Буындарды нығайтып, артриттен қорғайтын тағамдар аталды

Буындардың саулығына көбінесе жас және бұрынғы жарақаттар секілді сіздің бақылауыңыздан тыс факторлар әсер етеді. Дегенмен, оған аш қарынға жеген алғашқы ас та айтарлықтай маңызды. Бұл туралы Джеймс Топилов айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі

Читать источник Massaget
Сарайшық ауылында археологиялық жұмыстар басталып кетті
Атырау тұрғынын бұрынғы азаматтық некедегі күйеуі пышақтап кетті
"Ескі ауруханада сапалы қызмет көрсете алмаймыз", - дәрігер

Жаңалықтар

Платежные организации просят спасти отрасль от уничтожения
Ішінде 2 бала болған: Тараз қаласында жеңіл көлік 4 метрлік шұңқырға түсіп кетті
Орта білім туралы аттестаттарды цифрландыру 2027 жылға дейін аяқталады
"Оптом" тұсаукесер: Дәулет Мұқаев бір күнде қырықтан аса баланың тұсауын кесті
Щучинск қаласында екі жасар бала бесінші қабаттың терезесінен құлап кетті
"1+1=3". Танымал блогер мен футболшы оқырмандарынан сүйінші сұрады
Сыртқы істер министрлігі Ақжарқын Тұрлыбайдың жағдайына қатысты пікір білдірді
«Жігітше бар шындықты айтамын»: «Меломен» тобының әншісі өзін ұрып-соқты деген әйеліне жауап берді
Павлодар облысының құтқарушылары туристі таудан түсірді
"Елдің алдында ұятқа қалдыратын тірлік жасайды деп ойламадық": Гүлзира Айдарбекова тосын жаңалық айтты
Рыбакинаның басты қарсыласы Париж Олимпиадасына қатыспайды
Грек-рим күресінен Азия чемпионатына қатысатын балуандар анықталды
"Неге майысып жүреді?" 200-ге жуық адамға жұмыс беріп отырған жігіт хейтерлеріне жауап берді
Атырау облысының полицейлері әйел адамды құтқарып қалды
"Өмірден өткеніне 4 жыл". Ерке Есмахан марқұм әкесі туралы жантебірентер жазба жариялады
"Қадіріңді кетірмей-ақ қой!" Жігер Ауыпбаевтан кеткен қойшы бала жаңа продюсер тапқан
"Астана" мен "Ордабасы" ойынында қателік жасаған төреші қатаң жазаланды
Биыл жұмысынан айырылған 162 мың адам төлем алды
"Самара-Шымкент" және "Ақтөбе-Орск" тасжолдарына интернет тартылады
Алдағы үш күнге ауа райы болжамы жарияланды
Алматыда 100-ге жуық әншіні алдаған «композитор» ұсталды