Ақ нан денсаулыққа пайдалы болуы үшін оны қалай жеу керек?

Қарапайым айлалы іс-әрекет ақ нанды қоректік, пайдалы ете алады. Ұлыбританиялық дәрігер Каран Раджан ерекше лайфхакты бөлісті, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.

Читать источник Massaget
Атырауда қос азаматтығын жасырған тұлға айыппұл төледі
Жамбылда жылына 30 млн жұмыртқа шығаратын инкубатор іске қосылды
Қызылордада 27 оқушы уланып қалды

Жаңалықтар

Интерпол іздеп жүрген моңғолиялық Алматыда қолға түсті  
Ұстаз деген барлығынан жақсы адам
Ұлттың болашағы – ұстаздың қолында
Жылдамдықты асырған көлік иелері үшін айыппұл көбейеді
Әнші Гүлнәр Сиқымбаева қайтыс  болды
Бүгін – Мұғалімдер күні
Кремль басқаратын VK жаппай қысқартуға ұшырады
Астана мен Қызылорда арасында қосымша әуе рейстері ашылады
Мектеп оқушысын жыныстық қатынасқа түсуге шақырған мұғалім ұсталды
Ақтауда бір топ жас жігіт көшеде кетіп бара жатқандарды жабылып ұрған
Қостанай облысында жұмысшы бетон араластырғышқа құлап қаза болды
Қазақстанның адам құқықтарын іске асыру саласындағы саясаты БҰҰ-да ұсынылды
Ұстаз — ұлы тұлға!
Мақатаевқа тіл тигізген блогер ақынның ескерткішіне барып, тізерлеп кешірім сұрады (ВИДЕО)
Михаил Шайдоров Денис Тен мемориалында топ жарды
«Астана» кәсіби спорт клубы қамқоршылық кеңесінің отырысы өтті
Алматы әкімі педагогтерді Ұстаздар күнімен құттықтады
Көкшетауда полицейлер жанып жатқан пәтерден тұрғындарды эвакуациялады
Интерпол іздеуінде болған Моңғолия азаматы Қазақстанда ұсталды
Алматы қаласы бойынша бір аптаға арналған ауа райы болжамы
Көкшетауда тұрғын үй өртеніп, ер адам балконнан секіріп кеткен