23 желтоқсан 2023, 07:00

Күн сайын жұмыртқа жеу денсаулыққа қауіпті ме?

Жұмыртқа - дұрыс және теңдестірілген тамақтану түріне сай нұсқа. Жұмыртқаның құрамында ақуыздан басқа D, A, B2, B12 дәрумендері, фолий қышқылы және йод бар. Жұмыртқаның өнімділігіне қарап, оны күн сайын жеуге бола ма деген сұрақ туындайды. Бұл сұрақтың жауабын Massaget.kz тілшісі анықтап көрді.

Читать источник Massaget

Теміртауда алты жасар бала мұзға батып кетті: 14 желтоқсан 2024, 14:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 14:32

Қазақстан спортшысы Артем Антропов ауыр атлетикадан әлем чемпионы атанды

бүгін, 01:32

«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты айтты

бүгін, 02:33

Жаңалықтар

Алматыда ҚР ІІМ еңбек сіңірген қызметкері Джанысбек Құсманғалиевке ескерткіш тақта ашылды

бүгін, 21:19

Алматыда Бизнес хаб пен студенттік емхана ашылды

бүгін, 20:44

Сириялықтар Асад билігінің құлауын тойлап жатыр

бүгін, 20:15

Доллардың бүгінгі бағамы

бүгін, 19:14

Нұрсұлтан Назарбаев Владимир Путинмен кездесті

бүгін, 18:53

Колония тәрбиеленушілері өлеңдерін Тәуелсіздікке арнады

бүгін, 18:10

ТЖМ құтқарушылары-2024 жылғы жастар сыйлығының лауреаттары

бүгін, 17:52

Президент 2024-2026 жылдарға арналған бюджетке түзету енгізді

бүгін, 17:12

Маңғыстаудағы республикалық тасжолда қозғалыс жабылды

бүгін, 16:49

Демалыс күндері ауа райы күрт өзгереді – Қазгидромет

бүгін, 16:49

Анасы түрмедегі ұлына телефон кіргізбек болған

бүгін, 16:45

Анасы түрмедегі ұлына телефон кіргізбек болған

бүгін, 16:45

Астанада cәйгүліктер сайысы өтіп жатыр

бүгін, 16:39

Онлайнда әйелдер ерлерден көп уақытын өткізеді

бүгін, 16:25

Семейде 22 жастағы жігітті азаптап өлтірген күдікті 12-ақ жылға сотталды

бүгін, 16:25

Михаил Кавелашвили Грузия президенті болып сайланды

бүгін, 16:25

Астанада әлі тумаған егіздерге ота жасалды

бүгін, 16:21

Қоғамдық сенім және әлеуметтік капитал тақырыбында халықаралық конференция өтті

бүгін, 16:16

Қазақстан полициясы қызметін күшейтілген нұсқаға ауыстырды

бүгін, 16:11

Оңтүстік Корея президентіне импичмент жарияланды

бүгін, 16:06

Бір ғана үміткер қатысты: Грузияда президент сайлауы өтті деп жарияланды

бүгін, 16:03

Спорт

Магический разбор выходных

кеше, 18:58

Жанжалдасқан ғашықтарды ажыратпақ болған спортшының өзі соққыға жығылды

бүгін, 16:49

Садраддин Ахметов жеңісінен кейін марқұм Шерзат Болат туралы айтты

бүгін, 16:00

"Барыс" тұңғыш рет тарихи турнирге қатысады

бүгін, 15:59

Боксшы Садриддин Ахмедов АҚШ-та жарқын жеңіске жетті (ВИДЕО)

бүгін, 13:27

Президент бюджеттік түзетулерді бекітті

бүгін, 13:13

Нұрсұлтан Назарбаев Ресейде Путинмен кездесті

бүгін, 11:30

Президент республикалық бюджет туралы заңға өзгерістер енгізді

бүгін, 11:15

Тоқаев Қазақстанның 2024-2026 жылдарға арналған бюджеті туралы Заңға қол қойды: 14 желтоқсан 2024, 12:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 12:32

Елде полиция күшейтілген режимге көшті: 14 желтоқсан 2024, 10:54 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 10:54

Тоқаев энергетиктерді марапаттады: 13 желтоқсан 2024, 15:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 15:36

Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 13:13

Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz

кеше, 10:06

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

06 желтоқсан 2024, 15:15

Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz

04 желтоқсан 2024, 14:51

+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz

28 қараша 2024, 12:00

«25 жылдан бері күресіп келемін»: Баян Алагөзова дертті болғанын айтты (ВИДЕО)

бүгін, 05:30

Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды

бүгін, 00:30

«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты жайып салды

кеше, 23:30

Салтанат Нүкенованың ағасы экс-депутаттың қызымен сөз байласқан ба? (ВИДЕО)

кеше, 20:30

«Менімен ақылдасқан жоқ, енді мойнымен көтерсін». Гүлзира алданып қалған келіні Жұлдыз туралы айтты

бүгін, 16:40

Роза Рымбаева «Абай облысының құрметті азаматы» атанды

бүгін, 16:35

Атырауда жол апатынан үш адам зардап шекті

бүгін, 15:53

Жүк көлігінің жүргізушісі 8 адам қаза тапқан жол апатына кінәлі деп танылды

бүгін, 15:30