Көп қозғалмай, отырып жұмыс істеудің салдары айтылды

Көп қозғалмай, отырып жұмыс істеудің салдары айтылды

Күнделікті жаттығулар отырып жұмыс істейтіндерде жағымсыз әсерді азайтуға көмектеседі. Бұл туралы травматолог дәрігер Алишер Захиров "Газета.Ru"

Читать источник Massaget
Жел екпіні күшейеді: құтқарушылар елордалықтарға ескерту жасады
Жел екпіні күшейеді: құтқарушылар елордалықтарға ескерту жасады
  • turkystan
Қабырғасы пластик фольгамен қапталған: есірткі өсірген қызылордалық 12 жылға сотталды
Қабырғасы пластик фольгамен қапталған: есірткі өсірген қызылордалық 12 жылға сотталды
  • Massaget
Еліміздің басым бөлігінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды
Еліміздің басым бөлігінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды
  • el.kz

Жаңалықтар

Роботтар дәуірі басталды
Роботтар дәуірі басталды
  • aikyn
Екі баланы қатар сүндеттегенде жасалатын ырым бар ма?
Екі баланы қатар сүндеттегенде жасалатын ырым бар ма?
  • Massaget
Қызылорда қысқа дайын болмағаны ма?
Қызылорда қысқа дайын болмағаны ма?
  • aikyn
Қызылорда облысында есірткі зертханасы жойылды
Қызылорда облысында есірткі зертханасы жойылды
  • baq.kz
Әскерден неге қаштың, бала батыр?
Әскерден неге қаштың, бала батыр?
  • aikyn
Бүгін 13 өңірде дауылды ескерту жарияланды
Бүгін 13 өңірде дауылды ескерту жарияланды
  • turkystan
Күйдіргіден қауіп көп
Күйдіргіден қауіп көп
  • aikyn
Еліміздің басым бөлігінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды
Еліміздің басым бөлігінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды
  • el.kz
Жел екпіні күшейеді: құтқарушылар елордалықтарға ескерту жасады
Жел екпіні күшейеді: құтқарушылар елордалықтарға ескерту жасады
  • turkystan
Қалжыңдаймын деп айыппұл арқаламаңыз: ІІМ ескерту жасады
Қалжыңдаймын деп айыппұл арқаламаңыз: ІІМ ескерту жасады
  • Massaget
Нашақорлықпен күрес күшейді
Нашақорлықпен күрес күшейді
  • aikyn
Қаншама зират көрдім, ішінде адамы жоқ...
Қаншама зират көрдім, ішінде адамы жоқ...
  • aikyn
Қазақстандықтар қай жемісті көбірек тұтынады
Қазақстандықтар қай жемісті көбірек тұтынады
  • el.kz
Полиция мереке қарсаңында күшейтілген қызмет режиміне көшеді
Полиция мереке қарсаңында күшейтілген қызмет режиміне көшеді
  • Massaget
Қаржылық сауат балабақшадан басталады
Қаржылық сауат балабақшадан басталады
  • aikyn
Сырты бүтін» кітабының тұсаукесері өтті
Сырты бүтін» кітабының тұсаукесері өтті
  • aikyn
Ақтауда жасөспірімдер жағажайдағы қоршауды қиратқан
Ақтауда жасөспірімдер жағажайдағы қоршауды қиратқан
  • Massaget
Екібастұзда құбыр жарылып, 10 жастағы бала күйіп қалды (ВИДЕО)
Екібастұзда құбыр жарылып, 10 жастағы бала күйіп қалды (ВИДЕО)
  • sn.kz
Жоғары аудиторлық палатаның есебі тыңдалды
Жоғары аудиторлық палатаның есебі тыңдалды
  • aikyn
Жыл басынан бері Астанаға миллионнан астам турист келді
Жыл басынан бері Астанаға миллионнан астам турист келді
  • el.kz
Білім мен инновацияға негізделген экономика құру қажет
Білім мен инновацияға негізделген экономика құру қажет
  • aikyn

Спорт
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
Қазақстандық жүзушілер әлем чемпионатында бақ сынады
  • el.kz
«Төрешілерге наразы»: Қазақ боксшысы Азия чемпионатының марапаттау рәсіміне қатыспады (ВИДЕО)
«Төрешілерге наразы»: Қазақ боксшысы Азия чемпионатының марапаттау рәсіміне қатыспады (ВИДЕО)
  • sn.kz
Арсен Буранчиев келер маусымда «Қызылжардың» жейдесін киеді
Арсен Буранчиев келер маусымда «Қызылжардың» жейдесін киеді
  • aladop.kz
«Челси» қорғаушысы Дисаси: Академия түлектері берілген мүмкіндікті пайдалануы керек
«Челси» қорғаушысы Дисаси: Академия түлектері берілген мүмкіндікті пайдалануы керек
  • aladop.kz
"Біз нәтижелермен келіспейміз". Қазақстан құрамасының бас бапкері АЧ-2024 қорытындылады
"Біз нәтижелермен келіспейміз". Қазақстан құрамасының бас бапкері АЧ-2024 қорытындылады
  • penalty
Жалғас Жұмағұлов UFC-ге оралуға дайын (ВИДЕО)
Жалғас Жұмағұлов UFC-ге оралуға дайын (ВИДЕО)
  • penalty
Туған-туыстарым қалай деп алаңдап отыр – адвокаты Қаржаубайдың жай-күйі туралы айтты
Туған-туыстарым қалай деп алаңдап отыр – адвокаты Қаржаубайдың жай-күйі туралы айтты
  • qaz365.kz
Шерзат Полат ісіндегі екі әйел куәгер болып кетті – адвокат
Шерзат Полат ісіндегі екі әйел куәгер болып кетті – адвокат
  • qaz365.kz
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Даниал Ахметов тағы бір қызметінен кетті: 11 желтоқсан 2024, 12:11 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Хромтауда студенттермен кездесті: 10 желтоқсан 2024, 14:43 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Хромтауда студенттермен кездесті: 10 желтоқсан 2024, 14:43 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Egov.kz-те жаңа қызмет пайда болды: 10 желтоқсан 2024, 14:29 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Egov.kz-те жаңа қызмет пайда болды: 10 желтоқсан 2024, 14:29 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Ақтөбе облысына барды: 10 желтоқсан 2024, 14:08 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Ақтөбе облысына барды: 10 желтоқсан 2024, 14:08 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
«Түрмеге отырып шыққан адам бұрынғыдай болмайды»: Дана Есеева абақтыда отырған күйеуі туралы айтты
  • sn.kz
«Жақсы көрген де жоқпын»: Мақпал Жүнісова марқұм Заманбек Нұрқаділовпен қалай некелескенін айтты
«Жақсы көрген де жоқпын»: Мақпал Жүнісова марқұм Заманбек Нұрқаділовпен қалай некелескенін айтты
  • sn.kz
«Тәуелсіздік ұрпақтары» байқауы мен «Дарын» сыйлығының жеңімпаздары анықталды
«Тәуелсіздік ұрпақтары» байқауы мен «Дарын» сыйлығының жеңімпаздары анықталды
  • el.kz
«Төрт баланың анасы, жалғыз»: Белгілі журналист Жұлдыз Әбдікәрімоваға қолдау білдірді (ВИДЕО)
«Төрт баланың анасы, жалғыз»: Белгілі журналист Жұлдыз Әбдікәрімоваға қолдау білдірді (ВИДЕО)
  • sn.kz
Екібастұзда күйік шалған 10 жастағы баланың ісін полицейлер тергеп жатыр
Екібастұзда күйік шалған 10 жастағы баланың ісін полицейлер тергеп жатыр
  • turkystan
«Қызындай көруі керек»: Мұхамеджан Тазабек ене мен келін тақырыбын қозғады
«Қызындай көруі керек»: Мұхамеджан Тазабек ене мен келін тақырыбын қозғады
  • turkystan
Оңтүстік Корея президентінің кеңсесіне тінту жүргізілді
Оңтүстік Корея президентінің кеңсесіне тінту жүргізілді
  • turkystan
Алматы облысында Еуразиялық логистикалық паркінің құрылысы басталды
Алматы облысында Еуразиялық логистикалық паркінің құрылысы басталды
  • almaty_tv