Бір жыл бойы спортпен айналыспаса не болады?

Бір жыл бойы спортпен айналыспаса не болады?

2-3 апта жаттығудың болмауы қандай да бір айтарлықтай өзгерістер туындатпайды. Алайда егер бір жыл бойы спортпен айналыспаған болсаңыз, ол күтпеген салдарларға әкелуі мүмкін.

Читать источник Massaget
Астаналықтарды 7 млн теңгеге алдаған алаяқ ұсталды
Астаналықтарды 7 млн теңгеге алдаған алаяқ ұсталды
  • halyq-uni
«Қиын кезде қолдады»: африкалық футболшы қазақ қызымен екі жыл кездескенін айтты
«Қиын кезде қолдады»: африкалық футболшы қазақ қызымен екі жыл кездескенін айтты
  • 1bol.kz
Алматыда жас жігіт есірткіге мас күйде көлік ұрлаған
Алматыда жас жігіт есірткіге мас күйде көлік ұрлаған
  • aikyn

Жаңалықтар

Алматы коммуналдық инфрақұрылымды дамыту басқармасының жаңа басшысы тағайындалды
Алматы коммуналдық инфрақұрылымды дамыту басқармасының жаңа басшысы тағайындалды
  • Massaget
Қазақстан көркем гимнастикадан Азия чемпионатында екінші орын алды
Қазақстан көркем гимнастикадан Азия чемпионатында екінші орын алды
  • el.kz
Қарағанды облысында егіс науқаны 15 мамырда басталады
Қарағанды облысында егіс науқаны 15 мамырда басталады
  • baq.kz
Енді елімізде көзі тірі жандарға ескерткіш қойылмайды
Енді елімізде көзі тірі жандарға ескерткіш қойылмайды
  • aikyn
Нью-Джерси губернаторының Дінмұхамед Қонаевқа жазған хаты жарияланды
Нью-Джерси губернаторының Дінмұхамед Қонаевқа жазған хаты жарияланды
  • sn.kz
Қазақстанда жаңа комитет құрылды
Қазақстанда жаңа комитет құрылды
  • TengriNews
Душанбедегі дзюдодан Grand Slam турнирінде Қазақстан қоржыны екінші медальмен толықты
Душанбедегі дзюдодан Grand Slam турнирінде Қазақстан қоржыны екінші медальмен толықты
  • Massaget
Антикор азық-түлік бағасын бақылауға алды
Антикор азық-түлік бағасын бақылауға алды
  • TengriNews
"Таза су айдындары" табиғат қорғау акциясы жалғасуда
"Таза су айдындары" табиғат қорғау акциясы жалғасуда
  • baq.kz
Астанада 60-тан астам адам алданып қалды
Астанада 60-тан астам адам алданып қалды
  • sn.kz
Су тасқыны: 15 қытайлық компания зардап шеккендерге 300 млн теңге аударды
Су тасқыны: 15 қытайлық компания зардап шеккендерге 300 млн теңге аударды
  • halyq-uni
Астанада ер адам би мектебінен техника ұрлаған
Астанада ер адам би мектебінен техника ұрлаған
  • Massaget
Елімізде Орман қорын күзету және қорғау қызметі құрылды
Елімізде Орман қорын күзету және қорғау қызметі құрылды
  • qaz.sarbaz.kz
Тасқын судан зардап шеккен 53 отбасыға жаңа баспананың кілті табысталды
Тасқын судан зардап шеккен 53 отбасыға жаңа баспананың кілті табысталды
  • el.kz
Нысана көздеу: Қазақстан Гран-при жарысында екі медаль иеленді
Нысана көздеу: Қазақстан Гран-при жарысында екі медаль иеленді
  • halyq-uni
Антикор азық-түлік бағасын негізсіз көтергендерді тексеретін болады
Антикор азық-түлік бағасын негізсіз көтергендерді тексеретін болады
  • aikyn
Қызылорда облысында монша өртке оранды
Қызылорда облысында монша өртке оранды
  • turkystan
Жүзу: Спортшыларымыз Түркиядағы турнирдің екінші күнінде 6 жүлде жеңіп алды
Жүзу: Спортшыларымыз Түркиядағы турнирдің екінші күнінде 6 жүлде жеңіп алды
  • baq.kz
Елордада тағы жеті автобус жолағы енгізіледі
Елордада тағы жеті автобус жолағы енгізіледі
  • el.kz
Жібек Құламбаева мансабында бұрын-соңды алмаған жолдамаға қол жеткізді
Жібек Құламбаева мансабында бұрын-соңды алмаған жолдамаға қол жеткізді
  • sn.kz
Жетісу облысында 29 лауазымды тұлға жауапкершілікке тартылды
Жетісу облысында 29 лауазымды тұлға жауапкершілікке тартылды
  • Massaget

Спорт
Мощный приз для любителей казахстанского спорта!
Мощный приз для любителей казахстанского спорта!
  • Smi24
Абылайхан Жұбаназар Grand Slam турнирінің қола медалін иеленді
Абылайхан Жұбаназар Grand Slam турнирінің қола медалін иеленді
  • bassport.kz
«Елімай» турнир кестесінде фавориттер қатарына қосылды
«Елімай» турнир кестесінде фавориттер қатарына қосылды
  • 1bol.kz
Айбота Ертайқызы Ташкенттегі Азия чемпионатында жеңіске жетті
Айбота Ертайқызы Ташкенттегі Азия чемпионатында жеңіске жетті
  • el.kz
Мамырда Қазақстанның қай аймақтарында құрғақшылық күтіледі?
Мамырда Қазақстанның қай аймақтарында құрғақшылық күтіледі?
  • TengriNews
Желідегі шудан кейін Ақтауда кісі өлтіріп, жеңіл жаза алған экс-прокурордың үкімі қайта қаралды
Желідегі шудан кейін Ақтауда кісі өлтіріп, жеңіл жаза алған экс-прокурордың үкімі қайта қаралды
  • qaz365.kz
Арқалықта құлаған ұшақта инфаркт алған науқас болған (ВИДЕО)
Арқалықта құлаған ұшақта инфаркт алған науқас болған (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Краш!»: Бишімбаев ісінде медсарапшы болған маман тойда билеп, халықтың қошеметіне бөленді (ВИДЕО)
«Краш!»: Бишімбаев ісінде медсарапшы болған маман тойда билеп, халықтың қошеметіне бөленді (ВИДЕО)
  • sn.kz
Бишімбаев пен Байжанов сотта соңғы сөзін айтады
Бишімбаев пен Байжанов сотта соңғы сөзін айтады
  • TengriNews
Бишімбаев ісі бойынша келесі сот отырысы өтетін күн белгілі болды
Бишімбаев ісі бойынша келесі сот отырысы өтетін күн белгілі болды
  • TengriNews
Бишімбаевтың соты: 4 мамырдағы трансляция
Бишімбаевтың соты: 4 мамырдағы трансляция
  • TengriNews
Бишімбаевтың анасының сөзін тыңдап отырған сәті видеоға түсіп қалды
Бишімбаевтың анасының сөзін тыңдап отырған сәті видеоға түсіп қалды
  • TengriNews
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
  • bugin.kz
Қазақстандағы ірі сауда орталықтары үшін жаңа міндеттеме енгізілуі мүмкін
Қазақстандағы ірі сауда орталықтары үшін жаңа міндеттеме енгізілуі мүмкін
  • TengriNews
Желіде әйелдің аяусыз соққыға жығылған видеосы тарады
Желіде әйелдің аяусыз соққыға жығылған видеосы тарады
  • TengriNews
Қазақстандық мерген әлем кубогінде рекорд жаңартты
Қазақстандық мерген әлем кубогінде рекорд жаңартты
  • Vesti
Танымал әзілкеш Мейрамбек Бесбаевты боқтап жіберген (ВИДЕО)
Танымал әзілкеш Мейрамбек Бесбаевты боқтап жіберген (ВИДЕО)
  • sn.kz
Оқушы тәрбиесі: “Балаларды оқытумен қатар бойына патриоттық сезім ұялатамыз”
Оқушы тәрбиесі: “Балаларды оқытумен қатар бойына патриоттық сезім ұялатамыз”
  • bugin.kz
Санасы радикалданған азаматтар түрмеге бірнеше рет түсіп жатыр – теолог (ВИДЕО)
Санасы радикалданған азаматтар түрмеге бірнеше рет түсіп жатыр – теолог (ВИДЕО)
  • halyq-uni
Дінмұхамед Ахметұлы Қонаев атындағы мектеп: 100 жылдық тарихы бар білім ордасы
Дінмұхамед Ахметұлы Қонаев атындағы мектеп: 100 жылдық тарихы бар білім ордасы
  • bugin.kz
Украина аспанында әдеттен тыс жарқыл пайда болды
Украина аспанында әдеттен тыс жарқыл пайда болды
  • TengriTravel
Астанада полицей мас күйінде көлік басқарған
Астанада полицей мас күйінде көлік басқарған
  • turkystan
Екі айға қамалған экс-министр Ерлан Тұрғымбаевтың қайда екені айтылды
Екі айға қамалған экс-министр Ерлан Тұрғымбаевтың қайда екені айтылды
  • halyq-uni
Түркістанда "Ромео мен Джульетта" спектаклінің премьерасы өтті
Түркістанда "Ромео мен Джульетта" спектаклінің премьерасы өтті
  • baq.kz