Жазда тамақтан уланып қалмау үшін не істеу керек?

Жаз – демалыс уақыты, ата-әжеге бару, көкөністер мен жемістерден ләззат алу, ашық  күннің астында Д витаминімен қанығу кезеңі. Ал мұндай уақытта астан уланып қалмау үшін не істеу керек? Ауаның жоғары …

Читать источник turkystan
Бүгін - Әзірбайжанда аза тұту күні
«Бұрынғы жұбайы денесін алуға кетті»: Динара Сәтжан әуе апатынан қаза тапқан Шаймерденова туралы айтты
Ақтауда ұшақ апатынан қайтыс болғандар саны артты

Дәрі

«ТАБИҒАТПЕН ҰШТАСУ» АТТЫ ОТБАСЫЛЫҚ ЭСТАФЕТА ӨТТІ
Қазақстанда қанша бала мен ересек адам АИТВ жұқтырған?: 17 желтоқсан 2024, 09:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстанда «Салауатты тамақтану мектебі» бағдарламасы аясында «Дені сау және бақытты ұрпақ тәрбиелейміз» атты фотосуреттер байқауы басталды
Азаматтық қоғамда ақша жымқырғыш ұйымдар көбейіп кеткен – сарапшы
Алматы ауруханасында АИТВ жұқтыру оқиғасы: жанжалдан кейін кімдер жұмыстан босатылды?: 11 желтоқсан 2024, 08:57 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Оралда үш метрлік кәріз құдығына құлап кеткен ер адам құтқарылды: 08 желтоқсан 2024, 09:44 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Дәрігер қыста ағзаға қажет жемістерді атады: 03 желтоқсан 2024, 10:39 - мақалалар Tengrinews.kz
Қазақстанда қандай дәрігерлер жетіспейді?: 28 қараша 2024, 14:03 - жаңалықтар Tengrinews.kz
МӘМС шеңберінде қандай қызметтерді тегін ала аласыз
Уролог маман ер адамдарға үнемі қайталайтын әдетіне қатысты ескерту жасады
«Балабақшаға қойылатын талаптар – абсурд»: заңгер мектепке дейінгі ұйымдардың мәселесін жіпке тізді
«Жемқорлықты тоқтатпайды»: сарапшылар жеке тұлғаларды декларациядан босату туралы
Заңда электрондық коммерция мен электрондық сауда ұғымы бірігіп кеткен
Жемқорлардың ақша жасау амалы: экобелсенділер Су кодексінің жаңа жобасына қарсы
Дәрігер өмір ұзақтығын қысқартатын өнімдерді атады
Қарашада қандай жемістер мен көкөністерде дәрумен көп болады?
Кассациялық судья, тариф, жалақы және қарақұрт. Елімізде қарашада не өзгереді?
«Соғым маусымы келе жатыр»: Қазақстанда сібір жарасының алдын қалай алуға болады?
Жеміс-жидекті қыста қантсыз сақтаудың он тәсілі
ЖАҢА ТУҒАН НӘРЕСТЕГЕ БАУЫР КИСТАСЫН АЛУ ОТАСЫ ЖАСАЛДЫ
Астана әуежайы алдап соқты ма? Ұшу-қону жолағына биыл күрделі жөндеу жасалмаған болып шықты