Дәрігер егде жастағы адамдарға иммунитетті қалай нығайту керегін түсіндірді

Жақсы ұйқы, дұрыс тамақтану және стрессті азайту егде жастағы адамдардың иммунитетіне оң әсер етеді. Бұл туралы дәрігер Надежда Рунихина айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі "m24.ru-ға" сілтеме жасап.

Читать источник Massaget
Нурмагомедов UFC 311 турнирінде болған сенсациядан кейін алғашқы жеңілісін мойындамады
Қызметтік иттердің көмегімен мыңнан астам ұрлық ашылды
Биылғы ақпан айында қазақстандықтар қалай демалады

Жаңалықтар

Мидың  сау болуына не әсер етеді?
«Өмір сүру, сену, сүю»
Еліміздің 15 өңіріне ауа райына байланысты ескерту жасалды
Қызметтік иттердің көмегімен жүзге тарта адам өліміне қатысты қылмыс ашылды
Олимпиада ойындарының бес дүркін чемпионы мансабын аяқтайды
Тамырын кесіп, есікті кілттеп алған: Алматы облысында өзіне қол жұмсамақ болған қыз құтқарылды
Елордалық құтқарушылар өрт кезінде 3 газ баллонын алып шықты
Қысқы универсиада: Бүгін ел құрамасынан кімдер сайысқа түседі
Қазақ қызы Дональд Трамптың инаугурациясына шақырту алды (ВИДЕО)
Анашым, біз жазыламыз: Түркістан облысында газ жарылып, әкесі мен екі ұлы көз жұмды
Қазақстанның 16 өңірінде ауа райы нашарлайды
Алматы облысында полицейлер жас қыздың өмірін сақтап қалды
Астанада 21 жастағы жігіт бауырын өлтіріп, үш туысына пышақ салды
Қазақ қызы Дональд Трампты ұлықтау рәсіміне шақырылды
Қазақ қызы Дональд Трампты ұлықтау рәсіміне шақырылды
Қазақ қызы Дональд Трамптың ұлықтау рәсіміне шақырылды
«Ойын ойнап жатқанда телефонын тартып алған»: Астанада ашуға булыққан жас жігіт ағасын пышақтап өлтірді
«Ойын ойнап жатқанда телефонын тартып алған»: Астанада ашуға булыққан жас жігіт туған ағасын пышақтап өлтірді
Неміс қызы Кэтрин Майер: Жүрегім қазақ деп соғады
Қазақстанда зейнетақы мен жәрдемақы мөлшері қанша теңгеге өсті?
Қаскелеңнен Алматыға апарар жол сегіз жолақты болады