Қарбыз - глюкоза, сахароза және фруктозаны қамтитын 6-13 пайызға жеңіл сіңірілетін қанттардың үлкен жидегі. Қарбыз қауын сияқты төмен калориялы тағам. Алайда, қауынның қарбыздан айырмашылығы, ол аллергия тудыруы мүмкін, сондықтан оған бейім адамдар үшін қарбыз пайдалырақ, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.