Күнде таңертең салқын душқа түссеңіз, ағзада қандай өзгеріс болады?

Салқын душ дайын емес адамға - күмәнді нәрсе. Алайда егер өзіңізді бұл процедураға біртіндеп үйретсеңіз, физикалық және психологиялық жағдайыңызды жақсарта аласыз.

Читать источник Massaget
Каспий теңізіне шамамен 17 миллиард текше метр су жіберілді
Оралда таяқ ұстаған бір топ жігіт жаппай төбелес шығарды (ВИДЕО)
Еліміздің бірқатар өңірінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды

Жаңалықтар

Түркістан: Қазығұрт ауданын дамыту бойынша тапсырма берілді
Алматыда 2024 жылы 219 км жаңа сумен жабдықтау және су бұру желілері салынды
Алматыда жер сілкінісі болды
ІІМ азаматтарды өрт қауіпсіздігі ережелерін сақтауға шақырады
Каспий теңізіне шамамен 17 миллиард текше метр су жіберілді
Мемлекеттік қызметшілерге сыйақыларды беруге тыйым салатындай негіз жоқ
Алматыда денсаулық сақтау жүйесін қаржыландыру 2,5 есеге артты
Қазақстан – Францияның стратегиялық әрі сенімді серіктесі
Президент Францияға жұмыс сапарымен барды
Биылғы 10 айда сібір жарасының жиілігі екі есе төмендеді
Еліміздің бірқатар өңірінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды
Павлодарлық мүгедек әйел өзін зорлап кеткен адамды кешіре салды
Төрт В финалы: Қазақстан шорт-трек құрамасы World tour екінші кезеңінде қалай өнер көрсетті?
ІІМ-де киберқылмысқа қарсы іс-қимыл департаменті құрылды
«AMANAT» партиясында қазақстандық өндірушілерді қолдау және бақылауды қайта қарау мәселесі талқыланды
«Поэзия» номинациясы: Әлихан баба!
Алматыдағы жер сілкінісі: ескерту жүйесі неге қосылмады?
5 мыңнан аса автобус жүргізушісіне айыппұл заңсыз салынған
«Алматы Бас жоспары» ЖШС бас директорының орынбасары сотталды
Декларация тапсырмаған қазақстандықтардың есепшоттары бұғатталады
Алматыда неліктен жер сілкінісіне байланысты хабарландыру болмады