Шілде бөріжидек пен құлпынай егінінен басталып, көкжидек, қаражидек және таңқураймен жалғасады, ал соңына қарай шие мен қарақат сияқты басқа жидектер піседі. Олардың әрқайсысы өзінше пайдалы. Бұл туралы гастроэнтеролог Екатерина Кашух айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі "Газете.Ru" сілтеме жасап.