Жазда тамақтан уланып қалмау үшін не істеу керек?

Жаз – демалыс уақыты, ата-әжеге бару, көкөністер мен жемістерден ләззат алу, ашық  күннің астында Д витаминімен қанығу кезеңі. Ал мұндай уақытта астан уланып қалмау үшін не істеу керек? Ауаның жоғары …

Читать источник turkystan
Ресейде жылжымалы ядролық баспаналар жаппай шығарылуда
Қазақстанда 1500-ден аса гидротехникалық құрылыс тексеруден өтті
Желтоқсанда қазақстандықтар неше күн демалады

Дәрі

«Жемқорлықты тоқтатпайды»: сарапшылар жеке тұлғаларды декларациядан босату туралы
Заңда электрондық коммерция мен электрондық сауда ұғымы бірігіп кеткен
Жемқорлардың ақша жасау амалы: экобелсенділер Су кодексінің жаңа жобасына қарсы
Дәрігер өмір ұзақтығын қысқартатын өнімдерді атады
Қарашада қандай жемістер мен көкөністерде дәрумен көп болады?
Кассациялық судья, тариф, жалақы және қарақұрт. Елімізде қарашада не өзгереді?
«Соғым маусымы келе жатыр»: Қазақстанда сібір жарасының алдын қалай алуға болады?
Жеміс-жидекті қыста қантсыз сақтаудың он тәсілі
ЖАҢА ТУҒАН НӘРЕСТЕГЕ БАУЫР КИСТАСЫН АЛУ ОТАСЫ ЖАСАЛДЫ
Астана әуежайы алдап соқты ма? Ұшу-қону жолағына биыл күрделі жөндеу жасалмаған болып шықты
Техникалық ақау ма, әлде брокерлік айла ма? Салымшылар Jusan брокерін сотқа бермек
ТҮРКІСТАНДЫҚ ДӘРІГЕРЛЕР ОКСФОРДТА ТӘЖІРИБЕМЕН БӨЛІСТІ
Миттал кетті, Лавреньтев келді: Апат болған Костенко шахтасында бір жылда не өзгерді?
Күнде бас жуудың денсаулыққа зиян екені айтылды. Дәрігер жауабы
“Кофеден де пайдалы“. Диетолог сергітетін жаңа сусын түрін ұсынды
Қазақстандық жедел жәрдем шақырғаны үшін 80 мың төлейді
«Қойымды Дубайға сатам». Агробизнесті нөлден бастаған экономист
Күзде балаға суық тию қаупін қалай азайтуға болады?
Марбург вирусы: бас санитария дәрігерінен Қазақстандағы жағдай туралы сұралды
«Кезегін күткен 300 адам қайтыс болады»: Қазақстанда мәйіт донорлығы неге дамымай отыр?
Роналдудың ұлы кімге жанкүйер екенін айтты