Түнгі сағат 00.00 кейін ұйықтау адамның психикасына қалай әсер етеді?

Түнгі сағат 00.00 кейін ұйықтау адамның психикасына қалай әсер етеді?

Түнгі сағат 00.00 кейін ұйықтау таңертеңгілік көңіл-күйді нашарлатып қана қоймай, уақыт өте келе адамның психикалық денсаулығына да әсер етуі мүмкін, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.

Читать источник Massaget
450 ауыл баласының арманы "ауыл футбол" жобасының аясында орындалды
450 ауыл баласының арманы "ауыл футбол" жобасының аясында орындалды
  • aqshamnews
«Дін қайраткерлері жаһандық сын-қатерлерді еңсеруге елеулі үлес қоса алады»
«Дін қайраткерлері жаһандық сын-қатерлерді еңсеруге елеулі үлес қоса алады»
  • aqshamnews
Аида Балаева ЮНЕСКО басшылығымен кездесу өткізді
Аида Балаева ЮНЕСКО басшылығымен кездесу өткізді
  • turkystan

Жаңалықтар

Түркістан: Қазығұрт ауданын дамыту бойынша тапсырма берілді
Түркістан: Қазығұрт ауданын дамыту бойынша тапсырма берілді
  • bugin.kz
Германияда лотерея жеңімпазын іздестіріп жатыр — ол әлі миллионер болғанын білмейді
Германияда лотерея жеңімпазын іздестіріп жатыр — ол әлі миллионер болғанын білмейді
  • aqshamnews
ҚР ТЖМ Өртке қарсы қызмет комитетінің төрағасы сотталды
ҚР ТЖМ Өртке қарсы қызмет комитетінің төрағасы сотталды
  • aqshamnews
«Дін қайраткерлері жаһандық сын-қатерлерді еңсеруге елеулі үлес қоса алады»
«Дін қайраткерлері жаһандық сын-қатерлерді еңсеруге елеулі үлес қоса алады»
  • aqshamnews
Неліктен ұшақтар қону алдында жанармайын төгеді?
Неліктен ұшақтар қону алдында жанармайын төгеді?
  • aqshamnews
Талғар мектептерінде сабақ тоқтатылды
Талғар мектептерінде сабақ тоқтатылды
  • aqshamnews
Алматының айырбастау пункттеріндегі валюта бағамы
Алматының айырбастау пункттеріндегі валюта бағамы
  • aqshamnews
ІІМ ескертеді!
ІІМ ескертеді!
  • aqshamnews
Ескерту жүйесі неге ескертпеді?
Ескерту жүйесі неге ескертпеді?
  • aqshamnews
450 ауыл баласының арманы "ауыл футбол" жобасының аясында орындалды
450 ауыл баласының арманы "ауыл футбол" жобасының аясында орындалды
  • aqshamnews
Алматыда 2024 жылы 219 км жаңа сумен жабдықтау және су бұру желілері салынды
Алматыда 2024 жылы 219 км жаңа сумен жабдықтау және су бұру желілері салынды
  • aqshamnews
Алматыда жер сілкінісі болды
Алматыда жер сілкінісі болды
  • aqshamnews
ІІМ азаматтарды өрт қауіпсіздігі ережелерін сақтауға шақырады
ІІМ азаматтарды өрт қауіпсіздігі ережелерін сақтауға шақырады
  • aqshamnews
Каспий теңізіне шамамен 17 миллиард текше метр су жіберілді
Каспий теңізіне шамамен 17 миллиард текше метр су жіберілді
  • aqshamnews
Мемлекеттік қызметшілерге сыйақыларды беруге тыйым салатындай негіз жоқ
Мемлекеттік қызметшілерге сыйақыларды беруге тыйым салатындай негіз жоқ
  • aqshamnews
Алматыда денсаулық сақтау жүйесін қаржыландыру 2,5 есеге артты
Алматыда денсаулық сақтау жүйесін қаржыландыру 2,5 есеге артты
  • aqshamnews
Қазақстан – Францияның стратегиялық әрі сенімді серіктесі
Қазақстан – Францияның стратегиялық әрі сенімді серіктесі
  • aqshamnews
Президент Францияға жұмыс сапарымен барды
Президент Францияға жұмыс сапарымен барды
  • aqshamnews
Биылғы 10 айда сібір жарасының жиілігі екі есе төмендеді
Биылғы 10 айда сібір жарасының жиілігі екі есе төмендеді
  • aqshamnews
Еліміздің бірқатар өңірінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды
Еліміздің бірқатар өңірінде ауа райына байланысты ескерту жарияланды
  • aqshamnews
Алматыда денсаулық сақтау жүйесін қаржыландыру 2,5 есеге артты
Алматыда денсаулық сақтау жүйесін қаржыландыру 2,5 есеге артты
  • el.kz

Спорт
Қазақстан ұлттық құрамасының жағажай волейболынан Азия чемпионатына қатысатын құрамасы анықталды
Қазақстан ұлттық құрамасының жағажай волейболынан Азия чемпионатына қатысатын құрамасы анықталды
  • bassport.kz
Эрлинг Холанд "Ман Ситиден" кетеді: қашан, қайда, не себепті?
Эрлинг Холанд "Ман Ситиден" кетеді: қашан, қайда, не себепті?
  • penalty
Бір жыл бойы емделген Неймар қайта жарақат алды
Бір жыл бойы емделген Неймар қайта жарақат алды
  • Vesti
11 жасар қазақстандық Венгриядағы турнирде қола медаль жеңіп алды
11 жасар қазақстандық Венгриядағы турнирде қола медаль жеңіп алды
  • sn.kz
Қырғыздар 7 бала туған анаға 1млн сом (5 млн 700 мың тг) төлемек
Қырғыздар 7 бала туған анаға 1млн сом (5 млн 700 мың тг) төлемек
  • qaz365.kz
«Көрермендер жылап қалды»: Шерзат Болаттың оқиғасы қойылымға арқау болды
«Көрермендер жылап қалды»: Шерзат Болаттың оқиғасы қойылымға арқау болды
  • qaz365.kz
Талғардағы мектептер мен балабақшаларда бүгін сабақ тоқтатылды
Талғардағы мектептер мен балабақшаларда бүгін сабақ тоқтатылды
  • qaz365.kz
Олжас Бектенов Шанхайда өткен VII Қытай халықаралық импорт көрмесінің ашылуына қатысты
Олжас Бектенов Шанхайда өткен VII Қытай халықаралық импорт көрмесінің ашылуына қатысты
  • almaty_tv
“Алматы Бас жоспары“ ЖШС директорының орынбасары сотталды
“Алматы Бас жоспары“ ЖШС директорының орынбасары сотталды
  • TengriNews
Декларация тапсырмаған қазақстандықтардың есепшоттары бұғатталады
Декларация тапсырмаған қазақстандықтардың есепшоттары бұғатталады
  • TengriNews
ІІМ қазақстандықтарға үндеу жасады
ІІМ қазақстандықтарға үндеу жасады
  • TengriNews
Тоқаев Парижден кейін қайда барады?
Тоқаев Парижден кейін қайда барады?
  • TengriNews
Қазақстанда аспанда жанып бара жатқан нысан видеоға түсіп қалды
Қазақстанда аспанда жанып бара жатқан нысан видеоға түсіп қалды
  • TengriNews
Халықаралық іздеу жарияланған қазақстандық Ыстамбұлда ұсталды
Халықаралық іздеу жарияланған қазақстандық Ыстамбұлда ұсталды
  • TengriNews
Қазақстан өз зымыранын ұшыруға дайындалып жатыр
Қазақстан өз зымыранын ұшыруға дайындалып жатыр
  • TengriNews
ТҮРКІСТАНДА ҚАЛА КҮНІНЕ ОРАЙ СПОРТТЫҚ САЙЫСТАР ҰЙЫМДАСТЫРЫЛДЫ
ТҮРКІСТАНДА ҚАЛА КҮНІНЕ ОРАЙ СПОРТТЫҚ САЙЫСТАР ҰЙЫМДАСТЫРЫЛДЫ
  • bugin.kz
«Ұлым үйленуге асықпаса...»: Жазира Байырбекова тағы бөпелі болғысы келетінін айтты (ВИДЕО)
«Ұлым үйленуге асықпаса...»: Жазира Байырбекова тағы бөпелі болғысы келетінін айтты (ВИДЕО)
  • sn.kz
«Жастардың ішінде шоқтығы биік»: Мейрамбек Бесбаев Raim-ға ағалық ақ тілегін арнады
«Жастардың ішінде шоқтығы биік»: Мейрамбек Бесбаев Raim-ға ағалық ақ тілегін арнады
  • sn.kz
“Бас айналу, бас ауыру“. Дәрігер жер сілкінісінің адам ағзасына әсері жайлы айтты
“Бас айналу, бас ауыру“. Дәрігер жер сілкінісінің адам ағзасына әсері жайлы айтты
  • Massaget
“Бас айналу, бас ауру“. Дәрігер жер сілкінісінің адам ағзасына әсері жайлы айтты
“Бас айналу, бас ауру“. Дәрігер жер сілкінісінің адам ағзасына әсері жайлы айтты
  • Massaget
Алматыда полиция интернет-алаяқтар туралы бейнеролик топтамасын шығарды
Алматыда полиция интернет-алаяқтар туралы бейнеролик топтамасын шығарды
  • almaty_tv
Талғарда жер сілкінісіне байланысты мектептерде сабақ өтпейтін болды
Талғарда жер сілкінісіне байланысты мектептерде сабақ өтпейтін болды
  • almaty_tv
Талғарда жер сілкінісіне байланысты мектептерде сабақ өтпейтін болды
Талғарда жер сілкінісіне байланысты мектептерде сабақ өтпейтін болды
  • azattyq-ruhy
«Жолдасым – талантты кәсіпкер»: Баян Алагөзованың күйеуі Алматыда жаңа зауыт салып жатыр
«Жолдасым – талантты кәсіпкер»: Баян Алагөзованың күйеуі Алматыда жаңа зауыт салып жатыр
  • azattyq-ruhy