16 қаңтар 2024, 07:45

Түнде бұл қалыпта ұйықтасаңыз қорқынышты түс мазалауы мүмкін

Кейбір адамдар түнде жайсыз түс көріп, шошып оянады, салдарынан келесі күні көңіл-күйі болмай немесе ұйқысы қанбай жүреді. Ал қорқынышты түс сіздің ыңғайсыз қалыпта жатқаныңыздың нәтижесі екенін білесіз бе? Ұйқы қалпы мен стресс деңгейі өзара байланысты, сондықтан ұйықтар алдында дұрыс қалыпта жатқаныңызға сенімді болғаныңыз жөн.

Читать источник Massaget

Теміртауда өзен бетіндегі мұз жарылып, суға түсіп кеткен бала мерт болды

бүгін, 15:30

Хореография Академиясында Вадим Рзаевтың шеберлік сыныбы өтті

бүгін, 12:33

ӘЧ-2026: Черчесов топтағы басты фаворит пен аутсайдерді атады

бүгін, 10:23

Жаңалықтар

2027 жылы бокстан әлем чемпионаты Қазақстанда өтеді

бүгін, 22:21

Алматыда ҚР ІІМ еңбек сіңірген қызметкері Джанысбек Құсманғалиевке ескерткіш тақта ашылды

бүгін, 21:19

Алматыда Бизнес хаб пен студенттік емхана ашылды

бүгін, 20:44

Сириялықтар Асад билігінің құлауын тойлап жатыр

бүгін, 20:15

Доллардың бүгінгі бағамы

бүгін, 19:14

Нұрсұлтан Назарбаев Владимир Путинмен кездесті

бүгін, 18:53

Колония тәрбиеленушілері өлеңдерін Тәуелсіздікке арнады

бүгін, 18:10

ТЖМ құтқарушылары-2024 жылғы жастар сыйлығының лауреаттары

бүгін, 17:52

Теміртауда алты жасар бала мұзға батып кетті

бүгін, 17:25

Өскеменде қыздың үстіне жылы аялдаманың әйнегі құлап кетті

бүгін, 17:15

Президент 2024-2026 жылдарға арналған бюджетке түзету енгізді

бүгін, 17:12

Еріктілер Тәуелсіздік күні мерекесімен құттықтады

бүгін, 17:03

Таиландта жәрмеңкеде жарылыс болды: төрт адам қаза тапты: 14 желтоқсан 2024, 17:01 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 17:01

Маңғыстаудағы республикалық тасжолда қозғалыс жабылды

бүгін, 16:49

Демалыс күндері ауа райы күрт өзгереді – Қазгидромет

бүгін, 16:49

Анасы түрмедегі ұлына телефон кіргізбек болған

бүгін, 16:45

Анасы түрмедегі ұлына телефон кіргізбек болған

бүгін, 16:45

Астанада cәйгүліктер сайысы өтіп жатыр

бүгін, 16:39

Онлайнда әйелдер ерлерден көп уақытын өткізеді

бүгін, 16:25

Семейде 22 жастағы жігітті азаптап өлтірген күдікті 12-ақ жылға сотталды

бүгін, 16:25

Михаил Кавелашвили Грузия президенті болып сайланды

бүгін, 16:25

Спорт

Магический разбор выходных

кеше, 18:58

"Ертіс" футбол клубының бас бапкері қызметінен кетті

бүгін, 17:18

Жанжалдасқан ғашықтарды ажыратпақ болған спортшының өзі соққыға жығылды

бүгін, 16:49

Садраддин Ахметов жеңісінен кейін марқұм Шерзат Болат туралы айтты

бүгін, 16:00

Боксшы Садриддин Ахмедов АҚШ-та жарқын жеңіске жетті (ВИДЕО)

бүгін, 13:27

Президент бюджеттік түзетулерді бекітті

бүгін, 13:13

Нұрсұлтан Назарбаев Ресейде Путинмен кездесті

бүгін, 11:30

Президент республикалық бюджет туралы заңға өзгерістер енгізді

бүгін, 11:15

Тоқаев Қазақстанның 2024-2026 жылдарға арналған бюджеті туралы Заңға қол қойды: 14 желтоқсан 2024, 12:32 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 12:32

Елде полиция күшейтілген режимге көшті: 14 желтоқсан 2024, 10:54 - жаңалықтар Tengrinews.kz

бүгін, 10:54

Тоқаев энергетиктерді марапаттады: 13 желтоқсан 2024, 15:36 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 15:36

Президент әкесі Кемел Тоқаев атындағы мектепке барды: 13 желтоқсан 2024, 13:13 - жаңалықтар Tengrinews.kz

кеше, 13:13

Қазақстанда мереке күндері қарсаңында қосымша рейстер ашылады: тізім: 13 желтоқсан 2024, 10:06 - жаңалықтар Tengritravel.kz

кеше, 10:06

Instagram-да қазақстандық музыка жоғалып кетті: Әділет министрлігі мен Meta келіссөздері: 06 желтоқсан 2024, 15:15 - жаңалықтар Tengrinews.kz

06 желтоқсан 2024, 15:15

Қазақстандағы ұялы байланыс операторларына қатысты тергеу: не белгілі?: 04 желтоқсан 2024, 14:51 - жаңалықтар Tengrinews.kz

04 желтоқсан 2024, 14:51

+7 (000). Қазақстан мен Ресей келісімге қол қойды: 28 қараша 2024, 12:32 - мақалалар Tengrinews.kz

28 қараша 2024, 12:00

Майкл Джексонның жария етілмеген 12 әні жазылған кассеталар табылды

бүгін, 17:30

«25 жылдан бері күресіп келемін»: Баян Алагөзова дертті болғанын айтты (ВИДЕО)

бүгін, 05:30

Семейде Шәкәрім Құдайбердіұлының ескерткіші ашылды

бүгін, 00:30

«Ақшаға таласыпты»: Сырым Исабаев Қайрат Нұртас туралы шындықты жайып салды

кеше, 23:30

Елордада егіз балаға жүкті әйелдің жатырына күрделі ота жасалды

бүгін, 17:16

«Менімен ақылдасқан жоқ, енді мойнымен көтерсін». Гүлзира алданып қалған келіні Жұлдыз туралы айтты

бүгін, 16:40

Роза Рымбаева «Абай облысының құрметті азаматы» атанды

бүгін, 16:35

Атырауда жол апатынан үш адам зардап шекті

бүгін, 15:53