Көзіңіз шаршап, таңертең ісіп тұра ма? Мына 3 жаттығу көмектеседі

Көзіңіз шаршап, таңертең ісіп тұра ма? Мына 3 жаттығу көмектеседі

Мариинск ауруханасының көз микрохирургиясы бөлімінің офтальмологы көру қабілетін қолдап, сондай-ақ көздің ісінуі мен шаршауын басуға көмектесетін 4 қарапайым жаттығуды көрсетті, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.

Читать источник Massaget
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Түркістан облысында ерекше өнерді оқушыларға дәріптеп жүр
Түркістан облысында ерекше өнерді оқушыларға дәріптеп жүр
  • bugin.kz
Доллар, еуро, рубльдің 12 желтоқсандағы бағамы қандай?
Доллар, еуро, рубльдің 12 желтоқсандағы бағамы қандай?
  • aikyn

Жаңалықтар

Алматы қаласы Мәслихатына жаңа депутат сайланды
Алматы қаласы Мәслихатына жаңа депутат сайланды
  • aqshamnews
Қазақстанға Starlink жабдығын әкелуге тыйым салынады
Қазақстанға Starlink жабдығын әкелуге тыйым салынады
  • aqshamnews
Енді Қазақстанда жазғы үйлердің аумағы 50 шаршы метрден аспауы тиіс
Енді Қазақстанда жазғы үйлердің аумағы 50 шаршы метрден аспауы тиіс
  • aqshamnews
TikTok 2024 жылы: Қазақстандағы ең жарқын сәттер мен трендтер
TikTok 2024 жылы: Қазақстандағы ең жарқын сәттер мен трендтер
  • aqshamnews
Алматыда жастарға сейсмикалық қауіпсіздік туралы ақпараттандыру жұмыстары жүргізілуде
Алматыда жастарға сейсмикалық қауіпсіздік туралы ақпараттандыру жұмыстары жүргізілуде
  • aqshamnews
Қазақстанда ЖРВИ және тұмау бойынша эпидемиологиялық жағдай тұрақты
Қазақстанда ЖРВИ және тұмау бойынша эпидемиологиялық жағдай тұрақты
  • aqshamnews
Шавкат Рахмонов UFC рейтингінде екінші орынға көтерілді
Шавкат Рахмонов UFC рейтингінде екінші орынға көтерілді
  • aqshamnews
Нұрғиса Әділетұлы Бахрейндегі әлем чемпионатында алтын медаль жеңіп алды
Нұрғиса Әділетұлы Бахрейндегі әлем чемпионатында алтын медаль жеңіп алды
  • aikyn
Футбол: "Астана" Челсиден жеңіліс тапты
Футбол: "Астана" Челсиден жеңіліс тапты
  • baq.kz
Тәуелсіздік мерекесі қарсаңында 500-ден астам түркістандық отбасы баспаналы болды
Тәуелсіздік мерекесі қарсаңында 500-ден астам түркістандық отбасы баспаналы болды
  • el.kz
Тағы бір өңір ваучерлік қаржыландыру жүйесіне қосылды
Тағы бір өңір ваучерлік қаржыландыру жүйесіне қосылды
  • aqshamnews
Ауыр атлет Нұрғиса Әділетұлы әлем чемпионы атанды
Ауыр атлет Нұрғиса Әділетұлы әлем чемпионы атанды
  • penalty
Қошанов: Президент – ұлтқа қызмет етудің жарқын үлгісі: 12 желтоқсан 2024, 22:10 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қошанов: Президент – ұлтқа қызмет етудің жарқын үлгісі: 12 желтоқсан 2024, 22:10 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Алматыда «Француз үйі» ТҮК сүріліп жатыр
Алматыда «Француз үйі» ТҮК сүріліп жатыр
  • aqshamnews
Атырауда су тасқынына дайындық қалай
Атырауда су тасқынына дайындық қалай
  • baq.kz
Халықаралық жасөспірімдер арасындағы жаратылыстану-ғылыми олимпиадасында қазақстандық оқушылар 100% нәтиже көрсетті
Халықаралық жасөспірімдер арасындағы жаратылыстану-ғылыми олимпиадасында қазақстандық оқушылар 100% нәтиже көрсетті
  • aqshamnews
Экс-президенттің және оның отбасының денсаулығы мен жеке өмірі құпия болады
Экс-президенттің және оның отбасының денсаулығы мен жеке өмірі құпия болады
  • el.kz
Нұрғиса Әділетұлы ауыр атлетикадан әлем чемпионатында алтын медаль жеңіп алды
Нұрғиса Әділетұлы ауыр атлетикадан әлем чемпионатында алтын медаль жеңіп алды
  • Massaget
Ерлан Қошанов Ресей Федералдық жиналысы Федерация кеңесінің төрайымымен кездесті
Ерлан Қошанов Ресей Федералдық жиналысы Федерация кеңесінің төрайымымен кездесті
  • aikyn
"Ұлы дала" әдеби байқауының жеңімпаздары марапатталды
"Ұлы дала" әдеби байқауының жеңімпаздары марапатталды
  • baq.kz
Ерлан Қошанов Ресей Федералдық Жиналысы Федерация Кеңесінің төрайымымен кездесті
Ерлан Қошанов Ресей Федералдық Жиналысы Федерация Кеңесінің төрайымымен кездесті
  • turkystan

Спорт
«Астана» футбол клубы «Челси» командасынан ойсырай жеңілді
«Астана» футбол клубы «Челси» командасынан ойсырай жеңілді
  • sn.kz
Нұрғиса Әділетұлы Бахрейндегі әлем чемпионатының жеңімпазы атанды
Нұрғиса Әділетұлы Бахрейндегі әлем чемпионатының жеңімпазы атанды
  • turkystan
Нұрғиса Әділетұлы ауыр атлетикадан әлем чемпионы атанды
Нұрғиса Әділетұлы ауыр атлетикадан әлем чемпионы атанды
  • el.kz
Инсайдер: Ислам Чесноковқа 4 клуб қызығып отыр
Инсайдер: Ислам Чесноковқа 4 клуб қызығып отыр
  • penalty
Назарбаев және оның отбасының денсаулығы мен жеке өмірі құпия болады
Назарбаев және оның отбасының денсаулығы мен жеке өмірі құпия болады
  • qaz365.kz
Президент Жетісу облысының әлеуметтік-экономикалық даму жағдайымен танысты
Президент Жетісу облысының әлеуметтік-экономикалық даму жағдайымен танысты
  • almaty_tv
Шавкаттың чемпиондық айқасы қашан өтеді? Менеджер мәлімдеме жасады
Шавкаттың чемпиондық айқасы қашан өтеді? Менеджер мәлімдеме жасады
  • penalty
Мемлекет басшысы «Талдықорған» индустриялық аймағына барды
Мемлекет басшысы «Талдықорған» индустриялық аймағына барды
  • almaty_tv
Тоқаев Жетісу облысына барды: 12 желтоқсан 2024, 16:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Жетісу облысына барды: 12 желтоқсан 2024, 16:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Тоқаев Ресейдің Федерация кеңесі төрағасымен кездесті: 12 желтоқсан 2024, 14:40 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Тоқаев Ресейдің Федерация кеңесі төрағасымен кездесті: 12 желтоқсан 2024, 14:40 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Сабыр Есімбеков Жапониядағы елші қызметінен босатылды: 12 желтоқсан 2024, 09:56 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қайтарылған активтерден тағы 1,2 миллиард теңге қайда жұмсалатыны белгілі болды: 12 желтоқсан 2024, 09:33 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қайтарылған активтерден тағы 1,2 миллиард теңге қайда жұмсалатыны белгілі болды: 12 желтоқсан 2024, 09:33 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz
  • TengriNews
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz
  • TengriNews
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
Жолаушының ұшақ бортындағы оғаш әрекеті желі қолданушыларын ашуландырды: 28 қараша 2024, 09:29 - жаңалықтар Tengritravel.kz
  • TengriNews
Құрбанғали Халиди еңбегін аударудағы кейбір мәселелер
Құрбанғали Халиди еңбегін аударудағы кейбір мәселелер
  • e-history.kz
«Апасының қасынан қалмайды»: Құралай Анарбекова өзінен 9 жас кіші блогермен көзге түсті (ВИДЕО)
«Апасының қасынан қалмайды»: Құралай Анарбекова өзінен 9 жас кіші блогермен көзге түсті (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Ажырасу – жеңіліс емес»: Әсел Сәдуақасова ел күтпеген мәлімдеме жасады
«Ажырасу – жеңіліс емес»: Әсел Сәдуақасова ел күтпеген мәлімдеме жасады
  • sn.kz
«Көйлекті бір түнде тікті»: Мәдина Сәдуақасова тағы елді аузына қаратты (ВИДЕО)
«Көйлекті бір түнде тікті»: Мәдина Сәдуақасова тағы елді аузына қаратты (ВИДЕО)
  • sn.kz
Алматы Орталық стадионының басқарушысы қызметінен босатылды
Алматы Орталық стадионының басқарушысы қызметінен босатылды
  • almaty_tv
Заң мен тәртіп: Алматыда «Жастармен» жобасы басталды
Заң мен тәртіп: Алматыда «Жастармен» жобасы басталды
  • almaty_tv
Президент Талдықорған маңындағы ауыл мектебіне автобус сыйға тартты
Президент Талдықорған маңындағы ауыл мектебіне автобус сыйға тартты
  • almaty_tv
Геология мамандығына қызығатын жастардың қатары артқан
Геология мамандығына қызығатын жастардың қатары артқан
  • almaty_tv