Дәрігер қарт адамдар диетасындағы ақуыз тапшылығының қаупі туралы ескертті

Дәрігер қарт адамдар диетасындағы ақуыз тапшылығының қаупі туралы ескертті

Егде жастағы адамдар үшін ақуыздың жеткілікті мөлшерін тамақ арқылы алу өте маңызды, өйткені оның жетіспеушілігі бұлшықет массасының жоғалуына

Читать источник Massaget
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
Қазақстанда бүгін ауа райы қандай болады?
  • TengriNews
Қазақстанда дәрі-дәрмек қымбаттайды
Қазақстанда дәрі-дәрмек қымбаттайды
  • el.kz
"Өнегелі ұрпақ": Жастар 101 жасқа келген соғыс ардагерінің үй ауласын тазалап берді
"Өнегелі ұрпақ": Жастар 101 жасқа келген соғыс ардагерінің үй ауласын тазалап берді
  • el.kz

Жаңалықтар

Енді техникалық тексеруден жалған өткізгендер 369 мың теңге айыппұл төлейді
Енді техникалық тексеруден жалған өткізгендер 369 мың теңге айыппұл төлейді
  • baq.kz
Бүгін ел аумағында жаңбыр жауып, үсік жүреді
Бүгін ел аумағында жаңбыр жауып, үсік жүреді
  • astanatv.kz/kz/
Ресей әскері Авдеевка маңындағы бір ауылды басып алды – Bild
Ресей әскері Авдеевка маңындағы бір ауылды басып алды – Bild
  • qaz.sarbaz.kz
Қуандық Бишімбаевқа қатысты сот отырысы: тікелей эфир
Қуандық Бишімбаевқа қатысты сот отырысы: тікелей эфир
  • Massaget
Қазақстанда дәрі-дәрмек қымбаттайды
Қазақстанда дәрі-дәрмек қымбаттайды
  • el.kz
«89 млн теңге жымқырған»: Павлодарда қала және аудан әкімдігінің бірнеше қызметкері сотталды
«89 млн теңге жымқырған»: Павлодарда қала және аудан әкімдігінің бірнеше қызметкері сотталды
  • sn.kz
Алтай Көлгінов Эстония Президенті Алар Кариске сенім грамоталарын табыс етті
Алтай Көлгінов Эстония Президенті Алар Кариске сенім грамоталарын табыс етті
  • aikyn
Жоғары аудиторлық палата «Назарбаев Зияткерлік мектептерінің» бюджетін тексерді
Жоғары аудиторлық палата «Назарбаев Зияткерлік мектептерінің» бюджетін тексерді
  • el.kz
Ақтөбеде алапат өрт сөндірілді (ВИДЕО)
Ақтөбеде алапат өрт сөндірілді (ВИДЕО)
  • halyq-uni
«Қазақстан халқына» қорының қаржысына Ақмола облысында 87 үй салынады
«Қазақстан халқына» қорының қаржысына Ақмола облысында 87 үй салынады
  • turkystan
Жайық өзенінің деңгейі төмендеді ме
Жайық өзенінің деңгейі төмендеді ме
  • baq.kz
Ұлыбритания Украинаға жылына 3 млрд фунт стерлинг көмек көрсететін болды
Ұлыбритания Украинаға жылына 3 млрд фунт стерлинг көмек көрсететін болды
  • qaz.sarbaz.kz
Сот отырысы кезінде жалған ақпарат берсе куәгерге қандай шара қолданылады?
Сот отырысы кезінде жалған ақпарат берсе куәгерге қандай шара қолданылады?
  • Massaget
Шашын тегін қидырған елордалық шаштараздың телефонын ұрлап кеткен
Шашын тегін қидырған елордалық шаштараздың телефонын ұрлап кеткен
  • baq.kz
Талғарда полиция формасын заңсыз киген ер адам 18 мың теңге айыппұл төлейді
Талғарда полиция формасын заңсыз киген ер адам 18 мың теңге айыппұл төлейді
  • astanatv.kz/kz/
Жамбыл облысының әкімі қызметкерлерінің салғырт жұмысын сынға алды
Жамбыл облысының әкімі қызметкерлерінің салғырт жұмысын сынға алды
  • el.kz
"Не деген махаббат". Желіде әйеліне гүл сыйлаған романтик ата жұртты сүйсіндірді
"Не деген махаббат". Желіде әйеліне гүл сыйлаған романтик ата жұртты сүйсіндірді
  • Massaget
Маңғыстауда 1,5 жылға сотталған экс-прокурордың жаза мерзімі өзгертілді
Маңғыстауда 1,5 жылға сотталған экс-прокурордың жаза мерзімі өзгертілді
  • turkystan
Қазақстанда 1 шілдеден бастап дәрі-дәрмек қымбаттауы мүмкін
Қазақстанда 1 шілдеден бастап дәрі-дәрмек қымбаттауы мүмкін
  • halyq-uni
Қазақстан елшісі Эстония президентімен кездесті
Қазақстан елшісі Эстония президентімен кездесті
  • turkystan
Елімізде сұрыпталған қалдықтардың көлемі 6,8%-ға өсті
Елімізде сұрыпталған қалдықтардың көлемі 6,8%-ға өсті
  • baq.kz

Спорт
Мощный приз для любителей казахстанского спорта!
Мощный приз для любителей казахстанского спорта!
  • Smi24
Ұзақ үзілістен оралған қазақ дзюдошы Grand Slam жүлдесін жеңіп алды
Ұзақ үзілістен оралған қазақ дзюдошы Grand Slam жүлдесін жеңіп алды
  • Vesti
Мағжан Шамшадин Grand Slam турнирінің жүлдегері атанды
Мағжан Шамшадин Grand Slam турнирінің жүлдегері атанды
  • turkystan
Жетінші тур: Фавориттер мен көш соңындағы командалардың айқасы
Жетінші тур: Фавориттер мен көш соңындағы командалардың айқасы
  • aladop.kz
Есірткі сатушылар Астанадағы Оқушылар сарайында QR-код қалдырған: полиция іске кірісті
Есірткі сатушылар Астанадағы Оқушылар сарайында QR-код қалдырған: полиция іске кірісті
  • qaz365.kz
Дәретханада оқушы қайтыс болған мектептің директоры қызметінен кетті
Дәретханада оқушы қайтыс болған мектептің директоры қызметінен кетті
  • qaz365.kz
Бес адам қаза тапты: Қарағанды облысында жантүршігерлік жол апаты болды
Бес адам қаза тапты: Қарағанды облысында жантүршігерлік жол апаты болды
  • sn.kz
Алматы саябағында зейнеткерді өлтіріп кетті
Алматы саябағында зейнеткерді өлтіріп кетті
  • sn.kz
Бишімбаевтың соты: 4 мамырдағы трансляция
Бишімбаевтың соты: 4 мамырдағы трансляция
  • TengriNews
Бишімбаевтың анасының сөзін тыңдап отырған сәті видеоға түсіп қалды
Бишімбаевтың анасының сөзін тыңдап отырған сәті видеоға түсіп қалды
  • TengriNews
ҰҚК Еуропа елдерімен бірлесіп операция жүргізді
ҰҚК Еуропа елдерімен бірлесіп операция жүргізді
  • TengriNews
Енді жеке куәлікте азаматтардың жынысы жазылады
Енді жеке куәлікте азаматтардың жынысы жазылады
  • sn.kz
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
Күзге арналған жұлдыз-жорамал: кімдердің жолы болады?
  • bugin.kz
Қазақстандағы ірі сауда орталықтары үшін жаңа міндеттеме енгізілуі мүмкін
Қазақстандағы ірі сауда орталықтары үшін жаңа міндеттеме енгізілуі мүмкін
  • TengriNews
Желіде әйелдің аяусыз соққыға жығылған видеосы тарады
Желіде әйелдің аяусыз соққыға жығылған видеосы тарады
  • TengriNews
Қазақстандық мерген әлем кубогінде рекорд жаңартты
Қазақстандық мерген әлем кубогінде рекорд жаңартты
  • Vesti
Астанада «Экомектеп» кітабының тұсаукесері өтті
Астанада «Экомектеп» кітабының тұсаукесері өтті
  • el.kz
«12 сағаттық жұмыс»: үнді қызына еліктеген Мәдина Сәдуақасоваға талқыға түсті (ВИДЕО)
«12 сағаттық жұмыс»: үнді қызына еліктеген Мәдина Сәдуақасоваға талқыға түсті (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Құлагер» - қазақ поэмасының рухани бойтұмары
«Құлагер» - қазақ поэмасының рухани бойтұмары
  • adebiportal.kz
Қос батырдың 100 жылдық мерейтойына арналған көрме ашылды
Қос батырдың 100 жылдық мерейтойына арналған көрме ашылды
  • el.kz
Құрылысы 2017 жылы басталған газ станциясы пайдалануға берілді
Құрылысы 2017 жылы басталған газ станциясы пайдалануға берілді
  • Otyrar
«IZUMY» сауда орталығында «FJOLLA» түрік брендінің аяқ киімдері таныстырылды
«IZUMY» сауда орталығында «FJOLLA» түрік брендінің аяқ киімдері таныстырылды
  • Otyrar
Шымкентте ақсақалдар сенбілікке шықты
Шымкентте ақсақалдар сенбілікке шықты
  • Otyrar
Түркістан: 56 млн. теңгеге жөнделген мектепке оқушылар кіре алмай отыр
Түркістан: 56 млн. теңгеге жөнделген мектепке оқушылар кіре алмай отыр
  • Otyrar