Ірі қалалардың тұрғындары қалай тамақтануы керек?

Ірі қалалардың тұрғындары қалай тамақтануы керек?

Үлкен қалалардың тұрғындары диетаға көбірек жеміс пен көкөністерді қосуы керек. Өйткені олар көбінесе "мегаполис синдромынан", яғни пайдалы элементте...

Читать источник aqshamnews
Сметовте бесінші көлік: Олимпиадаға барғандар тағы бір-бір темір тұлпардан тақымдады
Сметовте бесінші көлік: Олимпиадаға барғандар тағы бір-бір темір тұлпардан тақымдады
  • aikyn
Жәнібек Әлімханұлы әлеуметтік желіде тағы да мәлімдеме жасады
Жәнібек Әлімханұлы әлеуметтік желіде тағы да мәлімдеме жасады
  • 1bol.kz
АПВ қарсы вакцинация бедеулікке әкелетіні рас па?
АПВ қарсы вакцинация бедеулікке әкелетіні рас па?
  • aqshamnews

Жаңалықтар

Атом электр станцияларын салу өте маңызды - BN-350 реакторының бұрынғы қызметкері
Атом электр станцияларын салу өте маңызды - BN-350 реакторының бұрынғы қызметкері
  • aqshamnews
Алматы тұрғындары мен қонақтары үшін Қала күніне орай салют болады
Алматы тұрғындары мен қонақтары үшін Қала күніне орай салют болады
  • aqshamnews
Алматыдағы мерекелік іс-шаралар Қазақстанның түкпір-түкпірінен қонақтарды жинады
Алматыдағы мерекелік іс-шаралар Қазақстанның түкпір-түкпірінен қонақтарды жинады
  • aqshamnews
Ірі қалалардың тұрғындары қалай тамақтануы керек?
Ірі қалалардың тұрғындары қалай тамақтануы керек?
  • aqshamnews
Олимпиада ойындарының жүлдегерлері сотталған балалармен кездесті
Олимпиада ойындарының жүлдегерлері сотталған балалармен кездесті
  • aqshamnews
Алматыда Қала күніне орай үлкен отбасылық фестиваль өтіп жатыр
Алматыда Қала күніне орай үлкен отбасылық фестиваль өтіп жатыр
  • aqshamnews
Apple Fest: Алматының алмалары мен ерекше жетістіктері мерекесі
Apple Fest: Алматының алмалары мен ерекше жетістіктері мерекесі
  • aqshamnews
Медеуге көтерілу үшін қоғамдық көлікті пайдаланыңыз!
Медеуге көтерілу үшін қоғамдық көлікті пайдаланыңыз!
  • aqshamnews
Ақылы терминалда жол апатынан жүргізуші көз жұмды
Ақылы терминалда жол апатынан жүргізуші көз жұмды
  • aqshamnews
Дәрігерлер, қоғам қайраткерлері, жазушылар мен суретшілер – Алматының Құрметті азаматы кім болды
Дәрігерлер, қоғам қайраткерлері, жазушылар мен суретшілер – Алматының Құрметті азаматы кім болды
  • aqshamnews
Бүгін Қазақстан футзал құрамасы Испаниямен кездеседі
Бүгін Қазақстан футзал құрамасы Испаниямен кездеседі
  • aqshamnews
Алматыда қала күніне орай мерекелік отшашу ұйымдастырылады
Алматыда қала күніне орай мерекелік отшашу ұйымдастырылады
  • el.kz
Ақерке Рамазанова Хорватиядағы Гран-при турнирін жеңіспен бастады
Ақерке Рамазанова Хорватиядағы Гран-при турнирін жеңіспен бастады
  • aikyn
Бір апта ішінде Пайғамбар мешітіне 5 млн-нан аса адам келген
Бір апта ішінде Пайғамбар мешітіне 5 млн-нан аса адам келген
  • aqshamnews
Ақтөбедегі түрмеде полицияға қол көтерген бұзақының үстінен тағы да іс қозғалды
Ақтөбедегі түрмеде полицияға қол көтерген бұзақының үстінен тағы да іс қозғалды
  • halyq-uni
Алматы-Өскемен тасжолында жантүршігерлік жол апаты болды
Алматы-Өскемен тасжолында жантүршігерлік жол апаты болды
  • baq.kz
Қазақстандықтар ипотеканы жиі рәсімдей бастады
Қазақстандықтар ипотеканы жиі рәсімдей бастады
  • aqshamnews
Пәтер және сыйақы: Көкшетауда Паралимпиада жүлдегерлері марапатталды
Пәтер және сыйақы: Көкшетауда Паралимпиада жүлдегерлері марапатталды
  • aikyn
Футзал: Қазақстан әлем чемионатында Испаниямен тең түсті
Футзал: Қазақстан әлем чемионатында Испаниямен тең түсті
  • 1bol.kz
Астана этноауылдарында финалдық концерттер өтті
Астана этноауылдарында финалдық концерттер өтті
  • baq.kz
Ақылы сапармен алғаш ғарышқа аттанған туристер Жерге оралды
Ақылы сапармен алғаш ғарышқа аттанған туристер Жерге оралды
  • ulysmedia

Спорт
«Елімай» төртінші ойын қатарынан жеңіске жетті
«Елімай» төртінші ойын қатарынан жеңіске жетті
  • sport12.kz
Футзалдан ӘЧ: Қазақстан құрамасы Испаниямен алғаш рет тең түсті
Футзалдан ӘЧ: Қазақстан құрамасы Испаниямен алғаш рет тең түсті
  • sport12.kz
Қазақстан футзал құрамасы Испаниямен тең түсті
Қазақстан футзал құрамасы Испаниямен тең түсті
  • turkystan
Футзалдан Қазақстан командасы Испаниямен тең түсті
Футзалдан Қазақстан командасы Испаниямен тең түсті
  • el.kz
Жаңатаста мектеп оқушылары жол апатына түсті: олар ауыр жағдайда жатыр
Жаңатаста мектеп оқушылары жол апатына түсті: олар ауыр жағдайда жатыр
  • qaz365.kz
Контрабандашылар 125 келі алтын ұрлауға тырысқан
Контрабандашылар 125 келі алтын ұрлауға тырысқан
  • TengriNews
«Бүгін кетіңдер»: Керегетас тұрғындары жесір әйел мен қызын өлтірген қылмыскердің отбасын ауылдан көшуді талап етті
«Бүгін кетіңдер»: Керегетас тұрғындары жесір әйел мен қызын өлтірген қылмыскердің отбасын ауылдан көшуді талап етті
  • qaz365.kz
«Ішіміз өртеніп отыр»: анасы мен сіңлісінен айырылған апалы-сіңліні полиция 15 күнге қамаймыз деп қорқытқан
«Ішіміз өртеніп отыр»: анасы мен сіңлісінен айырылған апалы-сіңліні полиция 15 күнге қамаймыз деп қорқытқан
  • qaz365.kz
Қанат Бозымбаев Ақмола облысындағы 100 шақты үйдің құрылысын жеделдетуді тапсырды
Қанат Бозымбаев Ақмола облысындағы 100 шақты үйдің құрылысын жеделдетуді тапсырды
  • azattyq-ruhy
Президент Жолдауын іске асыру: Жамбыл облысының прокуратурасы Үйлестіру кеңесін өткізді
Президент Жолдауын іске асыру: Жамбыл облысының прокуратурасы Үйлестіру кеңесін өткізді
  • TengriNews
ҰҚК Көшпенділер ойындарындағы оқиғаға қатысты мәлімдеме жасады
ҰҚК Көшпенділер ойындарындағы оқиғаға қатысты мәлімдеме жасады
  • TengriNews
Қасым-Жомарт Тоқаев Ғани Бейсембаевты қабылдады
Қасым-Жомарт Тоқаев Ғани Бейсембаевты қабылдады
  • TengriNews
Алматыда бизнес мүмкіндіктерін ашуға бағытталған қазақ тілінде форум өткізіледі
Алматыда бизнес мүмкіндіктерін ашуға бағытталған қазақ тілінде форум өткізіледі
  • bugin.kz
Apple жаңа iPhone 16 смартфондарын таныстырды
Apple жаңа iPhone 16 смартфондарын таныстырды
  • TengriNews
Қазақстанда жаңа мемлекеттік компания құрылды
Қазақстанда жаңа мемлекеттік компания құрылды
  • TengriNews
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
  • bugin.kz
Түркістан облысы мұғалімдері халықаралық оқыту курсына қатыса алады
Түркістан облысы мұғалімдері халықаралық оқыту курсына қатыса алады
  • bugin.kz
«Есебін білмеймін»: Мөлдір Әуелбекова әкесіне тағы да көлік сыйлағанын айтты (ВИДЕО)
«Есебін білмеймін»: Мөлдір Әуелбекова әкесіне тағы да көлік сыйлағанын айтты (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Еліміздегі мықты маман». Баян Мақсатқызы ЭКО-ның көмегіне жүгінген болып шықты (ВИДЕО)
«Еліміздегі мықты маман». Баян Мақсатқызы ЭКО-ның көмегіне жүгінген болып шықты (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Ақшам жоқ, жұмыссыз болдым»: Танымал актрисаға күйеуі қымбат сыйлық берді (ВИДЕО)
«Ақшам жоқ, жұмыссыз болдым»: Танымал актрисаға күйеуі қымбат сыйлық берді (ВИДЕО)
  • sn.kz
Ақтөбеде тұрғын полицей киімін киіп, жұртты тонаған
Ақтөбеде тұрғын полицей киімін киіп, жұртты тонаған
  • turkystan
Өскеменде жаңа аллея ашылды
Өскеменде жаңа аллея ашылды
  • halyq-uni
Бүгін алматылықтар Қала күнін тойлап жатыр
Бүгін алматылықтар Қала күнін тойлап жатыр
  • halyq-uni
Марапаттау, концерттер, көрмелер: Ерболат Досаев алматылықтарды Қала күнімен құттықтады
Марапаттау, концерттер, көрмелер: Ерболат Досаев алматылықтарды Қала күнімен құттықтады
  • qaz365.kz