Тұмаудан қорғану үшін не істеу керек?

Тұмаудан қорғану үшін не істеу керек?

Тұмаудан сақтану үшін алдын алу шаралары мен дұрыс күтім маңызды рөл атқарады. Қыс мезгілінде иммунитетті күшейтіп, аурудан қорғанудың тиімді жолдарын...

Читать источник aqshamnews
Солтүстікте таратылатын ауылдардың тұрғындары қайда көшіріледі?
Солтүстікте таратылатын ауылдардың тұрғындары қайда көшіріледі?
  • Massaget
Қазақ файтері ресейлік қарсыласын әзер жеңіп, титулын қорғады (ВИДЕО)
Қазақ файтері ресейлік қарсыласын әзер жеңіп, титулын қорғады (ВИДЕО)
  • 1bol.kz
Тұман, жел, көктайғақ: Бірнеше өңірде дауылды ескерту жарияланды
Тұман, жел, көктайғақ: Бірнеше өңірде дауылды ескерту жарияланды
  • sn.kz

Жаңалықтар

Жыл басынан бері Түркістан қаласында 6064 азамат тұрақты жұмыспен қамтылды
Жыл басынан бері Түркістан қаласында 6064 азамат тұрақты жұмыспен қамтылды
  • baq.kz
Жамбылдық өрт сөндірушілер өрт кезінде 5 адамды құтқарды
Жамбылдық өрт сөндірушілер өрт кезінде 5 адамды құтқарды
  • baq.kz
Қазақстанда тұрғын үйді сатып алу-сату шартын рәсімдеу қанша тұрады?
Қазақстанда тұрғын үйді сатып алу-сату шартын рәсімдеу қанша тұрады?
  • Massaget
Тұман, жел, көктайғақ: Бірнеше өңірде дауылды ескерту жарияланды
Тұман, жел, көктайғақ: Бірнеше өңірде дауылды ескерту жарияланды
  • sn.kz
«Астана» клубы алғаш рет лига кубогының чемпионы атанды
«Астана» клубы алғаш рет лига кубогының чемпионы атанды
  • baq.kz
Дәрігер тоңазытқышта сақтауға болмайтын азық-түлік түрлерін атады
Дәрігер тоңазытқышта сақтауға болмайтын азық-түлік түрлерін атады
  • Massaget
Бүгін 4 қалада ауа сапасы нашарлайды
Бүгін 4 қалада ауа сапасы нашарлайды
  • baq.kz
ДСМ алқасы: 2025 жыл – жалпы практика дәрігерлерінің біліктілігін арттыру жылы
ДСМ алқасы: 2025 жыл – жалпы практика дәрігерлерінің біліктілігін арттыру жылы
  • baq.kz
24 қарашада елімізде ауа райы қандай болады
24 қарашада елімізде ауа райы қандай болады
  • el.kz
Енді баспана беру кезінде кезекке тұрған мерзім ескеріледі
Енді баспана беру кезінде кезекке тұрған мерзім ескеріледі
  • Massaget
“Кездесуге ешкім шақырмайды“. Назым Қызайбай жеке өмірі туралы
“Кездесуге ешкім шақырмайды“. Назым Қызайбай жеке өмірі туралы
  • Massaget
Ақтауда әлеуметтік осал топтағы 50 адам қайтарымсыз грант ұтып алды
Ақтауда әлеуметтік осал топтағы 50 адам қайтарымсыз грант ұтып алды
  • baq.kz
Алматыдағы тұңғыш қазақ мектебіне 100 жыл толды
Алматыдағы тұңғыш қазақ мектебіне 100 жыл толды
  • arbatmedia.kz
2027 жылдан бастап балабақшаларға лицензия берілуі мүмкін
2027 жылдан бастап балабақшаларға лицензия берілуі мүмкін
  • el.kz
«Әлеуметтік әмиян» сервисінің көмегімен 560 мыңнан астам дәрі-дәрмек тегін берілген
«Әлеуметтік әмиян» сервисінің көмегімен 560 мыңнан астам дәрі-дәрмек тегін берілген
  • arbatmedia.kz
Солтүстікте таратылатын ауылдардың тұрғындары қайда көшіріледі?
Солтүстікте таратылатын ауылдардың тұрғындары қайда көшіріледі?
  • Massaget
Ақтөбеде әйелі мен балаларын ұрып-соққан азамат сотталды
Ақтөбеде әйелі мен балаларын ұрып-соққан азамат сотталды
  • el.kz
Жібек Құламбаева – Португалиядағы жарыстың жеңімпазы
Жібек Құламбаева – Португалиядағы жарыстың жеңімпазы
  • baq.kz
Ақмолада 394 адам алкоголизмнен мәжбүрлеп емдеуге жіберілген
Ақмолада 394 адам алкоголизмнен мәжбүрлеп емдеуге жіберілген
  • baq.kz
Қазақстандық мәнерлеп сырғанаушы әлемдік Гран-приден екінші орын алды
Қазақстандық мәнерлеп сырғанаушы әлемдік Гран-приден екінші орын алды
  • 1bol.kz
Қазақстан спортшысы мәнерлеп сырғанаудан Қытайда күміс медаль жеңіп алды
Қазақстан спортшысы мәнерлеп сырғанаудан Қытайда күміс медаль жеңіп алды
  • aikyn

Спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
  • Smi24
«Қыз іздеп жүрмін»: Нұрбек Оралбай жеке өміріне қатысты құпияны ашты
«Қыз іздеп жүрмін»: Нұрбек Оралбай жеке өміріне қатысты құпияны ашты
  • sn.kz
Боксшы Нұрбек Оралбай сүйіктісін жолықтырмағанын айтты
Боксшы Нұрбек Оралбай сүйіктісін жолықтырмағанын айтты
  • el.kz
Жібек Құламбаева Португалиядағы жарыстың жеңімпазы атанды
Жібек Құламбаева Португалиядағы жарыстың жеңімпазы атанды
  • sn.kz
Қазақстандық файтер бір соққыдан сұлап түсті (ВИДЕО)
Қазақстандық файтер бір соққыдан сұлап түсті (ВИДЕО)
  • penalty
Нұрбек Оралбай: Үйленетін қыз іздеп жүрмін
Нұрбек Оралбай: Үйленетін қыз іздеп жүрмін
  • penalty
Қазақ файтері UFC-ге іліге алмады
Қазақ файтері UFC-ге іліге алмады
  • penalty
Әскерилер арасында әлем кубогының жеңімпаздары анықталды
Әскерилер арасында әлем кубогының жеңімпаздары анықталды
  • penalty
Қорғаныс министрлігі елорда тұрғындарына үндеу жасады: 23 қараша 2024, 15:54 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қорғаныс министрлігі елорда тұрғындарына үндеу жасады: 23 қараша 2024, 15:54 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
“ҚТЖ-Жүк тасымалы“ филиалы депосының бастығы сотталды: 22 қараша 2024, 09:47 - жаңалықтар Tengrinews.kz
“ҚТЖ-Жүк тасымалы“ филиалы депосының бастығы сотталды: 22 қараша 2024, 09:47 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Премьер-министр Қазақстанда шұғыл жиын өткізді
Премьер-министр Қазақстанда шұғыл жиын өткізді
  • TengriNews
Экс-министр Марат Бекетаевтың ұсталуы
Экс-министр Марат Бекетаевтың ұсталуы
  • TengriNews
Желтоқсанда көптеген қазақстандық үшін ұялы байланыс пен интернет қымбаттайды
Желтоқсанда көптеген қазақстандық үшін ұялы байланыс пен интернет қымбаттайды
  • TengriNews
WhatsApp-та тағы бір пайдалы функция пайда болады
WhatsApp-та тағы бір пайдалы функция пайда болады
  • TengriNews
Психосинтездегі тұлғаның даму мәселесі. Ұжымдағы тұлғаның «менінің» рөлі
Психосинтездегі тұлғаның даму мәселесі. Ұжымдағы тұлғаның «менінің» рөлі
  • bugin.kz
Сапа қашан жақсарады? Министрге ұялы байланыс операторлары туралы сұрақ қойылды: 21 қараша 2024, 11:01 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Сапа қашан жақсарады? Министрге ұялы байланыс операторлары туралы сұрақ қойылды: 21 қараша 2024, 11:01 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақ ұлттық консерваториясының 80 жылдығына орай мерейтойлық марафон басталды
Қазақ ұлттық консерваториясының 80 жылдығына орай мерейтойлық марафон басталды
  • el.kz
Заттыбек Көпбосынұлы «Ақмаржан» әнінің авторына құрмет көрсетті
Заттыбек Көпбосынұлы «Ақмаржан» әнінің авторына құрмет көрсетті
  • sn.kz
Прагада өткен Димаштың концертінде 9 жасар қыз тыңдармандарды таңдай қақтырды
Прагада өткен Димаштың концертінде 9 жасар қыз тыңдармандарды таңдай қақтырды
  • sn.kz
Белгілі «Яшлык» ансамблі 50 жылдық мерейтойын атап өтті
Белгілі «Яшлык» ансамблі 50 жылдық мерейтойын атап өтті
  • el.kz
Ақтөбеде әскери бөлімдердің бірінде мерзімді әскери қызметші қайтыс болды
Ақтөбеде әскери бөлімдердің бірінде мерзімді әскери қызметші қайтыс болды
  • turkystan
Жылыту маусымы басталғалы өрттен 41 адам қаза болды
Жылыту маусымы басталғалы өрттен 41 адам қаза болды
  • turkystan
Енді баспанасы жоқ кез келген адам үй кезегіне тұра алады
Енді баспанасы жоқ кез келген адам үй кезегіне тұра алады
  • turkystan
Жамбыл облысында прокуратура қызметкері алаяқтық жасады деп ұсталды
Жамбыл облысында прокуратура қызметкері алаяқтық жасады деп ұсталды
  • turkystan