Терінің құрғақтығы, ашушаңдық: авитаминозбен қалай күресуге болады?

Авитаминоз – адам ағзасындағы дәруменнің тапшылығы. Белгілері: терінің құрғақтығы, бозғылттануы, есте сақтау қабілетінің төмендеуі, ашушаңдық, шаршаңқы болу. «Оның алдын алу үшін қазан-қараша айларында дәрумендер, поливитаминдер кешенін қабылдау керек», – дейді …

Читать источник turkystan
Ислам діні сексология ілімін ғана зерттей ме? – Ахметбек Нұрсила (ВИДЕО)
Алматыда инклюзивті білім беру бойынша педагогтарға арналған курстар басталды
Қазақстандықтар биыл жазда қай елге көп барған?
Күзгі вирусқа қарсы иммунитетті көтеретін тағамдар аталды
Қазақстанда сотқа жүгінбей дауға ілінбес үшін мектепке қандай киіммен бару керек
Мемлекет жалға берілетін тұрғын үй құрылысына көбірек ақша төлейтін болды
Істі болған құрылтайшы, жасырын қаражат: «Харекет» қоры туралы не мәлім
Әскердегі өлім, буллингты азайту, әлемдік тәжірибе, десоветизация
1,3 млрд теңге бонус: Ұлттық банк басшылығының жалақысы 60% өсті
Банктер аукционы: екінші деңгейлі қай банктер сатылымға шығарылады
Қазақстанда жедел жәрдем қызметінің қағидалары өзгеруі мүмкін
Әлемдік көшбасшылар Instagram-да: кім белсенді, кім болбыр
Адам папиллома вирусы: елімізде екпе егу басталды
Кім қай орында: Парламенті мәжілісіндегі депутаттардың рейтингі
Moody's: несие рейтингіндегі тарихи жетістік және шынайы өмірдегі қарама-қайшылық
«Өзін керексіз сезінгенде хабарласады»: баланы қауіпті онлайн ойындардан қалай қорғауға болады?
Судья судьяның көзін шұқымайды немесе Қазақстанда соттар түрмеден кісіні неге таңдап босатады
Вирусолог маман күзгі суық тиюден қалай сақтану керектігін айтты
Тамақтан кейін неліктен бірден шай ішуге болмайды
Қант диабетінің қатері. Ғалымдар таңғы асқа ішу қажет бес түрлі тағамды атады
Қант диабетінің қатері. Ғалымдар таңғы аста ішу қажет бес түрлі тағамды атады
«Вакцина вирустың барлық түрінен қорғамайды»: елімізде 11 жастағы қыздарға екпе салу басталды
Egov.kz-те жаңа қызмет пайда болды
Дәрігер ұйқысыздықпен күресуге көмектесетін жемісті атады