11 қараша 2023, 13:45

Тез ұйықтауға көмектесетін 7 тағам

Кешкі асқа арналған тағамдарды дұрыс таңдау ұйқысыздықты жеңуге және алаңсыз ұйықтауға көмектеседі. Қазіргі адамдар үшін ұйқының жетіспеушілігі

Читать источник Massaget

Президент Үштөбе қаласындағы Кемел Тоқаев атындағы орта мектепке барды

бүгін, 13:20

Ұлттық интеллигенция халқымыздың болмысын сақтау үшін тынбай еңбек етті – Ерлан Қарин

бүгін, 12:20

Қазақстандықтар Орта Азия бойынша ең көп зейнетақы алады

бүгін, 09:24

Жаңалықтар

Мемлекет басшысы Үштөбе қаласында орналасқан Кемел Тоқаев атындағы орта мектепке барды

бүгін, 19:34

Жаңа электропойыз «Астана — Боровое» маршруты бойынша жүре бастады

бүгін, 19:29

Президент Қаратал ауданының қорғаныс істері бөліміне барды

бүгін, 19:16

Air Astana серіктестерді ESG-ге қосқан үлесі үшін марапаттады

бүгін, 18:45

Қазақстандықтар eGov Mobile арқылы Қазпоштаның посылкаларын бақылай алады

бүгін, 18:39

Балаларға бастапқы білім беру капиталы

бүгін, 18:27

Құтқарушының құрметті жолы

бүгін, 17:58

Мемлекет басшысы Ескелді би ауылындағы спорт кешеніне барды

бүгін, 17:44

Су тасқынына қатысқан батыр Аят Сералиев «Жақсы адам-2024» сыйлығына ие болды

бүгін, 17:43

Жас өнерпаздарға қанат бітірген байқау

бүгін, 17:43

Биыл ел тұрғындары 1 млн-нан астам қымбат зерттеулерден өтті

бүгін, 17:34

Ресей шекарасында кептеліс не үшін туындады?

бүгін, 17:31

Алдағы мереке күндері елімізде қосымша теміржол пойыздары мен әуе рейстері іске қосылады

бүгін, 17:21

Назарбаев резиденциясының орнына халыққа арналған кешен салынбақ

бүгін, 17:19

Биыл елдегі үш ірі теміржол вокзалы толық жаңартылды

бүгін, 17:18

Қазақстанда «Tasqyn» ақпараттық жүйесі әзірленуде

бүгін, 17:14

Биыл Қазақстан волонтерлікті дамытуда айтарлықтай жетістіктерге қол жеткізді

бүгін, 17:10

Шетелдік туристерге Қазақстанның тәтті кәдесыйлары табысталады

бүгін, 17:09

Берік Асылов Мароккоға барып мәселе шешіп келді

бүгін, 17:05

Қазақстандағы қайырымдылық: сенім дағдарысынан қалай шығамыз?

бүгін, 16:58

Жазушылар одағының 90 жылдығы: әдебиет пен руханияттың дамуына үлес қосқандар марапатталды

бүгін, 16:36

Спорт

«Челсидің» бас бапкері Алматыдағы «Орталық стадионның» жағдайы туралы пікір білдірді

бүгін, 15:00

Бахтиер Зайнутдинов Еуропа Лигасы матчында нәтижелі пас беріп көзге түсті

бүгін, 14:21

"Челси" қақпашысы "Астанамен" Алматыда өткен матч туралы ойын айтты

бүгін, 14:09

Азия чемпионаты: IBA өзбек боксшысына кеткен «алтынды» Абылайхан Жүсіповке қайтарды

бүгін, 13:58

Шерзат Болаттың отбасына өртенген үйдің орнына неге жаңа үй берілмеді? Әкімнің жауабы: 13 желтоқсан 2024, 14:50 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 14:50

Сот Қызылордада жыныстық құлдықта болған оқушы ісі бойынша үкім шығарды

бүгін, 14:26

Шерзат Болаттың өлімі: Алматы облысының әкімі қазақстандықтарға үндеу жасады: 13 желтоқсан 2024, 14:01 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 14:01

Талғардағы Шерзаттың отбасына қандай көмек көрсетілді: Облыс әкімі жауап берді

бүгін, 13:40

Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 13:13

Тоқаев Жетісу облысындағы ауылға барды: 13 желтоқсан 2024, 12:41 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 12:41

“Есірткі тастап кетемін“. Сот көршілердің жанжалы бойынша шешім шығарды: 13 желтоқсан 2024, 12:05 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 12:05

Мемлекеттік кеңесші Ерлан Қарин Жазушылар одағының рөлі туралы айтты: 13 желтоқсан 2024, 11:35 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 11:35

Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz

бүгін, 10:06

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

06 желтоқсан 2024, 15:15

Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz

04 желтоқсан 2024, 14:51

+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz

28 қараша 2024, 12:00

«Алаш көсемі және ұлт тілі» зерттеуіне рецензия

бүгін, 12:58

«Ешкімнің басына бермесін»: Балжан Бидаш марқұм Шерзат Полаттың отбасына алаңдаушылық білдірді

бүгін, 12:40

«Туған күніме өте жақсы сыйлық болды»: Бостандыққа шыққан актер Асқар Жұмабек халыққа алғыс айтты (ВИДЕО)

бүгін, 12:00

Ерлан Қарин Жазушылар одағын әр жылдары басқарғандарға шапан жапты

бүгін, 11:39

Шардара аудандық ауруханасының қызметкерлеріне әлеуметтік пакет берілді

бүгін, 14:51

Қорғаныс министрі Президентке Smart-әскери комиссариат жобасы туралы баяндады

бүгін, 14:41

Шерзат Болаттың қазасына қатысты сотқа дейінгі тергеу аяқталуға жақын

бүгін, 14:26

Президент Үштөбедегі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды

бүгін, 13:39