтады": жатыр мойны обырына қарсы екпенің зияны бар ма?
  • bugin.kz
Солтүстік өңірлердің жағдайы, Украинамен соғыс, ҰҚШҰ: Ресейдің Қазақстанға пиғылы қандай?
Солтүстік өңірлердің жағдайы, Украинамен соғыс, ҰҚШҰ: Ресейдің Қазақстанға пиғылы қандай?
  • qaz.sarbaz.kz
Бейбіт Есенбаев денсаулық сақтау вице-министрі қызметінен кетті
Бейбіт Есенбаев денсаулық сақтау вице-министрі қызметінен кетті
  • TengriNews
Топ-5 лиганың үздік үштіктері
Топ-5 лиганың үздік үштіктері
  • aladop.kz
Еріктілер панасыз ит-мысықтарға куратор керек деп есептейді
Еріктілер панасыз ит-мысықтарға куратор керек деп есептейді
  • halyq-uni
Бүкіл Қазақстан бойынша дабыл қосылды
Бүкіл Қазақстан бойынша дабыл қосылды
  • TengriNews

Спорт
Мощный приз для любителей казахстанского спорта!
Мощный приз для любителей казахстанского спорта!
  • Smi24
Қазақ қыздары көркем гимнастикадан Азия чемпионатынан қола медаль алды
Қазақ қыздары көркем гимнастикадан Азия чемпионатынан қола медаль алды
  • bassport.kz
Азия чемпионатында Таниева екі сайыста топ жарып келеді
Азия чемпионатында Таниева екі сайыста топ жарып келеді
  • Vesti
Хоккейден әлем чемпионатында еліміздің жастар құрамасы жоғары дивизионынан шығып қалды
Хоккейден әлем чемпионатында еліміздің жастар құрамасы жоғары дивизионынан шығып қалды
  • 1bol.kz
Мемлекет басшысы халықаралық қаржы орталығының басқарушысы Ренат Бектұровты қабылдады
Мемлекет басшысы халықаралық қаржы орталығының басқарушысы Ренат Бектұровты қабылдады
  • sn.kz
Мемлекет басшысы «Астана» халықаралық қаржы орталығының басқарушысын қабылдады
Мемлекет басшысы «Астана» халықаралық қаржы орталығының басқарушысын қабылдады
  • turkystan
Қазақстан бюджетіне қаңтар-наурыз айларында 4,5 трлн теңге түсті
Қазақстан бюджетіне қаңтар-наурыз айларында 4,5 трлн теңге түсті
  • sn.kz
«Директор қылмысты жасыруға тырысты»: Дәретханада көз жұмған оқушының туыстары тергеудің әділ өтуін сұрайды
«Директор қылмысты жасыруға тырысты»: Дәретханада көз жұмған оқушының туыстары тергеудің әділ өтуін сұрайды
  • qaz365.kz
Тоқаев АХҚО басқарушысы Бектұровты қабылдады
Тоқаев АХҚО басқарушысы Бектұровты қабылдады
  • TengriNews
Бишімбаев Нүкеноваға бір сұрақты 175 рет қойған - адвокат
Бишімбаев Нүкеноваға бір сұрақты 175 рет қойған - адвокат
  • TengriNews
Есірткі қылмысымен айналысқандар өмір бойына бас бостандығынан айырыла ма? ІІМ түсіндірді
Есірткі қылмысымен айналысқандар өмір бойына бас бостандығынан айырыла ма? ІІМ түсіндірді
  • sn.kz
Бишімбаев Салтанатты неге өлтірді: марқұмның ағасы өз нұсқасын айтты
Бишімбаев Салтанатты неге өлтірді: марқұмның ағасы өз нұсқасын айтты
  • TengriNews
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
  • bugin.kz
Қазақстандағы ірі сауда орталықтары үшін жаңа міндеттеме енгізілуі мүмкін
Қазақстандағы ірі сауда орталықтары үшін жаңа міндеттеме енгізілуі мүмкін
  • TengriNews
Желіде әйелдің аяусыз соққыға жығылған видеосы тарады
Желіде әйелдің аяусыз соққыға жығылған видеосы тарады
  • TengriNews
Қазақстандық мерген әлем кубогінде рекорд жаңартты
Қазақстандық мерген әлем кубогінде рекорд жаңартты
  • Vesti
Депутат елге тасқыннан кейін қандай қауіп төніп тұрғанын айтты
Депутат елге тасқыннан кейін қандай қауіп төніп тұрғанын айтты
  • halyq-uni
Алматының экс-әкімі Ахметжан Есімов Серікбол Сайлаубектің үйлену тойында ән шырқады (ВИДЕО)
Алматының экс-әкімі Ахметжан Есімов Серікбол Сайлаубектің үйлену тойында ән шырқады (ВИДЕО)
  • sn.kz
АҚШ Қорғаныс министрі Қытайды елдің басты қарсыласы деп атады
АҚШ Қорғаныс министрі Қытайды елдің басты қарсыласы деп атады
  • halyq-uni
«Фольклор ханшайымы». Мақпал Жүнісованың видеосы көпшілікті елжіретті
«Фольклор ханшайымы». Мақпал Жүнісованың видеосы көпшілікті елжіретті
  • el.kz
Шымкент қаласы мен Түркістан облысында бизнес үшін электр энергиясының тарифтері төмендетілді
Шымкент қаласы мен Түркістан облысында бизнес үшін электр энергиясының тарифтері төмендетілді
  • Otyrar
Бишімбаев пен Байжанов Салтанаттың мәйітінен құтылмақ болған
Бишімбаев пен Байжанов Салтанаттың мәйітінен құтылмақ болған
  • turkistan.tv
«Оңтүстік Жарық Транзит» ЖШС-і шағын футболдан іріктеу турнирін өткізді
«Оңтүстік Жарық Транзит» ЖШС-і шағын футболдан іріктеу турнирін өткізді
  • Otyrar
Түркістандық ескекшілер Париж олимпиадасына үш лицензия ұтып алды
Түркістандық ескекшілер Париж олимпиадасына үш лицензия ұтып алды
  • Otyrar