Диетолог қандағы холестеринді төмендетуге көмектесетін 5 тағамды атады

Диетолог қандағы холестеринді төмендетуге көмектесетін 5 тағамды атады

Холестерин - денеге өте пайдалы және қажетті зат. Оның құрылымы балауызға ұқсайды, жасуша мембраналарына көмектеседі және гормондардың түзілуіне

Читать источник Massaget
Ашқарынға жеміс-жидек жеуге бола ма? Дәрігер жауабы
Ашқарынға жеміс-жидек жеуге бола ма? Дәрігер жауабы
  • Massaget
«2025 жыл Қазақстан үшін оңай болмайды»: Сарапшылар дабыл қақты
«2025 жыл Қазақстан үшін оңай болмайды»: Сарапшылар дабыл қақты
  • sn.kz
СҚО-да "Құстарға арналған эко-қоректендіргіштер" экологиялық байқауы өтті
СҚО-да "Құстарға арналған эко-қоректендіргіштер" экологиялық байқауы өтті
  • baq.kz

Жаңалықтар

Қарағандыдағы Үлкен Бұқпа өзені қалай тазартылып жатыр
Қарағандыдағы Үлкен Бұқпа өзені қалай тазартылып жатыр
  • el.kz
Алматы облысында барымташылар тобы құрықталды
Алматы облысында барымташылар тобы құрықталды
  • baq.kz
Ашқарынға жеміс-жидек жеуге бола ма? Дәрігер жауабы
Ашқарынға жеміс-жидек жеуге бола ма? Дәрігер жауабы
  • Massaget
Астанада крещение рәсімі қалай өтіп жатыр
Астанада крещение рәсімі қалай өтіп жатыр
  • baq.kz
Қазақстанның су тасқынына дайындығы қандай деңгейде?
Қазақстанның су тасқынына дайындығы қандай деңгейде?
  • Massaget
Павлодарда төрт жыл алимент төлемеген әке ұсталды
Павлодарда төрт жыл алимент төлемеген әке ұсталды
  • azattyq-ruhy
СҚО-да "Құстарға арналған эко-қоректендіргіштер" экологиялық байқауы өтті
СҚО-да "Құстарға арналған эко-қоректендіргіштер" экологиялық байқауы өтті
  • baq.kz
Су тасқыны кезеңіне дайындық: қорғау мен алдын алудың кешенді шаралары
Су тасқыны кезеңіне дайындық: қорғау мен алдын алудың кешенді шаралары
  • el.kz
«2025 жыл Қазақстан үшін оңай болмайды»: Сарапшылар дабыл қақты
«2025 жыл Қазақстан үшін оңай болмайды»: Сарапшылар дабыл қақты
  • sn.kz
Қонаевта қысқы дрифт шоуы өтті
Қонаевта қысқы дрифт шоуы өтті
  • el.kz
Алматыда бейнебақылау камералары қандай қылмыстарды ашпақ?
Алматыда бейнебақылау камералары қандай қылмыстарды ашпақ?
  • Massaget
Шығыс Қазақстандағы екі жолда көлік қозғалысына тыйым салынады
Шығыс Қазақстандағы екі жолда көлік қозғалысына тыйым салынады
  • aikyn
Шымкентте науқасқа ерекше ота жасалды
Шымкентте науқасқа ерекше ота жасалды
  • aikyn
Астанадан Қарағандыға барған жолаушылар такси жүргізушісін ұрып кеткен
Астанадан Қарағандыға барған жолаушылар такси жүргізушісін ұрып кеткен
  • turkystan
Елордалық жастар жалға берілген баспанадан тұрақты баспанасына қалай көше алады
Елордалық жастар жалға берілген баспанадан тұрақты баспанасына қалай көше алады
  • el.kz
Ұлттық ұлан офицері қыздың өмірін сақтап қалды
Ұлттық ұлан офицері қыздың өмірін сақтап қалды
  • Massaget
Қазақстанда энергия жинайтын құрылғы шығарылады
Қазақстанда энергия жинайтын құрылғы шығарылады
  • aikyn
Жексенбі күні елдің басым бөлігінде тұман түсіп, көктайғақ болады
Жексенбі күні елдің басым бөлігінде тұман түсіп, көктайғақ болады
  • aikyn
Еліміздегі әуежайларда шекара бақылауынан өту жеңілдеуі мүмкін
Еліміздегі әуежайларда шекара бақылауынан өту жеңілдеуі мүмкін
  • turkystan
Алматыда ТЖМ қызметкерлері өрт кезінде 14 адамды эвакуациялады
Алматыда ТЖМ қызметкерлері өрт кезінде 14 адамды эвакуациялады
  • baq.kz
Астанада ер адамның мүрдесі табылды
Астанада ер адамның мүрдесі табылды
  • azattyq-ruhy

Спорт
Халықаралық ауыр атлетика федерациясының делегациясы Қазақстан ҰОК кеңсесіне келді
Халықаралық ауыр атлетика федерациясының делегациясы Қазақстан ҰОК кеңсесіне келді
  • el.kz
Универсиада-2025: Қазақстан құрамасы үшін кезекті жарыс күні аяқталды
Универсиада-2025: Қазақстан құрамасы үшін кезекті жарыс күні аяқталды
  • sport12.kz
Универсиада-2025: Мәнерлеп сырғанаудан София Самоделькина қола жүлде иегері атанды
Универсиада-2025: Мәнерлеп сырғанаудан София Самоделькина қола жүлде иегері атанды
  • sport12.kz
"Бешікташ" Зайнутдиновсыз жеңіске жете алмады (ВИДЕО)
"Бешікташ" Зайнутдиновсыз жеңіске жете алмады (ВИДЕО)
  • penalty
Қоғамда жиі наразылыққа ұшырайтын МӘМС қорының басшысыы қызметтен кетті
Қоғамда жиі наразылыққа ұшырайтын МӘМС қорының басшысыы қызметтен кетті
  • qaz365.kz
UFC Жалғас Жұмағұловқа қатысты шешім шығарды
UFC Жалғас Жұмағұловқа қатысты шешім шығарды
  • penalty
Шығыс Қазақстан облысында қар көшкіні болды
Шығыс Қазақстан облысында қар көшкіні болды
  • qaz365.kz
Қазақстан мен Ресейдің шекараны шегендегеніне 20 жыл болды
Қазақстан мен Ресейдің шекараны шегендегеніне 20 жыл болды
  • qaz365.kz
Тоқаев Путинді тарихи құжатқа қол қойылғанына 20 жыл толуымен құттықтады
Тоқаев Путинді тарихи құжатқа қол қойылғанына 20 жыл толуымен құттықтады
  • TengriNews
ҚАЖК басшысы қызметінен босатылды: себебі аталды
ҚАЖК басшысы қызметінен босатылды: себебі аталды
  • TengriNews
Тоқаев Антикор басшысына бірқатар тапсырма берді
Тоқаев Антикор басшысына бірқатар тапсырма берді
  • TengriNews
Тоқаев Ұлттық ғылым академиясына бірқатар міндет жүктеді
Тоқаев Ұлттық ғылым академиясына бірқатар міндет жүктеді
  • TengriNews
Қызылорда-Астана рейсінде студент жолаушының өмірін сақтап қалды
Қызылорда-Астана рейсінде студент жолаушының өмірін сақтап қалды
  • TengriNews
Іздеуде жүрген қазақстандық Ресейде ұсталды
Іздеуде жүрген қазақстандық Ресейде ұсталды
  • TengriNews
Мектеп оқушысы вейп шеккеннен кейін қайтыс болды
Мектеп оқушысы вейп шеккеннен кейін қайтыс болды
  • TengriNews
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
«Сиқырлы, керемет»: Желі қолданушылары белгілі әншінің образына жаппай тамсанды (ФОТО)
«Сиқырлы, керемет»: Желі қолданушылары белгілі әншінің образына жаппай тамсанды (ФОТО)
  • sn.kz
Ақтаудағы ұшақ апатында қаза тапқан стюардессаның отбасы алаяқтарға алданған
Ақтаудағы ұшақ апатында қаза тапқан стюардессаның отбасы алаяқтарға алданған
  • Massaget
«Жабыла іздегенмен табылмады»: Күйші Секен Тұрысбек домбырасын ұрлатып алғанын айтты
«Жабыла іздегенмен табылмады»: Күйші Секен Тұрысбек домбырасын ұрлатып алғанын айтты
  • sn.kz
«Жас жұбайлар сияқты»: Қайрат пен Жұлдыздың тойдағы әрекеті жұртты тәнті етті (ВИДЕО)
«Жас жұбайлар сияқты»: Қайрат пен Жұлдыздың тойдағы әрекеті жұртты тәнті етті (ВИДЕО)
  • sn.kz
Шығыс Қазақстанда екі жолда көлік қозғалысына шектеу қойылды
Шығыс Қазақстанда екі жолда көлік қозғалысына шектеу қойылды
  • turkystan
Астанада фитнес орталықтан өрт шықты
Астанада фитнес орталықтан өрт шықты
  • turkystan
Шымкент: Алғаш рет кеңірдектің циркулярлы резекциясы отасы жасалды
Шымкент: Алғаш рет кеңірдектің циркулярлы резекциясы отасы жасалды
  • Otyrar
Qaznews24 паблигінің авторы екі айға қамауға алынды
Qaznews24 паблигінің авторы екі айға қамауға алынды
  • qaz365.kz